Vizita.si
Če vas nenadoma zagrabi kašelj, lahko preizkusite, ali vam bo pomagala čokolada. Seveda naj ima čim več kakava in čim manj sladkorja.

Zdravje

Kdaj bi morali jesti čokolado?

L.E.
14. 12. 2012 08.15
1

Čokolado običajno odsvetujemo, toda rezultati nedavne britanske študije so pokazali, da morda vseeno obstaja situacija, v kateri je njen vpliv lahko blagodejen.

Če vas nenadoma zagrabi kašelj, lahko preizkusite, ali vam bo pomagala čokolada. Seveda naj ima čim več kakava in čim manj sladkorja.
Če vas nenadoma zagrabi kašelj, lahko preizkusite, ali vam bo pomagala čokolada. Seveda naj ima čim več kakava in čim manj sladkorja.FOTO: iStockphoto

Ko vas muči kašelj, si lahko pomagate z do zdaj znanimi zdravili ali posežete po najbližji tablici čokolade. Toda preden se začnete preveč veseliti, naj dodamo, da bi morala biti čokolada temna, s čim večjo vsebnostjo kakava in čim manjšo količino sladkorja. Britanski raziskovalci so odkrili, da kašelj pomirja snov, ki jo najdemo v kakavu.

V trinajstih britanskih bolnišnicah, ki so vključene v sistem javnega zdravstva, je to snov v obliki kapsul štirinajst dni jemalo kar 300 bolnikov, ki jih je mučil kronični kašelj. 60 odstotkom je pomagala. Snov se imenuje teobromin, že prej pa je njegovo potencialno učinkovitost potrdila študija britanskega državnega inštituta za srce in pljuča. Njihovi raziskovalci so ugotovili, da deluje tako, da zavira delovanje živcev, ki kašelj sprožajo. To pomeni, da samega vzroka kašlja ne pozdravi, temveč ga samo lajša, dokler jemljemo to zdravilo. Toda v tem času se je njegov učinek izkazal celo za boljši od tradicionalnega zdravila kodeina. 

Precej teobromina vsekakor vsebuje tudi čokolada, zato po besedah vodje raziskovalcev državne zdravstvene službe dr. Alyna Morica, ki je tudi vodja klinike za pravilno diagnosticiranje kašlja univerze v Hullu,  teoretično kašelj lahko lajša tudi njeno uživanje; najbolj učinkovito, če je čim bolj temna in vsebuje čim manj sladkorja. Bolniki, ki so bili vključeni v raziskavo, so dnevno zaužili 1000 mg teobromina. Za primerjavo si lahko ogledamo, koliko te snovi vsebuje 30 gramov čokolade. Temna čokolada brez sladkorja je vsebuje okoli 450 mg, temna čokolada s sladkorjem okoli 150 in mlečna čokolada okoli 60. Zdravniki torej proti kašlju zagotovo še ne bodo začeli predpisovati čokolade; če vas ta zagrabi in pri sebi nimate drugega zdravila, pa očitno ni razloga, da si tablice čokolade končno ne bi privoščili brez slabe vesti. Vsaj enkrat, saj sicer vsebuje toliko nasičenih maščob, da lahko vodi v mnoga druga, veliko bolj resna zdravstvena stanja. Seveda, če pretiravate.

Ste se nam že pridružili na naši Facebook strani? To lahko storite s klikom na

 

UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

KOMENTARJI (1)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 662