Za veliko spremembo življenjskega sloga se je 'masterchef' Gašper Kramar odločil kmalu, ko je prišel iz resničnostnega šova MasterChef Slovenija, in sicer konec junija 2018. Kot pravi, vzrok za njegovo odločitev niso bile zdravstvene težave. ''Ne skrbeti, za spremembo se nisem odločil zaradi zdravstvenih težav. Že prej sem bil zdrav in tudi zdaj sem. Odločitev je padla zaradi določenih dogodkov, ki so se mi zgodili po šovu MasterChef, vendar o njih še nisem pripravljen govoriti, saj so zelo osebna stvar. Šlo je za nekatere negativne in pozitivne stvari in za vse sem hvaležen. Prav ti dogodki  so me na koncu pripeljali do streznitve in prišla je zelo zelo pozitivna sprememba.''

Kot pravi, se je njegovo razmišljanje spremenilo za 180 stopinj in bil je pripravljen na nov korak v življenju. ''Sam sem zelo odločen in ko si nekaj zamislim, trmasto vztrajam in ne dvomim v svojo odločitev.'' Popolnoma je spremenil prehrano in pričel z redno vadbo. ''Sem velik sladkosned in včasih sem spil po 2 litra coca-cole na dan, pojedel sem lahko tudi celo milko na dan in to ni ravno recept za vitko postavo.'' Opustil je nezdrava živila in kilogrami so se pričeli topiti. V samo sedmih mesecih je iz 185 kilogramov shujšal na 123 kilograme, to pa je bil komaj začetek. Danes je namreč že na 90 kg.

O svoji preobrazbi je Gašper spregovoril tudi v rubriki TBT. Pogovor z njim si lahko pogledate TUKAJ >>

''Še vedno sem velik uživač in si veliko privoščim, a veliko spremembo sem naredil na področju prehrane in športa. Prehrana je danes povzem drugačna in sledim ketonski dieti, ki mi jo je napisal Gašper Grom. Poleg tega redno telovadim v fitnesu, kjer delam veliko vaj za moč mišic.''

Zaradi izgube odvečnih kilogramov se danes počuti že veliko bolje. ''Veliko lažje si zavežem vezalke in to je zelo dober občutek. Na splošno so vsa vsakodnevna opravila lažja. Mi pa zelo raste samozavest, saj dobivam kar veliko pozornosti nežnejšega spola. In za vse vaše 'težje' bralce lahko rečem ... Se kar splača hujšati!''

Njegov cilj za naprej pa je jasen. ''Razdeljen je na dva dela. Najprej hočem izgubiti vse skupaj 100 kilogramov, potem pa moram nekaj časa obdržati to težo. Nato sledi operacija, s katero mi bodo odstranili odvečno kožo in nato še drugi del cilja, da delam na definiciji in pridem do 'sixpacka'. Vzporedno mi ne uide kakšna lepotna operacija, zelo pa si želim tudi velikega tatooja na roki. Rezultat pa bo en res hud tip. To je moj cilj.''

Prepričan je, da se vsaka dieta prične najprej v glavi in da je ključno le to, da smo odločeni za spremembo. ''Ko se človek 100 odstotno odloči za spremembo in verjame v rezultat, je vse skupaj le še vprašanje časa. S takim načinom, kot ga imam trenutno jaz, res ni težko. Nisem lačen, hrana je okusna in rezultat je izjemen.''

Ste vedeli? Spomladi se na POP TV vrača priljubljeno kuharsko tekmovanje MasterChef Slovenija, kjer boste znova lahko priča kuharskim mojstrovinam novih tekmovalcev. Prijavite se lahko TUKAJ >>