Zadnja študija strokovnjakov iz Kalifornije je pokazala, da s pomočjo grenivke v resnici lahko izgubimo odvečne kilograme. Strokovnjaki so odkrili, da pitje grenivkinega soka med uživanjem mastne hrane pripomore k znižanju telesne teže. ''Pri prehranskih nasvetih smo pogosto priča številnim prevaram. A ti rezultati, ki so osnovani na nadzorovanih eksperimentih, dajejo zagotovilo, da imajo grenivke pozitivne učinke na zdravje in da je te treba dodatno raziskati z novimi študijami,'' je za britanski Mail Online povedal profesor Joseph Napoli z univerze v Kaliforniji. V svoji študiji je še zapisal, da bi izvleček grenivke lahko uporabljali tudi kot zdravilo na recept za pomoč pri nadzoru krvnega sladkorja, kar je ključnega pomena pri sladkorni bolezni.

Strokovnjaki so testiranja opravljali na miših. Miši, ki so jih tri mesece hranili z mastno hrano in so poleg tega uživale še grenivko, so v primerjavi s tistimi, ki so jim k mastni hrani servirali vodo, pridobile 18 odstotkov manj odvečne telesne teže. Pri skupini miši, ki je uživala grenivko, se je pokazalo tudi, da imajo nižjo raven krvnega sladkorja in inzulina – čeprav so pojedle enako količino kalorij. Kljub vsemu pa je imela grenivka vpliv le na telesno težo živali, ki so jedle mastno hrano, strokovnjaki pa so priznali tudi, da še vedno ne razumejo, zakaj imajo grenivke tak učinek.

Diete, osnovane na grenivki, so priljubljene že dlje časa. Ena izmed njih je poznana že od leta 1930. Poimenovali so jo Hollywoodska dieta, saj nanjo prisega več zvezdnic, med njimi tudi Kylie Minogue. Dieta je osnovana na ideji, da ob vsakem obroku spijete sok grenivke, poleg tega pa zmanjšate količino zaužitih kalorij.