Kako si pomagati?

Če so vaše oči samo suhe, vam bodo pomagale tako imenovane umetne solze – vlažilne kapljice, ki jih brez recepta prodajajo v lekarnah. Obstajajo tudi izdelki, ki obljubljajo, da bodo takoj odpravili pordelost oči, toda takšnim se raje izognite, saj bodo dolgoročno povzročili več škode kot koristi. Če bi radi začutili takojšnje olajšanje, zaprite oči, se s komolci naslonite na mizo in z dlanmi pokrijte oči. Medtem ko mižite, lahko oči tudi premikate in tako razgibavate očesne mišice, ki so sicer, medtem ko strmite v računalnik ali televizor, kar predolgo v istem položaju. Če ste doma, brisačko namočite s hladno vodo, jo ožemite, lezite in si jo položite na oči. Zaprte veke lahko s hladno vodo tudi na hitro poplaknete. Sicer poskušajte ugotoviti, kaj natančno vašim očem  škoduje, ter se temu izogibajte. Če vaše oči draži veter, lahko tudi kadar je oblačno, zunaj nosite sončna očala, če je kriva izčrpanost, se poskušajte sprostiti. Utrujene oči lahko hitro pozdravi že malo daljši spanec, včasih je dovolj že za nekaj minut zatisniti oči v temnem prostoru.

Rdeče oči se po navadi pozdravijo same, če pordele ostanejo dlje časa, obenem bolijo in pečejo ter celo povzročajo, da vidite slabše, pa je dobro obiskati zdravnika. Oči so namreč lahko rdeče tudi zaradi virusnega ali bakterijskega vnetja, previsokega pritiska (tako imenovanega glavkoma) in dejanske abrazije oziroma opraskanja roženice (denimo zaradi udarca, prepogoste rabe kontaktnih leč ali tujka, ki je zašel v oko). V tem primeru opustite kontaktne leče ter se ne ličite. Če je vzrok pordelosti vnetje, vsa očesna ličila kar odvrzite ter pazite, da ne delite brisač, rjuh ali prekrival, ki jih uporabljate. Kako rdeče so oči, sicer še ni pokazatelj resnosti bolezenskega stanja – pomembneje je, da se vam ne slabša vid oziroma da vas oči ne bolijo.

Če mislite, da so vaše oči rdeče zaradi nošenja očal in kontaktnih leč, se lahko prijavite na našo nagradno akcijo in morda boste prav vi srečnež, ki ga bomo odpeljali na eno največjih očesnih klinik v jugovzhodni Evropi na lasersko odstranjevanje dioptrije.

Več o laserskem odstranjevanju dioptrije z metodo lasik, ki se izvaja pri ljudeh, ki želijo odpraviti dioptrijo od –10 do +5 in astigmatizem od –6 do +6, si preberite tukaj.

Ste se nam že pridružili na naši Facebook strani? To lahko storite s klikom na