Žensko zdravje | Vizita.si

Žensko zdravje

Najpogostejši simptomi hormonskega neravnovesja, ki jih ženske pogosto spregledajo

Hormonsko ravnovesje je temelj ženskega zdravja.

Žensko zdravje

Kaj so folikli in kako vplivajo na plodnost?

Folikli so ključni del ženskega reproduktivnega sistema in neposredno vplivajo na možnost zanositve.

Žensko zdravje

Hormonske spremembe po 35. letu: kako jih obvladati?

Ko pomislimo na menopavzo, si jo pogosto predstavljamo kot nekaj, kar se zgodi po petdesetem letu, z občasnimi vročinskimi oblivi, nihanjem razpoloženja in s koncem menstruacije. A resnica je, da se hormonske spremembe začnejo veliko prej. Že med 35. in 45. letom se lahko telo povsem potiho pripravlja na menopavzo.

Žensko zdravje

Razprodana prva Platforma o (peri)menopavzi: ženske iskreno spregovorile o izkušnjah, strokovnjakinje pa ponudile konkretne rešitve

Včeraj je potekala prva strokovna konferenca, posvečena naravnemu, a pogosto prezrtemu življenjskemu obdobju, ki pomembno vpliva na zdravje, dobro počutje in delovno sposobnost žensk.

Žensko zdravje

Navade, ki bi jih morale 'posvojiti' vse ženske nad 50. letom, če si želijo zdravega staranja

Ko ženska dopolni 50 let, se njeno telo začne spreminjati na načine, ki jih v dvajsetih ali tridesetih ni mogla niti predvideti.

Žensko zdravje

Najpogostejši benigni tumorji maternice

Miomi, znani tudi kot leiomiomi, so benigni tumorji gladkomišičnega tkiva maternice. Čeprav izraz "tumor" pogosto sproži nepotrebno zaskrbljenost, gre po podatkih Mayo Clinic in Johns Hopkins Medicine za nenormalne izrastke, ki v veliki večini primerov ne predstavljajo nevarnosti za razvoj raka.

Žensko zdravje

Menopavza na delovnem mestu: kako se učinkovito spopasti z izzivi in ohraniti dobro počutje

Menopavza lahko pomembno vpliva na delovno sposobnost, koncentracijo in čustveno ravnovesje.

Žensko zdravje

Menopavza in samopodoba: kako ohraniti pozitivno telesno in duševno sliko v času sprememb

Menopavza je naraven prehod, ki pa lahko močno vpliva na telesno samopodobo, duševno zdravje in občutek lastne vrednosti.

Žensko zdravje

Naravni dodatki za lajšanje simptomov menopavze: Kaj pravi znanost in kateri res pomagajo?

Menopavza je naravno obdobje v življenju ženske, ki pogosto prinese neprijetne simptome, kot so vročinski oblivi, nočno potenje, nihanje razpoloženja in težave s spanjem.

Žensko zdravje

Katere vadbe so najbolj učinkovite za lajšanje neprijetnih simptomov menopavze?

Menopavza je naraven prehod v življenju ženske, ki pa pogosto prinese neprijetne simptome, kot so vročinski valovi, nespečnost, nihanje razpoloženja, povečanje telesne teže in zmanjšana kostna gostota.

Žensko zdravje

8 živil za naravno podporo hormonskemu ravnovesju

Hormoni so kemični prenašalci, ki uravnavajo skoraj vse telesne funkcije – od spanja in razpoloženja do presnove, plodnosti in imunosti.

Žensko zdravje

Resnične zgodbe žensk, ki dokazujejo, da se moč rodi iz ranljivosti

V sklopu konference Žensko zdravje – od ravnovesja do zadovoljstva v (peri)menopavzi, ki bo 3. decembra v ljubljanskem Centru Rog, vabljene na inspiracijski pogovor "Moč duha".