AvtorJože Lavrinec
Prehrana nosečnice
Pozdravljeni! Kako se zdravo prehranjevati, kaj je zdrava hrana. Kaj med nosečnostjo lahko jemo in kaj ne. Pod srcem nosim prvega otroka, sem v sedmem mesecu nosečnosti.Kot vse bodoče mamice k...
Nezdravo prehranjevanje
Pozdreavljeni! Imam 12let, 42kg in visoka sem 159cm. Do zdaj sem se prehranjevala z zdravo, raznoliko prehrano(sadje, zelenjava, ribe...), pred približno pol leta pa sem naenkrat to opustila. Še vedno...
Koliko mesa dnevno
Pozdravljeni! Moja mama pravi, da ne smem jest mesa vsak dan, češ da je to nezdravo. Ali je to res? Vem da preveč mesa ni dobro za organizem, ampak imam občutek, da moje telo potrebuje dosti mesa, ...
Pomanjkanje B12
Spoštovani! Stara sem 23 let in sem šest let vegetarijanka, od tega se širi leta prehranjujem vegansko. V zadnjih dveh leti sem opustila začetno skrb po pravilnem prehranjevanju, veliko manj ...
Kako naj pridobim svojo težo
Visok sem 180cm in imam samo 56kilogramov. Zanima me kako naj se zredim čim bolj zdravo?
Yo opisane težave zaradi veganske prehrane?
Pozdravljeni! imam 16let staro prijateljico in me zelo skrbi zanjo. Nedavno se je odločila,da bo začela jesti vegansko,od takrat naprej je zelo bleda, brez energije. Že pred to odločitvijo je bi...
Je moj jedilnik uravnotežen?
Pozdravljeni, v zadnjem času opažam, da v svojem jedilniku vedno pogosteje menjam meso za ribe. Meso (v večini primerov je to puran / piščanec) se tako na mojem jedilniku znajde le še max enkrat teden...
Napihnjenost me moti
Lepo pozdravljeni.. imam eno težavo in to da karkoli pojem postanem napihnjena pa newem kaj naj naredim proti temu, ker me zelo moti. hvala lepa vnaprej za odgovor.
Mb wilson, spet
Pozdravljeni!Sem 18 letnik z wilsonovo.Moram vam povedat,da sem se večkrat pregrešil z brezalkoholnim pivom,če se parkrat letno pregrešim z brezalkoholnim pivom je nevarno ali se lahko pregrešim tak k...
Nisem debela, a ne bi bila rada
Pozdravljeni! Stara sem 20 let. Visoka sem 170 cm in težka 66 kg, kar se mi ne zdi preveč za mojo višino. S kilogrami se niti toliko ne obremenjujem, saj jih imam na pravih mestih, kjer naj bi jih žen...
Rada bi bila drugačna
Lep pozdrav! Upam da sem se obrnila na pravšnjega strokovnjaka...Zanima me namreč kako bi lahko hitro shujšala v boke in trebuh? Stara sem namreč 13 let,visoka 155 cm in težka 47 kg. Vem da imam čisto...
Nosečnost, celulit
Pozdravljeni! Imam vprašanje glede celulita. Imam 28 let, 168cm, 50kg. Po naravi sem zelo suha, le na zadnjici in še posebej na stegnih imam veliko celulita. Naj povem da že vsa leta jem zdravo in pra...
Vegetarijanstbvo pa hujšanje pa motnje v mesečnem ciklusu
Sem stara skoraj 16 let in imam eno vprašanje. pred 3 meseci sem začela hujšati. v bistvu sem z jedilnika odstranila mastno hrano, sladkarije in npr. jem črn kruh namesto belega in jem več sadja...
Lička
Živjo nevem ali ste pravi naslov pa bom vseeno poskusil. Moj problem je predvsem estetične narave, natačne, zanima me kako pridobiti polna/močna lica? Imam namreč relativno ovalen tip obraza in v bist...
Preredka kri?
Spoštovani, gre za to, da hodi vsake dva dni na kontrolo krvi, v bolnici je jemala pred sedmimi dnevi Marivarin sedaj trenutno to ne jemlje, ampak hodi samo na kontrolo krvi, ker je ta preredka lp
Po emboliji je kri reredka
Spoštovani mama je doživele pljučno embolijo, sedaj ima težave z gostoto krvi, kri je preredka, kaj svetujete,glede prehrane, kaj bi bilo najbolje da uživa v tem času dokler kri ne doseže željene gost...
Vse se mi zapleta, zato sem zaskrbljena
Pozdravljeni! Bila sem na gastroskopiji, ker imam vsake dve leti kontrolo zaradi polipov na želodcu. Sedaj je postavljena naslednja diagnoza: V forniksu, v korpusu je videti redke polipoidne spreme...
Je teža sedaj prevelika?
Dr. Lavrinec! Imam težavo, za katero nisem sigurna da je vaša stroka vendar je nekaj podobnega.. prišla sem iz zdravljenja anoreksije.velika sem 172 cm in imela sem 42 kilogramov.zredila sem s...
Dieta NUPO in dodajanje živil
Zanima me vaše mnenje o novi dieti nupo, v kombinaciji s sadjem in zelenjavo.
Problemu celiakije so večplastni
Lep pozdrav! Že več kot 6 mesecev sem imela velike probleme s prebavo in želodcem, dokler mi niso postavili diagnoze celiakije. In moj problem je sledeč... Kljub pravilni prehnai(vsaj en mesec že p...
Tablete za hujšanje
Pozdravljeni! rada bi vas uprašala če so tablete za hujšanje nevarne in kdaj ali pri kateri starosti jih lahko začnemo uporabljati sama sem poskusila že vse dijete ampak nič ne pomaga stara sem 12 le...
Prehrana je lahko podpora!
Sin je po amputaciji uda preživel sepso z Kandido, sepso z Streptoc. Parasanguinis, pljučno embolijo. Poudariti moram, da je na Metadonu/5,5 ml/dan. Hude težave se pojavljajo na področju INR, kj...
Prehrana je pomembna, vendar v težjih primerih povsem individualna!
Pozdravljeni, zanima me kakšna bi bila primerna dieta za osebo, ki trpi za sindromom Wernicke-Korsakoff? Če mi lahko odgovorite čimbolj podrobno prosim. Lp
Težave se kopičijo
Potrebovala bi DIETO ZA POVIŠAN SLADKOR,HOLESTEROL,NIZEK PRITISK PA OBČUTLJIV ŽELODEC!S TEM DA IMA MAM ZRABLJENE KOLKE IN TEZKO HODI.........
Napitki in wilsonova bolezen
Pozdravljeni!Sem 18 letnik z wilsonovo boleznijo glede hrane imam že vse porihtano,edino ko grem v trgovino in pač pogledam več vrst pijač naprimer,vode ali soki ali kaj podobnega brezalkoholno logičn...
Kako pridobiti nekaj teže
Pozdravljeni Imam eno prošnjo.Že dlje časa poskušam zvišati svojo telesno težo.Pri 175 imam namreč 45 kg(kar je občutno premalo) tega se dobro zavedam.Zavedam se tudi da bom težo pridobila z večjim...
Topinambur in ledvično obolenje?
Pozdravljeni, zanima me zelenjava topinambur in ali lahko kronični ledvični bolniki gomoljke topinamburja uporabljajo v svoji prehrani?Hvala in lp
Organizacija prehrane v primeru turnusnega dela
Pozdravljeni! Delam v izmenah (nočne,dopoldan, popoldan),ki pa se menjujejo na 2 do 4 dni. Vprašal bi vas kako naj si organiziram prehrano(zajtrk,kosilo,večerja).Predvsem me zanima kako naj jem...
Napihnjenost
Pozdravljeni. že nekaj časa imam težave z napihnjenostjo... imam zelo velik trebuh ko se najem oz. cel dan sem potem polna. ko pojem zajterk potem pa kosilo sploh več nebom čutila lakote(pa pojem mali...
Postenje in šport
Zanima me vaše mnenje o postu. Večkrat sem že zasledila, da se je fajn postit enkrat na teden. Včasih opazim, da sem proti večeru bolj napihnjena (tudi če recimo ne jem popoldne) kot zjutraj. V čem ...
