Zato je pomembno, da kožo redno in pravilno negujete. S čistilnimi sredstvi jo vsak dan temeljito očistite, zjutraj in zvečer pa nanjo nanesite še hranilne kreme, ki ji bodo vrnile nekaj vlažnosti in maščob. Večkrat tedensko koži privoščite tudi piling. ''Piling je pomemben zato, ker z njim odstranimo poroženelo plast kože, tako koža dobi več kisika, snovi lažje prehajajo v kožo, tudi hitreje se obnavlja,'' še pojasni kozmetičarka Maja in dodaja, da je poleg redne uporaba hranilnih krem in pilingov dobrodošla tudi kakšna vitaminska maska za obraz.

Pri izbiri negovalnih sredstev morate biti previdni, kajti kreme, maske, pilingi morajo ustrezati vašemu tipu kože. Zato je dobro, da se pred nakupom takšnih in drugačnih preparatov za kožo posvetujete s strokovnjakom, ki vam bo znal povedati, kakšen tip kože imate. A ne le za obraz, skrbeti morate tudi za ustnice, roke in kožo ostalih delov telesa. ''Svetujemo tuširanje enkrat dnevno ali pa celo tuširanje na dva dni. Pri tem naj voda ne bo prevroča, naj bo mlačna. Takoj po takšnem tuširanju pa svetujemo, da se na še vlažno kožo, ki jo z brisačo samo nežno popivnamo in je ne drgnemo, nanese kakšno primerno negovalno sredstvo,'' pravi dr. Adamičeva in dodaja: ''Glede rok, svetujemo prav tako, da se večkrat dnevno, po vsakem umivanju rok, namažejo s primernim negovalnim sredstvom. Tisti, ki pa so nagnjeni k zelo suhi koži, pa naj redno nosijo rokavice – te naj ne bodo volnene, ker lahko volnene rokavice še dodatno povzročajo kakšne drobne poškodbe na koži. Zvečer pa jo naj, če je koža res zelo izsušena, namažejo s kakšnim bolj mastnim sredstvom, ki naj se potem vpija prek noči.'' Sicer pa tudi jeseni in pozimi ne pozabite na kreme za zaščito pred soncem – še posebej, ko se boste zadrževali na snegu, kjer je odbojnost ultravijoličnih žarkov še večja.