Vizita.si
Včasih so herpesni izpuščajo tako obsežni in boleči, da je treba nemudoma k zdravniku, ki predpiše protivirusna zdravila in tablete.

Zdravje

Nevarnosti, ki vam grozijo v mrzlih dneh

Eva Doljak
07. 01. 2014 08.14
11

Nizke temperature in hladen veter, suhi in ogrevani prostori, trdi, tesni čevlji in debela, volnena oblačila, slabša odpornost ter mnoge viroze na pohodu … Vse to lahko vodi v številne težave – nekatere niso le sila neprijetne, temveč tudi na videz nič kaj privlačne.

Včasih so herpesni izpuščajo tako obsežni in boleči, da je treba nemudoma k zdravniku, ki predpiše protivirusna zdravila in tablete.
Včasih so herpesni izpuščajo tako obsežni in boleči, da je treba nemudoma k zdravniku, ki predpiše protivirusna zdravila in tablete.FOTO: iStockphoto
Zimski ekcem

Mrzel in suh zrak ter oster veter močno načnejo kožo, dodaten šok pa doživi, ko iz takšnega hladnega okolja stopite v ogrevan, vroč prostor. Takrat vam verjetno koža pordi in imate občutek, kot bi vam žarela. No, v takšnih razmerah lahko na koži nastane zimski ekcem – to so pordeli, luskasti in srbeči izpuščaji, ki se največkrat pojavijo na okončinah ter pod pazduho, lahko tudi na vratu ali obrazu.

Če se težave ne pojavijo v prehudi obliki, si lahko poskušate pomagati sami. Za začetek se vedno, ko boste na mrazu in vetru, dovolj toplo oblecite. Nosite rokavice, šal in kapo, da pred zunanjimi vremenskimi vplivi zaščitite čim večji del kože. Vendar ne uporabljajte grobih, težkih volnenih oblačil ali oblačil iz drugih, koži neprijaznih umetnih materialov, ki jo bodo le še dodatno razdražila. Raje posegajte po bombažnih oblekah, ki koži omogočajo, da diha. Izogibajte se tudi agresivnim milom, kremam za telo in pralnim praškom, ne tuširajte se s prevročo vodo in se po umivanju ne drgnite preveč z brisačo, temveč se z njo le na rahlo popivnate. Pomaga tudi, če poskrbite, da je zrak v vašem domu ves čas dovolj navlažen in če suho kožo dodatno vlažite s kakšnimi čim bolj naravnimi olji ali mlekom za telo. Če pa zimski ekcem kar noče in noče izginiti, obiščite zdravnika, ki vam bo po potrebi predpisal protivnetno kremo za blaženje rdečine, luščenja in srbečice, v hujših primerih pa se bo odločil za zdravljenje s kortikosteroidnimi mazili.

Razpokane ustnice in počeni kotički ust

Mraz, oster veter, suhi prostori in ne nazadnje tudi UV-žarki, ki niso pozimi nič manj močni in nevarni kot spomladi ter poleti, lahko močno izsušijo tudi ustnice, ki postanejo hrapave in razpokane, lahko se začnejo luščiti ali celo krvaveti. Popokajo lahko tudi ustni kotički, kar je še posebej boleče. Zato nikar ne pozabite tudi na primerno nego in zaščito ustnic ter ustnih kotičkov. Mažite se z balzami, ki ustnice nahranijo in navlažijo, koristno je tudi, da vsebujejo vsaj osnovni zaščitni faktor. Lahko posežete tudi po kakšni bolj naravni metodi oziroma terapiji. Ustnice namažite z medom, aloje vero, matičnim mlečkom … Dobro je tudi, da se izogibate agresivnim šminkam, ki vsebujejo mnogo kemikalij, in si pod plast šminke vedno najprej nanesite zaščitni balzam.

Če bolečina ni prehuda, če kurje oko ni pregloboko in če se težave ne ponavljajo, se ga lahko lotite kar sami.
Če bolečina ni prehuda, če kurje oko ni pregloboko in če se težave ne ponavljajo, se ga lahko lotite kar sami. FOTO: iStockphoto

Herpes

Ko pade odpornost in začnemo bolehati, se marsikomu na ustih ali v njihovi okolici naredi nadležen herpes. Ti srbeči, pekoči in z vodo napolnjeni mehurčki se radi pogosto ponavljajo, če nismo previdni, jih lahko prenesemo tudi na druge dele obraza ali celo telesa. Herpesni izpuščajo nato v petih do desetih dneh počijo oziroma se posušijo, iz njih nastanejo krastice, ki sčasoma odpadejo. Sicer se lahko s herpesom večinoma spopademo kar sami – idealen čas za ukrepanje je čisto na začetku, ko se mehurčki še sploh ne pokažejo, le neko napetost in toploto je čutiti na mestu, kjer nastaja herpes. Torej, takoj ko začutimo, da se nekaj dogaja, prizadeto mesto na rahlo podrgnemo z alkoholom ali ga namažemo z medom ali zobno pasto, pravijo ljudske modrosti. Če tem domačim receptom ne zaupate, se lahko odpravite do lekarne, kjer vam bodo priporočili kakšno mazilo proti herpesu. Če je herpesni izpuščaj res obsežen in boleč in če ga nikakor ne uspete zatreti, pa se obrnite na zdravnika, ki vam bo poleg protivirusnega mazila verjetno predpisal še tablete, ki bodo olajšale in hitreje pozdravile trenuten izbruh herpesa in morda tudi zamaknile interval do naslednjega izbruha. Kajti žal je tako, da ko imate enkrat v sebi virus herpesa, se bo ta v vašem telesu nastanil za vedno in ko vam bo padla odpornost, bo izbruhnil – običajno vedno na istem mestu.

Kurje oko

Pozimi pogosto nosimo trde in ozke čevlje, kar je eden od morebitnih in precej pogostih vzrokov za nastanek kurjih očes. Ta pravzaprav nastanejo pod kožo, iz poroženelih celic. Medtem ko so nekatera kurja očesa bolj pri povrhnjici kože, lahko druga prodrejo v njene spodnje plasti, kjer so tudi živci, in v tem primeru je lahko kurje oko še posebej boleče. Največkrat kurje oko nastane na predelih med prsti ali na blazinicah prstov, lahko tudi na podplatu ali peti. Če bolečina ni prehuda, če kurje oko ni pregloboko in če se težave ne ponavljajo, se lahko kurjega očesa lotite kar sami. V lekarni lahko dobite posebne obliže, namenjene prav odstranjevanju kurjega očesa, ki vsebujejo salicilno kislino, ali pa posebne raztopine in mazila za odstranjevanje kurjih očes, vendar morate biti pri njihovi uporabi previdni, da ne poškodujete še okoliških, zdravih delov kože. Če sami ne zmorete ugonobiti kurjega očesa, se obrnite na izkušenega pedikerja, če je kurje oko res trdovratno, boleče, če se nenehno znova pojavlja in za sabo pušča celo odprte ranice, pa je prav, da se obrnete kar na zdravnika. Ta bo pomagal lajšati bolečine in bo kurje oko kirurško odstranil.

Ste se nam že pridružili na naši Facebook strani? To lahko storite s klikom na

KOMENTARJI (11)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 587