Pred sončnimi žarki se bomo najbolje zaščitili, če bomo uporabljali oblačila, ki ščitijo pred UV-žarki, če se bomo izogibali soncu med 10. in 16. uro in uporabljali zaščitne kreme. Vendar pa vedno več študij kaže na to, da nekatere kreme za zaščito pred soncem vsebujejo kemikalije, ki so kancerogene in vplivajo na delovanje hormonov, zato se verjetno že sprašujete, kaj sploh lahko še naredite, da se dodatno zaščitite pred škodljivim vplivom močnih sončnih žarkov.

Slamnik

Slamniki so v spomladanskih in poletnih mesecih izjemno priljubljeni, saj so narejeni iz lahkih materialov in so poleg tega zračni. Če slamnik na notranji strani nima tanke bombažne obloge, žal ne nudi potrebne zaščite pred vplivom sončnih žarkov, zato izberite kakovosten slamnik z notranjo oblogo.

Kapa s ščitom

Čeprav so udobne in estetske, kape s ščitom ne nudijo zaščite ušesom in zadnjemu delu vratu. Seveda pa niso povsem neuporabne, saj ščitijo tako lasišče kakor tudi nos. Če jih nosite, vrat in ušesa zaščitite z ustrezno kremo.

Kapa z zaščito za obraz

Te kape imajo poleg ščita tudi dodatno blago, ki nudi zaščito za vrat in so izjemno koristne. Nekatere imajo tudi posebno zaščitno 'zavesico', ki si jo lahko potegnete čez nos in lica ter tako zaščitite celotno glavo, od vratu, ušes, lasišča in nosu pa do lic. Slaba stran teh kap je, da niso prav estetske, vendar pa dermatologi pravijo, da so najbolj popolne glede učinkovitosti.

Kavbojski klobuk

Kavbojski klobuki postajajo vedno bolj priljubljeni, še posebej med mladimi. Ti klobuki nudijo dokaj solidno zaščito, saj krajci klobuka ščitijo ušesa, čelo in vrat. Izpostavljene dele glave dodatno zaščitite s kremami za zaščito pred soncem.

Klubuček

Ribiški klobuček nudi podobno zaščito kakor kape z zaščito za obraz, a v manjši meri. Občutljivejše dele telesa pri nošnji te kape zato vseeno zaščitite s kremo za zaščito pred soncem.