Velikokrat se zgodi, da kdo izmed družinskih članov zboli ravno na dopustu. Tudi poškodbe niso redke. Ker pa imamo lahko velikokrat težave z razumevanjem tujega jezika in strokovnih lekarniških izrazov, je pametno ob sebi imeti zdravila, ki nam lahko vsaj malo pomagajo.

- Zdravila za kronične ali ponavljajoče se težave - če imate na primer težave z vnetjem ušesa, s seboj vzemite ustrezne kapljice;

- Mazila in razpršila proti komarjem in klopom;

- Mazilo za blaženje vnetne reakcije - za lajšanje srbečice in vnetja pri pikih insektov;

- Kreme za zaščito pred soncem - najnižji priporočeni zaščitni faktor je SPF 20;

- Kreme proti opeklinam - če se pozabite namazati z zaščitno kremo in vas opeče sonce;

- Kontracepcijske tabletke - morda se sliši nekoliko nenavadno, vendar morate vedeti, da jih ženske zelo pogosto pozabljajo vzeti s seboj na potovanja. Poleg tega je te tabletke izjemno težko dobiti v lekarnah brez recepta, ponekod celo nemogoče. Če ste noseči, ne pozabite na folno kislino!

- Zdravila proti driski - najnujnejše zdravilo, saj je driska eno najpogostejših bolezenskih stanj, ki jih dobimo v tujini;

- Antipiretiki (in termometer) - potrebovali ga boste v primeru povišane telesne temperature. Če boste (ob posvetovanju z zdravnikom) izbrali antipiretik, ki vsebuje tudi ibuprofen, boste z njim lahko omilili tudi glavobol ali bolečine v trebuhu;

- Dezinfekcijsko sredstvo - najbolje v obliki robčkov, saj si boste tako lahko kjerkoli in kadarkoli temeljito razkužili roke;

- Antibiotična krema in obliži - za nego manjših odrgnin, ureznin in podobnih poškodb;

- Elastični povoj;

- Pinceta in škarjice;

- Zdravila proti slabosti na potovanjih - za vse tiste, ki jim med vožnjo z avtobusom, avtomobilom, vlakom ali letalom postane slabo;

Temu seznamu morate seveda dodati tudi vsa zdravila, ki jih morate sicer jemati, poleg tega pa ne pozabite, da morate zdravila proti malariji začeti jemati že pred začetkom potovanja, pozanimajte pa se tudi o raznih cepivih, ki so pred izleti v tropske kraje priporočljiva.

Večino teh izdelkov imate najverjetneje že doma. Za transport pa izdelke shranite tako, da ne bodo izpostavljeni visokim temperaturam in soncu.

Če potujete z letalom pazite na pravila na letališčih! Nekatere letalske družbe namreč ne dovoljujejo jemanja tekočin (vključno s kremami za zaščito pred soncem, zobno pasto in celo parfumom) na letalo, zato se pred odhodom pozanimajte kaj sodi v ročno prtljago in kaj ne. Tudi ostri predmeti (pinceta, škarjice ...) ne sodijo v torbico. Predvsem pa pazite, da se s potovanja vrnete čili, zdravi in polni novih vtisov!