Είδε μια χριστουγεννιάτικη φωτογραφία της και έχασε 25 κιλά. https://t.co/i1M5uATjE4 pic.twitter.com/N53m7E6ckK

— Newsbeast (@newsbeast) December 23, 2015

Še lansko leto je bila 27-letna Roma Stapley iz Cambridga prepričana, da ne zmore obvladovati svoje želje po hrani, sploh nezdravi. Toda ko je videla fotografije, ki so nastale ob praznovanju lanskega božiča, se je zgrozila. Odločila se je, da nekaj mora spremeniti. In novo leto je pričela tako, da se je pridružila skupini, ki ljudem pomaga shujšati. V enem letu je shujšala toliko, da bo novo leto praznovala v obleki, ki je pet konfekcijskih številk manjša. Danes tehta 65 kilogramov – izgubila je kar 25 kilogramov.

"Pri nas smo že doma vedno zelo uživali v hrani in navajena sem bila jesti velike obroke," pripoveduje za britanski Mirror. "Toda ko sem videla lanske fotografije, mi je bilo res neprijetno, ko sem se morala soočiti s tem, kako sem videti. Želela sem si vitkejše postave." Ko se je pridružila skupini za hujšanje, so ji dejali, da je prva stvar, ki jo lahko spremeni, da neha uživati hrano, ki jo naročiš domov. "Trikrat na teden bi hrano zagotovo naročila domov in porcija bi bila vedno dovolj velika za dva, čeprav sem bila sama. Včasih bi tudi naročila več različnih jedi, da bi poskusila kaj novega, in namesto da bi pojedla vsakega po malo, bi na koncu pojedla vse."

To je bila prva stvar, ki se ji je odrekla v novem letu. Poskusila se je odreči tudi belim makaronom, ki jih je prej pogosto uživala. Namesto tega je jedla čedalje več solat, pustega mesa z dušeno zelenjavo, tudi stročnic. Za malico je  namesto čokolad jedla sadje. Zjutraj bi si pripravila smoothie z ovsenimi kosmiči. "Včasih sem dan začela z opečenim kruhom. Pravzaprav sem počasi nezdrave obroke menjala z zdravimi, ki jih tudi nisem mogla uživati v tako enormnih količinah. Bilo je težko, ker sem se morala na novo naučiti, kako se prehranjevati. Nisem bila več niti vajena normalnih porcij."

A sprememba ji je uspela. "Čutim, da imam sedaj veliko več energije, tudi bolečine v nogah so izginile." Decembra se je še vedno pregrešila z nezdravimi dobrotami, a poudarja, da je povsem drugače, če se tako ne prehranjuješ vsak dan, ampak si samo ob posebnih priložnostih privoščiš nekaj drugačnega. "In moram reči, da ko enkrat izkusiš to srečo, ko kupuješ novo obleko in imaš toliko prečudovitih možnosti, se ti niti ni več težko odreči tistemu, kar ti je prej uničevalo življenje. Počutim se bolj samozavestno in moj odnos s fantom se je popravil. Ne bi mogla biti srečnejša," doda.