Vizita.si
Hujšanje

Zdravje

Od nepopravljive odvisnice do fit mame!

K.B.
29. 04. 2016 07.58
5

Mati petih otrok Emma Fahy Davis je izgubila osupljivih 82 kilogramov, potem ko je premagala odvisnost od alkohola in drog, s katero se je spopadala vse od dvanajstega leta starosti. Preverite, kako ji je uspelo.

Hujšanje
HujšanjeFOTO: Instagram

Avstralka Emma Fahy Davis je žena in mati petih otrok. Poleg tega hodi v službo in ima neverjetno zgodbo. 35-letnica je nekdanja odvisnica od drog in alkohola, poleg tega je v svojem najslabšem obdobju tehtala že 173 kilogramov. Takrat je zaradi okužbe z nevarnim virusom pristala v bolnišnici in se borila za svoje življenje. ''To je bil trenutek, ko sem se morala ustaviti in premisliti. Zbolela nisem zaradi svoje debelosti, a naslednjič bi se v bolnišnici lahko znašla tudi zaradi tega. In to je bilo nekaj, kar sem imela pod nadzorom,'' je povedala za avstralski Daily Mail. Odločila se je, da bo živela drugače. Namesto visokih pet je nadela superge in vsak dan peš pospremila svoje hčerke do šole. Zmanjšala je količino porcij, ki jih je jedla, in se vpisala v fitnes. V samo letu dni je izgubila 82 kilograme in sedaj tehta 90 kilogramov.

A njena pot je zanimiva, ker kaže, kako velik napredek je naredila. Z odvečno telesno težo se je spopadala že od 12. leta starosti. Ker so jo v šoli zbadali, se je tolažila z alkoholom. ''V osnovni šoli so me nenehno zafrkavali zaradi debelosti. Ko sem pila alkohol, sem postala bolj samozavestna, močnejša. Odraščala sem v domu, kjer je bil alkohol ves čas na voljo. Pa ne zato, ker bi moja starša veliko pila, a sta to sprejemala. Nikoli mi ni bilo treba skrivati, da pijem alkohol. Ko sta mama in oče povabila prijatelje na večerjo, je bila vodka vedno na mizi. Pila sem vodko z okusom pomaranče in po tem sem se počutila bolje.'' Kmalu je pričela na skrivaj piti več in več alkohola. ''Spraznila sem steklenice vodke in gina in jih napolnila z vodo ter jih položila na polico,'' priznava. Ko je bila stara 13 ali 14 let, je alkohol pritihotapila tudi v šolo. Njena odvisnost je bila vedno hujša in pustila je študij, da je lahko svoja čustva utapljala v alkoholu. Dobila je službo, a jo kaj hitro tudi izgubila. Ko se je nekega dne zbudila z enim najhujših mačkov, se je odločila, da bo opustila svojo odvisnost.

Mesec dni po tem, ko je ostala trezna, je zanosila s svojim prvim otrokom in to je bila tudi motivacija, da je ostala trezna. Rodila je dvojčici, a sedem mesecev po njunem rojstvu so ji diagnosticirali poporodno depresijo. Predpisali so ji uspavalne tablete in odvisnost je znova privrela na dan. Če s pomočjo uspavalnih tablet ni mogla zaspati, je odmerek povečala. Jemala je vse več tablet, dokler jih ni vzela kar 12 na dan. ''Moje delo je trpelo, prav tako tudi moje družinsko življenje,'' priznava. Znova se je odločila, da odvisnost premaga. ''Nisem pričakovala, da bom imela toliko fizičnih rekacij na odvajanje od tablet. Treslo me je, bruhala sem, imela mrzel pot.'' A ji je uspelo. Streznila se je leta 2011 in ostala trezna vse do danes.

Lansko leto pa se je odločila tudi, da se spopade s svojo debelostjo. ''Že v bolnišnici zaradi okužbe nisem mogla jesti in izgubila sem 17 kilogramov,'' pripoveduje. Po zdravljenju pa je odkrila, da mora narediti popolno spremembo življenjskega sloga. ''Pred tem nisem nikoli jedla zajtrka. Za zajtrk sem spila kavo, ko sem se vrnila iz službe pa sem pojedla tri ali štiri sendviče s sirom. Imela sem veliko skledo, iz katere sem velikokrat jedla tudi testenine.'' Danes je večkrat na dan, manjše obroke. Dan prične z zdravim polnovrednim zajtrkom, uživa kuhana jajca, grški jogut, veliko solate in beljakovin. Ustvarila je tudi svoj blog Five Degrees of Chaos, kjer redno beleži svojo pot do uspeha. ''Imam pet otrok in nimam veliko časa, nimam veliko denarja, a mi je uspelo. Preprosto sem sprejela več različnih odločitev, s katerimi sem izboljšala svoje zdravje in življenjski slog. Tudi moji otroci imajo veliko dobrobiti zaradi tega. Sedaj sem končno normalna oseba. Če je uspelo meni, lahko uspe komerkoli,'' je še dejala.

UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

KOMENTARJI (5)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 662