Poleti si masko za obraz iz češenj lahko naredite tudi po sončenju, saj so češnje zelo dobre v boju proti gubam in za regeneracijo kože.

Kako pripravite masko za obraz?

Potrebujete pest češenj, ki jih dobro zmečkate z vilicami in na debelo nanesete na očiščeno kožo. Pustite delovati približno 20 minut, nato pa si češnje z mlačno vodo sperite in kožo namažite z negovalno kremo za obraz. Morda še namig: enako masko si lahko naredite tudi iz zmečkanih višenj.

Očistite se z češnjami!

Če imate težave s prebavo, ste pogostokrat napihnjeni in težko odvajate, potem bo kura s češnjami več kot idealna za vaše trebušne tegobe. Češnje so namreč pravi balzam za želodec in prebavni trakt. Svetujemo vam, da si privoščite vikend-očiščevalno dieto s češnjami. To pomeni, da boste cel vikend uživali le češnje in pili veliko tekočine – najboljše naravne sadne sokove.

Vendar pozor: sladkorni bolniki naj se češnjam izogibajo, ker vsebujejo precej sladkorja. Prav tako takoj po uživanju češenj ni priporočljivo piti večje količine vode, saj to lahko povzroči vretje in sproži neprijetne posledice, kot so želodčni krči, slabost in driska.

Pri očiščevalni kuri s češnjami velja torej previdnost. Ne bo odveč, če si boste pridobili tudi nekaj dodatnega znanja o postenju ali se posvetovali s strokovnjakom.

Češnjevo lepi

In še zanimivost: češnje si lahko omislite tudi na malo drugačen način. Privoščite si manikuro in svoje nohte popestrite z rdečimi češnjami ali pa s »češnjevimi modnimi dodatki« popestrite svoje telo. Seveda govorimo o umetnih češnjah.