Tako naj bi se pogostost grickanja čipsa in čokolade v udobju lastnega doma pri moških, starih od 35 do 44, v zadnjem letu znižala za 7 odstotkov, manko pri svojih hrepenenjih pa očitno nadomestijo zunaj doma. Temu primerno so rezultati pokazali, da se je pogostost uživanja čokolade izven doma za moške dvignila za 37 odstotkov, uživanje čipsa pa za kar 41 odstotkov. Rezultate je pokomentiral tudi raziskovalec Ross McKnight: "Moški v tej starostni skupini so v veliki meri očetje in živijo v gospodinjstvu z otroci, kjer mame pogosto zavoljo otrok ne želijo imeti na policah in v hladilniku nezdrave hrane. A kot je razbrati, so moški navado grickanja čipsa in čokolade prenesli izven doma." Zdi se, da so ženske pri nezdravih prigrizkih bolj vzdržne, saj naj bi predstavnice nežnejšega spola v isti starostni skupini sladkanje izven doma za nekaj odstotkov opustile.

Razlog, zakaj mnogo ljudi poseže po nezdravih prigrizkih na delovnem mestu, je tudi ta, da našemu telesu hitro ponudijo visoko količino energije, kadar jo potrebujemo. Slabe prehranjevalne navade na delovnem mestu lahko odpravimo tako, da si namesto sladkega prigrizka privoščimo zdravo malico, ki si jo lahko tudi vnaprej pripravimo doma.

Ste se nam že pridružili na naši Facebook strani? To lahko storite s klikom na