Ne le da ima prijeten vonj in okus, metin čaj ima številne zdravilne učinke. Zelo je učinkovit pri zdravljenju prehlada in pomaga pri vseh prebavnih težavah, saj pomirja želodec, preprečuje vetrove in uravnava prebavo. Ker pa umirja živce, je priporočljiv tudi za ljudi, ki so razdražljivi in trpijo za anksioznostjo.

Zeleni čaj

Zeleni čaj je učinkovit antioksidant, zato zmanjšuje možnosti za rakava obolenja, za obolenja srca in ožilja in številna druga kronična obolenja. Zeleni čaj pomaga pri prebavi in blagodejno deluje na kožo. Mnogi zato pravijo, da je najbolj zdrav čaj na svetu, ki lahko prepreči številne bolezni. Poleg tega vsebuje kofein, zato ga lahko pijete namesto kave.

Aloe vera

Še v starem Egiptu so aloe vero uporabljali kot zdravilo in jo cenili kot eliksir mladosti. Indijanci so z njo celili rane, zdravili glavobole in artritis. Aloe vera ima torej številne zdravilne učinke, v obliki čaja pa je še posebej učinkovita pri prebavi ali težavah z želodcem. Čaj iz aloe vera priporočajo tudi za krepitev imunskega sistema.

Kopriva

Čaj iz kopriv krepi telo, saj spodbuja izločanje vode in čisti kri. Poleg tega urejajo prebavo, odpravlja pomladno utrujenost, ublaži menstrualne težave, seneni nahod in posledice alergij. Grgranje čaja iz kopriv pa pomaga pri vnetjih v ustni votlini. Pitje tovrstnega čaja priporočajo tudi tistim, ki imajo problematično kožo.

Kamilica

Kamiličen čaj se uporablja kot zdravilo za skoraj vse težave. Kamilica namreč pomirja in sprošča, priporočljiva je pri prehladu, saj ublaži bolečine, pomaga tudi pri zobobolu. Pomirja razdražen želodec, izboljša stanje pri bronhitisu, je dobra za ledvica in jetra, pomaga pri izločanju parazitov iz telesa, preprečuje gangrene, pomaga pri revmi ...

Lipa

Lipov čaj pomaga pri prehladu, saj ublaži draženje grla in pospešuje potenje. Ker deluje sproščujoče, pa je dober za ljudi, ki so izpostavljeni stresu in za tiste, ki ne morejo zaspati. Kljub temu pa je treba čaj iz lipovih cvetov uživati zmerno, saj prevelike količine tega čaja lahko izzovejo težave s srcem.