Tako kot lasje in dlake na telesu, imajo tudi trepalnice svoj tempo rasti. Če ste jih poškodovali z barvanjem ali maskaro, boste tako morali počakati, da znova zrastejo. Čeprav je dolžina trepalnic genetsko določena, obstajajo nekateri naravni načini, s katerimi lahko pospešite njihovo rast in pridobite nekoliko bolj močne trepalnice.

1. Vitamin H (biotin)

Ta vitamin skupine B pomaga pri hitrejši rasti las in trepalnic. Najdemo ga v številnih kozmetičnih izdelkih, a lahko ga zaužijemo tudi s hrano. Veliko ga vsebujejo sardine, orehi, manjdlji, pivski kvas, babane in polnozrnate žitarice. Z njim je bogat tudi jajčni rumenjak, vendar pa surova jajca vsebujejo avidin – glikoprotein, ki preprečuje absorbcijo vitamina H, zato vedno uživajte kuhana ali pečena jajca.

2. Antioksidanti

Vitamin C in E sta močna antioksidanta, ki imata pomembno vlogo pri normalni rasti in razvoju dlak na telesu. Brez vitamina C naši lasje postanejo suhi in se pričnejo lomiti. Prav tako lahko vitamin C ustavi poškodbe las, ki jih povzročajo prosti radikali, zato s pomočjo tega vitamina lasje ostanejo bolj zdravi in svetleči. Vitamin E pa po drugi strani izboljšuje prekrvavitev lasišča in lasnim folklom prinaša več hranil. Vitamin C in E najdete v citrusih, avokadu in zeleni listnati zelenjavi.

3. Olivno in ricinusovo olje

Na trepalnice si lahko vsak večer pred spanjem nanesete majhno količino olivnega ali ricinusovega olja, s katerima boste okrepili trepalnice in spodbudili njihovo rast. Rezultati bi se morali pokazati po dveh mesecih. Na novo izrasle trepalnice bodo bolj močne od prejšnjih. Če nič drugega, pa olivno olje deluje obnavljujoče, zato bo okrepilo in obnovilo vaše trepalnice.

4. Nojevo olje (emu olje)

Nojevo olje obnavlja trepalnice in stimulira njihovo rast, da postanejo daljše in močnejše. S pomočjo vate ali vatirane paličice si lahko nekaj olja nanesete na trepalnice pred spanjem.

5. Vazelin

Podobno deluje tudi vazelin. Malo vazelina namažite na trepalnice in ga pusite preko noči. Lahko pa ga tudi 15 minut pred spanjem sperete, če vas moti med spanjem.

6. Hrana

Za lepše lase in trepalnice svojo prehrano obogatite z beljakovinami in vitamini. Kvalitetna in zdrava hrana bo hitro pokazala rezultate na vaši zunanjosti. Za lepše trepalnice uživajte ribe, jajca, fižol in jogurt. Pomagajo tudi sojine beljakovine.