Mlečna kopel

Tako se je kopala sama Kleopatra. Resda je ona uporabila kamelje mleko, toda tudi kravje ni prav nič slabše. Mleko vsebuje vitamine A in D ter laktozno kislino, ki olušči odmrlo kožo. Razkošno razvajanje si pripravite tako, da topli vodi, s katero ste napolnili kad, dodate nekaj skodelic toplega mleka. Tega pa lahko nadomestite celo z nekaj skodelicami instant mleka. Za lepši vonj dodajte dve žlički olja mandlja, ki bo kožo še navlažilo. Mleku lahko primešate celo med. V tem primeru skodelico mleka in 30 gramov medu ali pol skodelice mleka v prahu in pol skodelice medu zmešajte v posebni skledici, ki jo nato spraznite v toplo vodo.

Namesto da pojeste preveč čokolade, si raje privoščite luksuzno čokoladno kopel, ki bo vaše telo privlačno odišavila. Kakav je poleg tega izredno bogat z blagodejnimi antioksidanti. Za užitek, ki razbudi vse čute, vendar ne redi, v skledi zmešajte skodelico kakava, dve skodelici mleka in pol skodelice medu. Stepite z metlico ter stresite v kad, ki ste jo že napolnili s toplo vodo. Na koncu lahko za bolj praznično vzdušje kopel začinite še s kozarcem ohlajenega vina ali šampanjca, ki bosta dodala še več antioksidantov ter kisline, ki odstranijo odmrle celice. Za še bolj bogat vonj pa se lahko odločite za pol žličke omamnega cimeta.

Zeliščna kopel

Nikar zelišč enostavno ne stresite v kad, saj bodo tako zmotila estetski užitek, po koncu kopeli pa boste še izgubljali čas s čiščenjem. Raje zelišča dodajte v vodo, ki ste jo prej na štedilniku zavreli. Nato kozico pokrijte in zelišča v njej pustite 20 minut. Precedite in dodajte v toplo kopel. Tako lahko zavrete dve skodelici vode, nato pa v njej pustite četrt skodelice posušene melise in četrt skodelice posušene kamilice. Takšna kombinacija je še posebno sproščujoča, pa tudi sicer zeliščna kopel s svojim aromatičnim vonjem vpliva tako na napete živce kot tudi na boleče mišice. V kopel lahko namesto svežih zelišč vmešate tudi eterična olja. Zmešajte denimo pol decilitra mandljevega olja in dvajset kapljic eteričnega olja sivke. Dobljeno mešanico shranite v steklenički in naenkrat uporabite samo okoli osem mililitrov.

Ste se nam že pridružili na naši Facebook strani? To lahko storite s klikom na