V redakciji informativne oddaje Svet na Kanalu A bo vsak delavnik do 28. 3. še posebej razgibano. Ekipa pripravlja posebno tematsko rubriko, kjer boste izvedeli vse o zdravem načinu življenja, zdravi prehrani, gibanju ter športnih aktivnostih, naših ne tako zdravih razvadah in navadah, ki se jih da spremeniti. Več o projektu je povedala novinarka Jasmina Štorman:

»Naš zivljenjski slog se je v zadnjih dveh desetletjih drastično spremenil, na delo prihajamo pozneje in se domov vračamo šele pozno popoldne. Naš vsakdan zaznamujejo hitenje, stres in preveč sedenja, otroci pa vedno vec časa preživijo za računalnikom. Človek ni bil ustvarjen za sedenje, ampak za gibanje!«

Tableta ali kratek sprehod? Depresija ali lahek tek? Za 600 milijonov evrov zdravil pojemo Slovenci vsako leto. Veliko, mar ne? Tako veliko tudi na račun tega, ker se tretjina ljudi ne ukvarja z nobenim športom. Ne giba. Precej bi lahko prihranili, če bi si vzeli čas, se odpravili na sprehod, v telovadnico, se povzpeli na bližnji hrib. Se zraven družili z ljudmi, ki nam veliko pomenijo, ali spoznali nove. Med tekom izgine marsikateri problem. Lahka hoja lahko odpravi bolečino. In, ne boste verjeli, celo Alzheimerjevo bolezen lahko odženemo z 20 minutami hoje na dan. Ne gre torej za to, da bi prihranila zdravstvena blagajna. Za vaše zdravje gre.

Zato namesto v lekarno zavijte vsaj na sprehajalno pot, če ne kar na atletsko stezo. Ni izgovorov: telo je ustvarjeno za gibanje! Več v oddaji Svet na Kanalu A ob 18h.