Vizita.si
Brusnice bi lahko pomagale preprečevati debelost pri ljudeh, ki uživajo mastno prehrano.
Zdravje

Odkrili novi neverjetni učinek brusnic

K.B.
28. 01. 2014 08.07
19

Švedski strokovnjaki so ugotovili, da bi lahko z uživanjem brusnic preprečili pridobivanje odvečnih kilogramov pri ljudeh, ki jedo mastno prehrano. Gre resnično za sveti gral v boju zoper debelost?

Brusnice bi lahko pomagale preprečevati debelost pri ljudeh, ki uživajo mastno prehrano.
Brusnice bi lahko pomagale preprečevati debelost pri ljudeh, ki uživajo mastno prehrano.FOTO: iStockphoto

Zadnja študija švedskih strokovnjakov iz Lund Univerze je pokazala obetavne rezultate v boju zoper epidemijo debelosti. Ugotovili so namreč, da lahko uživanje brusnic prepreči pridobivanje odvečnih kilogramov pri ljudeh, ki sicer jedo mastno prehrano. Poleg tega brusnice uravnavajo nivo sladkorja in holesterola v krvi.

Strokovnjaki so delali poskuse na tipu miši, ki so brez težav shranjevale maščobo, s čimer so želeli pogoje približati vzorcu ljudi s prekomerno telesno težo in povečanim tveganjem za sladkorno bolezen. Nekatere miši so bile hranjene s prehrano z nizko vsebnostjo maščob, spet druge pa s prehrano bogato z maščobami. Nato so jih razdelili v skupine, kjer so vse razen kontrolne skupine hranili z jagodičevjem, kot so brusnice, borovnice, maline, slive, črni ribez, acai jagode. Primerjava miši po treh mesecih je pokazala, da so imele miši, ki so bile hranjene z brusnicami, daleč najboljše rezultate. Miši, ki so uživale brusnice, niso pridobile odvečnih kilogramov kot tiste, ki so uživale prehrano z nizko vsebnostjo maščob. Prav tako so bili dobri tudi njihovi rezultati krvnega sladkorja in inzulina. V primerjavi z ostalimi mišmi, ki so uživale prehrano, bogato z maščobami, so imele tudi nizke vrednosti holesterola in manj zamaščena jetra.

Kljub vsemu pa strokovnjaki iz Lund univerze opozarjajo, da ta odkritja ne bi smela biti izgovor za ljudi, da bi se posluževali nezdrave prehrane. ''Čeprav so odkritja na miših neverjetna, jih ne bi smeli interpretirati kot dovoljenje za uživanje nezdrave prehrane v kombinaciji z brusnicami! Kljub vsemu pa si želimo še naprej raziskovati, če bi lahko brusnice vključili v strategije, s katerimi bi preprečili epidemijo debelosti pri ljudeh,'' je za britanski Mail Online povedala raziskovalka Lovisa Heyman.
 

KOMENTARJI (19)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
zato imam najraje jelenov zrezek z marmelado iz brusnic, njam...
Kakšen teden nazaj sem našel super igro, s katero lahko iz nič zaslužiš pravi denar! Seveda gre na začetku bolj počasi, če te pa to moti pa lahko tudi vložiš nekaj denarja za hitrejše napredovanje. Pridruži se nam!! marketglory.com/strategygame/jakl1234
Tale prispevek je pa tako poučen,da glava peče
od kdaj pa miši merimo v kilogramih???
Najbolj "neverjeten" učinek v tem članku je, da so miši pridobile KILOGRAME.
:-D
hahahahaha :D kere komedije!!! hahahahaha...
Pest brusnic je res dovolj za miši. Človek jih more pol tolk pojest, da shujša zaradi lakote, ker vse zapravi za njih
Tukaj je že v osnovi lapsus, ker maščobe v hrani ne redijo ampak se razgradijo in v odvečni meri izločijo iz sistema. OH-ji (sladkor) so tisti, ki dvignejo nivo insulina v krvi in se naložijo kot maščobe v maščobnih celicah. Na kratko... jejte kvalitetne maščobe, izogibajte se OH-jem!
ja čez en mesec bote pa napisali: NNEVERJETNO: ne boste verjeli kako škodljive so lahko brusnice!
Glede na to, da se že več kot dve zdravim za mehur z brusnicami, bi morale tudi kile dol. To pa ni tako. Res imam zdravila medrol, pa vseeno , kile so šle gor.
...rediš se zaradi Medrola ! ...
Brusnice so že ok, samo ko vse na prodajnih policah vsebujejo 20% sladkorja, kar pa ni ravno za hujšanje :)
od kdaj pa so slive jagodičevje?
User1150028 28. 01. 2014 11.52
zakaj minus? a si prebral članek?
Maline , borovnice pa jagode...in nevem še kaj ..debla denarnica za distributerje, prazna za naivne potrošnike, ki sedaj sedijo za računalnikom s polno vrečko čipsa in veliko steklenico kokakole v upanju na čudeže.
najhujša je una k piše:. Miši, ki so uživale brusnice, niso pridobile več odvečnih kilogramov kot miši, ki so uživale prehrano z nizko vsebnostjo maščo
To so pa morale biti hudičevo velike miši,da se njihova pridobljena teža meri v kilogramih.
nizka vsebnost maščob običajno pomeni višjo vsebnost OH-jev, kateri pa dejansko redijo. Maščobe ne redijo, to lahko pove vsak nutricist.
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1049