Vsi dobro poznamo uporabo sode bikarbone v gospodinjstvu, saj jo pogosto uporabljamo za rahljanje in vzhajanje testa, za čiščenje kuhinjskih površin, pribora in korita, pri odstranjevanju vodnega kamna v pralnem stroju, učinkovita pa je tudi pri odravljanju neprijetnega vonja oblačil ali obuval. A sodo bikarbono lahko uporabljamo tudi pri lajšanju nekaterih zdravstvenih težav.

Nekateri ji pripisujejo celo čudežne lastnosti, saj naj bi pomagala pri zdravljenju raka. A strokovnjaki pri tem opozarjajo, da za to ni nikakršnih dokazov in tako ne priporočajo njene uporabe pri zdravljenju raka. Kljub vsemu pa soda bikarbona ima alkalne lastnosti in lahko prispeva k zmanjšanju kislosti telesa, kar je podlaga za razvoj številnih bolezni. Najbolje je posegati po sodi bikarboni brez aluminija, ki jo najdete v lekarnah in trgovinah z zdravo prehrano. O njeni uporabi se s svojim osebnim zdravnikom ali farmacevtom.

Sicer pa soda bikarbona pomaga pri:

Prebavnih težavah

Večina ljudi ve, da lahko soda bikarbona pomaga pri prebavnih težavah, saj je učinkovita pri odpravi zgage, pomaga pri premagovanju slabosti in vetrovih. Kljub vsemu pa s količno ne smete pretiravati, hkrati pa jo uporabljajte le, ko se težave pojavijo in ne kot preventivo.

Glivice

Vse več ljudi ima težave s prekomerno razraščenimi glivicami v prebavnem traktu, še posebej glivico kandido. Ta trdovratna glivica lahko povzroča utrujenost, težave s kožo, sluznico v ustih in kožo na  spolnih organih. Pri boju zoper glivico si lahko pomagate s sodo bikarbono. Ob težavah s kožo si lahko pripravite kopel, v katero dodate skodelico sode bikarbone, ki bo blagodejno delovala na vašo kožo. Priporoča se uporabo najmanj sedem dni zapored.

Okužbe sečil

Soda bikarbona se je pokazala za učinkovito pri zdravljenju okužb sečil, saj ustvarja alkalno okolje, kjer se bakterije ne morejo razmnoževati in širiti. V dva litra vode stresite majhno žličko sode bikarbone in jo pijte nekaj dni zapored.
 

Če se pojavijo kakršni koli stranski učinki, kot so bolečine v spodnjem delu trebuha, krči, napihnjenost, oteklina, slabost ali bruhanje, takoj prenehajte z uporabo sode bikarbone. Poleg tega sode bikarbone ne uživajte dlje kot dva tedna, razen če vam drugače ne priporoči izbrani zdravnik.