Včasih morate samo pomisliti, kaj vas je osrečevalo in spravljalo v boljšo voljo, ko ste bili še mlajši. Če je to koncert priljubljenega pevca, pevke, skupine, si priskrbite karte, prerinite v prve vrste in pojte na ves glas skupaj z vašim najstniškim idolom ter navdušeno množico oboževalcev. Pa kaj zato, če so dosti mlajši od vas! Ali pa pokličite prijateljice in jih prepričajte v kakšno dejavnost, ki ste jo imeli tako radi kot otrok. Pa najsi bo to rolanje, igranje video igric, ogled vaše priljubljene risane serije ali  filma.

Poiščite si nov, nenavaden hobi

Ste si že od nekdaj želeli zaplesati trebušni ples, pa nikoli niste našli časa, denarja ali volje? Ste se želeli lotiti potapljanja, jadralnega padalstva, plezanja, pa niste nikoli zbrali poguma za takšne, nekoliko drugačne športe? Potem je zdaj pravi čas, da se jih lotite. In nikar se ne obremenjujte z mislijo, da ste prestari za nove izzive. Če ste v dobri fizični in psihični pripravljenosti in če si zdaj končno lahko tako finančno kot časovno privoščite nov hobi, potem res nimate nobenih zadržkov več. S tem, ko boste končno izpolnili svoje dolgoletne, skrite želje, boste v sebi zagotovo prebudili neko novo energijo, dobili nov zagon in se počutili spet žive ter mlade.

Zamenjajte garderobo

Če se želite počutiti nekaj let mlajše, bo zagotovo pomagalo, če si boste kupili kakšen nov kos garderobe. Morda kakšno atraktivno poletno obleko, nove živobarvne sandale, moden klobuk. V modernih, pisanih oblačilih, ki bodo izbrana premišljeno in se bodo prilegala vaši postavi, se boste zagotovo počutlili veliko bolj privlačne, razigrane in mlade kot v starih, ponošenih supergah, kavbojkah, majici. Zato si vzemite čas, premislite, kateri kos garderobe najbolj potrebujete in bi vas hkrati najbolj osrečil, in najdite nekaj, kar vas bo poneslo deset ali več let nazaj.

Znorite se

Včasih prav vsakemu prija, da pozabi na skrbi, obveznosti, zadolžitve, ki jih ima doma in v službi, in se preprosto sprosti ter prepusti trenutku. Zato si na vsake toliko časa vzemite čas in se sprostite. Zavrtite si priljubljeno glasbo in plešite po stanovanju. Pokličite prijateljice oziroma prijatelje in poskrbite, da bo vaše druženje pospremljeno z veliko smeha ter dobre volje. Pripravite maraton družabnih iger, v katerem se bo pomerila vsa družina. Skratka, vsake toliko si dajte duška in pozabite na skrbi, ki vas sicer pestijo in zagotovo tudi starajo.

Ne obremenjujte se z leti

Se ob vsakem rojstem dnevu zgrozite, ker je tako hitro minilo še eno leto in ker ste znova leto starejši? Ali ob tem, ko pihate svečke, ob veselju čutite tudi kanček žalosti, ker čas tako hitro teče in ker se tako hitro starate? Niste edini, a če se boste obremenjevali z leti, vas bodo ta zagotovo hitro dohitela. Morda se boste počutili še starejše, kot ste v resnici stari. Vendar ne pozabite, da ni toliko važno to, koliko pomladi štejete, temveč to, kako se v svoji koži počutite, kako vitalni in mladostni ste po srcu. Nenazadnje je lahko 30-letnica videti veliko starejša kot 50-letna ženska, poleg tega se lahko tudi počuti mnogo bolj staro, kot je v resnici.