Večina žensk ima pred menstruacijo bolj občutljive prsi. Najpogosteje se občutljivost pojavi na zgornjem in stranskem delu dojk, lahko pa preko celega prsnega koša in tudi pod pazduho. Da bi ublažili bolečino, si nadenite bolj udoben nedrček, ki omogoča dobro podporo prsim. Poskusite lahko tudi s prilagojeno prehrano, tako da zmanjšate količino popite kave, zaužijete manj soli in mastne hrane. To bi lahko pomagalo ublažiti simptome PMS-a. S svojim osebnim zdravnikom se lahko pogovorite tudi o dodatku vitamina B6 in E, ki pomagata blažiti te težave.
Sicer pa občutljivost prsi običajno nekaj dni po začetku menstruacije izgine. Če temu ne bi bilo tako in se bolečina nadaljuje ali pa se sčasoma celo poslabša, se posvetujte s svojim osebnim zdravnikom.
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV