Japonska se ponaša z največjim številom prebivalstva, ki doseže življenjsko dobo 100 let. Med njimi je tudi Chitetsu Watanabe iz Niigate na Japonskem, ki šteje zavidljivih 112 let. Prihodnji mesec bo dopolnil svoj 113. rojstni dan, ob vpisu v svetovno knjigo rekordov pa je izdal skrivnost dolgega življenja. Rojen je bil petega marca, leta 1907, kot najstarejši izmed osmih otrok v družini. Sprva je delal v tovarni sladkarij, kasneje pa se je zaposlil v vladni službi za agrikulturo, v kateri je vzgajal bonsaje. Svoje delo je imel izjemno rad in zelenjavo, sadje ter bonsaje je vzgajal vse do svojega 104. leta starosti. Leta 2007 je imel svojo zadnjo razstavo bonsajev. Trenutno Chitetsu živi v domu za upokojence ter ima pet otrok, 12 vnukov in kar 16 pravnukov ter enega prapravnuka.

Zanimivo je, da je tudi najstarejša ženska na svetu, ki spada tudi pod kategorijo najstarejše Zemljanke, Japonka. To je Kane Tanaka, rojena drugega januarja leta 1903 in je bila pretekli mesec stara kar 117 let. Japonci sicer v povprečju živijo dlje od prebivalstva drugih držav, kar pogosto pripisujejo njihovi zdravi prehrani, kot so ribe in riž. V eni izmed študij je med drugim navedeno, da so glavni razlogi za dolgo življenje ravno prehranske navade, visok življenjski standard, pa tudi visoka raven higiene in kakovost zdravstvenih storitev. Ko pa so Watanabija vprašali po receptu za dolgo življenje, je ta odvrnil: »skrivnost je v tem, da se čim manj jezite in da nikoli ne izbrišete nasmeha z obraza«.

Vredno je poskusiti, kajne?