Vizita.si
Drea Vazquez

Življenjske zgodbe

Shujšala 45 kilogramov in si 'rešila' življenje

Vizita.si
16. 01. 2024 04.22
2

Drea Vazquez iz Michigana je pri 18 letih tehtala 111 kilogramov. Zdravniki so ji povedali, da ji kmalu grozi sladkorna bolezen, če ne bo shujšala, kar jo je precej prestrašilo. Punca je hitro prilagodila svojo prehrano, se začela redno in aktivno ukvarjati s športom in od leta 2018 do danes izgubila neverjetnih 45 kilogramov!

Drea Vazquez
Drea Vazquez FOTO: Profimedia

Svojo pot do svoje sanjske postave je delila na TikToku, da bi druge navdušila za zdrav življenjski slog. Drea, ki je stara 22 let, je v petih letih shujšala 45 kilogramov – iz začetnih 111 je prišla na 66 kilogramov. Danes pravi, da jo sicer nenehno zebe, kar je prej nikoli ni, a izgube kilogramov ne obžaluje.

Čudežna izguba teže pa je prinesla nekaj slabosti. Gospodična Vasquez pravi, da trpi za telesno dismorfijo zaradi količine ohlapne kože, ki jo nosi.

Drea Vazquez
Drea Vazquez FOTO: Profimedia

''Pozimi in tudi sicer me zelo zebe, praktično ne prenašam nizkih temperatur,'' je povedala 22 letnica. ''Prej mraza praktično nisem čutila.''

Njena pot hujšanja se je začela z opozorilom zdravnika, da lahko kmalu razvije sladkorno bolezen, če ne spremeni življenjskega sloga. Punca je svojo pot hujšanja začela na novoletni dan leta 2018, ko je imela 18 let, tako da je sprejela kalorični primanjkljaj, zdravo prehrano in tedensko rutino vadbe.

Povedala je, da se je morala praktično naučiti znova jesti. Popolnoma je spremenila svoje prehranjevalne, gibalne in vse ostale navade. Na družbenem omrežju je še zaupala, da njena prehrana danes vključuje pusto meso, kot sta piščanec in puran, in zelenjavo. Nezdrave prigrizke nadomešča s sadjem, riževimi kolački in čičerikinimi prigrizki. 

Drea Vazquez
Drea Vazquez FOTO: Profimedia

V fitnes hodi štiri- do petkrat na teden, vsakič pa ima 30-minutno kardio vadbo in eno uro vadbe z utežmi. ''Poprej sem večkrat želela in poskušala shujšati, vendar vedno neuspešno, saj sem takoj izgubila upanje in motivacijo ter se tako vrnila k nezdravim navadam.''

Strokovnjaki poudarjajo, da so za najučinkovitejši način hujšanja potrebne spremembe prehrane in vadbe. Najpomembnejše spremembe, ki jih potrebujete, pa se začnejo v glavi. 

Gospodična Vasquez ima danes zdravo težo, a pravi, da njena samozavest še vedno trpi. Kot omenjeno, bori se s telesno dismorfijo zaradi odvečne kože na telesu. Odvečna koža je pogosta težava ljudi, ki shujšajo, saj se njihovo telo prilagodi preveliki postavi, ki se kasneje spremeni. 

Vasquezova se je leta 2021 odločila za operacijo odstranitve odvečne kože. ''Operacija je bila naporna.'' Skupaj so ji s telesa odstranili osem kilogramov kože. Povedala je, da je okrevanje trajalo približno dva meseca.

Vir: dailymail.co.uk

UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

KOMENTARJI (2)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 662