Starejši ljudje z blago kognitivno okvaro imajo večjo verjetnost, da si bodo povrnili svoje kognitivne funkcije, če imajo pozitivna stališča v povezavi s staranjem v primerjavi s tistimi, ki imajo o staranju negativna prepričanja. To je pokazala nova študija Yale School of Public Health.

Kognitivne okvare vključujejo izgubo spomina in so v starosti dokaj pogoste. Pozitivna prepričanja o staranju dajejo starejšim 30 % boljše možnosti, da si povrnejo normalno razmišljanje.

''Raziskovalci so ugotovili, da so pozitivna prepričanja udeležencem omogočila, da si povrnejo kognicijo do dve leti prej kot tisti z negativnimi prepričanji o starosti,'' poroča Neuroscience News. ''Ta prednost kognitivne obnovitve je bila ugotovljena ne glede na izhodiščno resnost kognitivne okvare.'' 

Več kot 1700 ljudi, starejših od 65 let, je sodelovalo v študiji, ki je bila objavljena v JAMA Network Open.

''V prejšnjih eksperimentalnih študijah s starejšimi osebami so pozitivna prepričanja o starosti zmanjšala stres, ki ga povzročajo kognitivni izzivi, povečala samozavest o spoznavanju in izboljšala kognitivno delovanje,'' so zapisali avtorji študije. 

''Zato smo domnevali, da bodo starejši ljudje s pozitivnimi starostnimi prepričanji bolj verjetno okrevali po kognitivni okvari in da bodo to storili prej v primerjavi s posamezniki z negativnimi prepričanji o starosti.''

 Becca Levy, profesorica javnega zdravja in psihologije ter glavna avtorica študije, je za Neuroscience News povedala: ''Večina ljudi domneva, da po kognitivni okvari ni okrevanja, toda v resnici polovica tistih, ki jo imajo, lahko ozdravi. Malo je znanega o tem, zakaj nekateri okrevajo, drugi pa ne. Zato smo preučili pozitivna prepričanja o starosti, da bi ugotovili, ali bi pomagala najti odgovor.''

Dodatno je bilo pri starejših osebah v skupini s pozitivnim prepričanjem glede starosti, ki so študijo začeli z normalno kognicijo, manj verjetno, da bodo v naslednjih 12 letih razvili kognitivno okvaro. Nasprotno kot pri tistih v skupini z negativnim starostnim prepričanjem, ne glede na njihovo izhodiščno starost in fizično zdravje, poroča Neuroscience News.

"Glede na to, da se lahko pozitivna prepričanja o starosti okrepijo, naše ugotovitve kažejo, da bi intervencije glede prepričanja o starosti na individualni in družbeni ravni lahko povečale število ljudi, ki doživijo kognitivno okrevanje,'' je še zapisano v študiji.

Vir: webmd