Odvečni kilogrami v 20. in 30. letih povečujejo tveganje za raka

Obsežna znanstvena raziskava je razkrila skrb vzbujajočo povezavo med odvečnimi kilogrami v mladosti in kasnejšim pojavom raka. Znanstveniki so ugotovili, da prekomerna telesna teža in večji obseg pasu v dvajsetih in tridesetih letih življenja povečata verjetnost za razvoj določenih vrst tumorjev. Analiza je zajela podatke več kot 6,3 milijona odraslih, starih med 20 in 39 let, ki so bili vključeni v bazo Južnokorejske nacionalne zdravstvene službe. Sodelujoče so raziskovalci spremljali v povprečju 11 let, da bi natančno ocenili, kako njihova telesna teža v mladosti vpliva na zdravje v prihodnosti. Ti izsledki jasno kažejo, da skrb za primerno telesno težo ni pomembna le v zrelih letih, temveč igra ključno vlogo pri ohranjanju zdravja že v zgodnji odrasli dobi, ko se mnogi še ne zavedajo dolgoročnih posledic življenjskega sloga.

V času trajanja raziskave so zdravniki pri sodelujočih zabeležili skupno 151.893 primerov raka, pri čemer je stopnja obolevanja postopoma naraščala skupaj z višanjem indeksa telesne mase. Podatki kažejo zelo jasen trend naraščanja nevarnosti: stopnja tveganja je znašala 1,84 odstotka pri osebah z zmerno težo, nato se je povzpela na 2,24 odstotka pri tistih z debelostjo prve stopnje in dosegla 2,62 odstotka pri ljudeh s težjo obliko debelosti. Da bi bili rezultati čim bolj zanesljivi in natančni, so znanstveniki pri analizi upoštevali tudi druge pomembne dejavnike, ki vplivajo na zdravje. Med njimi so bili starost, spol, kajenje, uživanje alkohola, redna telesna dejavnost, višina prihodkov ter obstoječa presnovna stanja, kot sta povišan krvni tlak in trajanje sladkorne bolezni.

Raziskava je pokazala, da odvečni kilogrami ne vplivajo na vse vrste raka enako. Najmočnejšo povezavo med prekomerno težo in pojavom bolezni so znanstveniki opazili pri raku ščitnice, endometrija (maternične sluznice), jajčnikov, debelega črevesa, ledvic, jeter in trebušne slinavke. Po drugi strani pa raziskava ni potrdila povezave med debelostjo in rakom dojke, ki je bil odkrit pred 50. letom starosti. Kolorektalni kirurg dr. Ketan Thanki z inštituta MemorialCare Todd Cancer pri Medicinskem centru Long Beach je pojasnil, da debelost v telesu ustvarja pogoje, ki ugodno vplivajo na razvoj raka. Že starejši podatki iz ZDA kažejo, da je okoli 10 odstotkov vseh novih diagnoz raka povezanih z debelostjo, pri določenih oblikah, kot sta rak jeter in endometrija, pa ta delež dosega celo do 50 odstotkov.

Izjemno pomembno odkritje raziskave je, da je obseg pasu, ki služi kot merilo trebušne debelosti, povezan s povišanim tveganjem za raka tudi takrat, ko ima oseba sicer zmerno skupno telesno težo. To pomeni, da je kopičenje maščobe okoli trebuha nevarno samo po sebi. Raziskovalci so pri delu uporabili mejne vrednosti Korejskega združenja za preučevanje debelosti, ki kot tvegan obseg pasu določajo več kot 90 centimetrov za moške in več kot 85 centimetrov za ženske. Za primerjavo velja omeniti, da ameriški Nacionalni inštitut za srce, pljuča in kri kot rizične vrednosti za zahodno populacijo navaja obseg pasu nad 101,6 centimetra za moške in nad 88,9 centimetra za ženske. Ne glede na te geografske razlike v merilih pa ostaja dejstvo, da je trebušna maščoba resen dejavnik tveganja.

Znanstveniki so preverili tudi, kako se tveganje razlikuje glede na spol. Ugotovili so, da so imeli moški v raziskavi višjo relativno povezanost med debelostjo in rakom, medtem ko so pri ženskah zabeležili večje absolutno tveganje. Kljub skrb vzbujajočim podatkom pa obstajajo učinkovite rešitve za zmanjšanje te nevarnosti. "Prehrana, telesna vadba in zdaj tudi zdravila se lahko zelo učinkovito uporabljajo za zmanjšanje telesne teže in, upajmo, posledično tveganja za raka," je pojasnil dr. Ketan Thanki. Opozoril je sicer, da bodo potrebne dodatne raziskave, s katerimi bodo ugotovili, kako se ti rezultati odražajo pri drugih svetovnih populacijah glede na razlike v primerjavi s prebivalstvom Južne Koreje, a hkrati dodal: "Toda mislim, da se bo ta trend verjetno razširil na vse kulture."

Vir: krenizdravo