''Manjši nabor raziskav, ki smo jih pogledali, kaže, da je redno uživanje probiotikov del zdravega načina življenja in lahko pomaga znižati visok krvni tlak, hkrati pa tudi ohranjati zdrav nivo krvnega tlaka. Gre za probiotike v jogurtu, fermentirano in kislo mleko, sir in probiotični dodatki,'' je za britanski Mail Online pojasnila vodja raziskave dr. Jing Sun.

Kljub pozitivnim učinkom, ki so jih prepoznali ob uživanju probiotikov, je študija odkrila, da uživanje dodatkov manj kot osem tednov ni vplivalo na krvni tlak. ''Verjamemo, da probiotiki pomagajo znižati krvni pritisk tako, da imajo pozitiven vpliv na splošno zdravje, torej tako, da izboljšajo nivo holesterola, znižujejo nivo sladkorja v krvi in inzulinsko odpornost, tako da pomagajo uravnati hormonski sistem, ki pa uravnava krvni pritisk in ravnovesje tekočin v telesu,'' je še dodala dr. Sun in pojasnila, da bodo potrebne še nadaljnje študije, preden bi zdravniki lahko samozavestno pripročili uživanje probiotikov za nadzor krvnega tlaka in za preprečevanje povišanega krvnega tlaka. Študija je bila objavljena v medicinskem žurnalu Hypertension.

Študijo pa je komentirala tudi britanska dietetičarka Victoria Taylor iz britanskega združenja za zdravje srca: ''Visok krvni pritisk poveča tveganje za srčno-žilne bolezni, med njimi tudi za srčni infarkt in kap, prav zato je ključnega pomena, da naredimo vse, kar je možno, da ohranimo zdrav nivo krvenaga tlaka in da ga redno nadzorujemo. Čeprav gre za zanimivo raziskavo na tem področju, je prezgodaj, da bi pričeli probiotike priporočati za zniževanje krvnega tlaka. Potrebujemo več raziskav, da bi ta odkritja lahko potrdili. V vmesnem času pa obstaja že veliko dobro poznanih življenjskih sprememb, s katerimi lahko ohranimo zdrav nivo krvnega tlaka. Uživanje manj soli, več sadja in zelenjave, več fizične aktivnosti in ohranjanje zdrave telesne teže. To so preizkušeni ukrepi, ki učinkujejo.''