Če ne ukrepamo pravočasno, lahko nastanejo večje ekcemske spremembe. ''Za nekaj, kar bi lahko en teden nazaj v miru uredili samo z ustrezno nego, kasneje potrebujemo prav zdravila,'' opozori dr. Rogl Butina. Suho kožo najbolje navlažimo s kvalitetnimi olji, masli in vodno fazo pove doc. dr. Alenka Zvonar Pobirk s Fakultete za farmacijo: ''Imamo masla, ki so bolj črvrste konsistence, tukaj lahko vidimo na primer karitejevo maslo. Izmed olj bi priporočala tekoč jojobin vosek, svetlinovo olje je odlično, laneno olje, borečevo olje, olje iz pšeničnih kalčkov, ki vsebuje še zelo veliko vitamina E. Suha koža nujno potrebuje nego z dvofaznimi sistemi - kremami, ki poleg lipidne faze (tj. olj in masel, ki koži nadomeščajo lipide in omejujejo izhlapavanje vode skozi kožo) vsebujejo še vodno fazo s humektanti (ki so sposobni vezati vodo; tako deluje npr. sečnina, pantenol, amino kisline, mlečna kislina, hialuronska kislina, ipd.).''
Dermatologinja pa svetuje: ''Ko gre stvar naprej, da koža postane malo rdečkasta, je pametno vsaj enkrat na dan dodati kremo, ki vsebuje malo cinka in bakra. Za bolj izsušene dele, se pravi hrbtišče rok, okoli oči, pa si lahko ponoči na kožo nanesemo kaj mastnega.''
Kože ne pozabimo navlažiti še od znotraj. ''Je treba uživati dovolj tekočine. Notranje prostore, ko so zelo suhi, vlažiti. Ne uporabljati teh agresivnih mil,'' še doda dermatologinja. Na ta način namreč preprečimo, da bi spirali kisli maščobni plašč, ki pomaga varovati kožo. S temi ukrepi pa lahko koži zagotovimo, da bo tudi pozimi lepa, sijoča in zdrava.
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV