AvtorL.E.
2 preprosta koraka do bolj ploskega trebuha!
Za zdravnike je znak dobrega zdravja tudi trebuh, ki ga ne prekriva preveč odvečne maščobe. Da bi to dosegli, redno telovadite ter posegajte po živilih z manj sladkorja in maščob.
Telovadba, ki izboljša počutje
Želite postati bolj veseli ali bolj mirni? Morate izboljšati svojo osredotočenost oziroma se zbuditi? Različne vrste telovadbe nudijo različne dobrodejne učinke.
10-letnica, ki je osupnila celo zdravnike!
Bila je povsem zdrava deklica, vedno živahna, ko je nekega dne v šoli enostavno prenehala dihati. Njeni starši so bili pretreseni. A po 5-mesečni komi je mala Emma čudežno oživela.
20-letnica za las ušla tragični smrti ...
Dvajsetletna Nicole je imela srečo. Njena zgodba bi skoraj imela tragičen konec. Ni se namreč zavedala, da zaradi neodkrite luknjice v srcu tako mlada praktično stoji na robu prepada.
Ne boste verjeli, kaj vse vsebuje!
Čeprav lahko lubenico uživamo skozi vse leto, je prav zdaj najbolj okusna. Ne bo pa vas le odžejala in osvežila. Ima še kopico drugih izjemno dobrodejnih učinkov.
Zaradi tega bi 17-letnik lahko takoj umrl
17-letni Adam Vercoe se je počutil povsem zdravega, toda nekega jutra se je zbudil s čudnimi madeži na petah svojih stopal. Medtem ko je njegova mati pomislila, da bi lahko šlo za alergijo, je bil pravzaprav v nevarnosti, da takoj umre.
Fotografije razkrivajo presenetljivo resnico
Zvezdnice bi nas tako rade prepričale, da so popolne že naravno. Le malokatera je pripravljena priznati, da je šla v iskanju večje privlačnosti tudi pod nož. A naslednje fotografije razkrivajo resnico.
Zakaj je štiri leta nepojasnjeno hirala?
Laura je imela komaj 15 let, ko jo je nenadoma začel nenehno boleti trebuh. Nihče ni razumel, zakaj, nato pa je začela še nepojasnjeno bruhati tudi 30-krat dnevno.
Zakaj je zdrava 16-letnica čez noč umrla?
Starši 16-letne Angležinje so doživeli nepredstavljiv šok, ko so svojo hčer, ki je pred tem delovala povsem zdrava, zjutraj v postelji našli brez znakov življenja. Le kaj se je zgodilo?
Revolucija v hujšanju?
Kadar hujšamo, običajno manj jemo in več telovadimo. Toda študija je pokazala, da je enako pomembna še ena življenjska navada.
Poznate razliko med rjavim in 'rjavim' sladkorjem?
Ljudje smo si svoje življenje vedno radi posladkali, zato je danes na naših policah tudi toliko vrst sladkorja. Čeprav razlikujemo med belim in rjavim sladkorjem, pa le redki ločijo med obarvanim belim sladkorjem in pravim rjavim.
Živi z grozljivimi posledicami
Ko se je gospodinja Debbie iz Los Angelesa pred petnajstimi leti odločila za povečanje dojk, si ni mislila, koliko gorja ji bo to prineslo. Želela je le malo več samozavesti – namesto tega je izgubila še to, ki jo je premogla.
Neverjetno, zakaj jo je partner zapustil pred oltarjem
Samo pred enim letom se je Pamela Doyle pripravljala, da bo s svojim zaročencem stopila pred oltar. Toda ta jo je zapustil tik pred poroko, in to samo zaradi njene odvečne teže. Toda tolikšno ponižanje je imelo tudi svojo dobro stran. Končno ji je uspelo shujšati.
Priljubljena pijača povzroča raka
Ameriški raziskovalci opozarjajo, da lahko rakavo obolenje povzroči že uživanje kozarčka in pol ali celo manj alkohola dnevno. Ker je ta napitek legalen, se po njihovo javnost škodljvih posledic še ne zaveda dovolj.
Razkrivamo napačna prepričanja o zdravem življenju!
Se lahko prehladimo, ker nas zebe? Zaradi skrbi res posivimo? V nekem trenutku se lahko povsem uveljavijo določena prepričanja o zdravem življenju, ki so dejansko napačna. Včasih pa znanstveniki šele mnogo pozneje odkrijejo, kaj je pravzaprav prava resnica.
Pomembno odkritje o kavi!
Tu je odgovor na vprašanje, zakaj bi morali v kavi uživati prav vsak dan. Ne le ker nas zbudi, temveč ker podaljša naše življenje. Tako vsaj razkriva študija, objavljena v priznanem ameriškem zborniku.
Čez noč se je življenje kruto spremenilo ...
Dokler je ni nekega dne pičila osa, je bila Clare Fray prepričana, da je zdrava kot dren. Toda naključje je hotelo, da so zdravniki nato ugotovili, da trpi zaradi redke genetske motnje.
Narava mu ni prizanesla ...
Mali Didier Montalvo se je rodil z nenavadnim materinim znamenjem, zaradi katerega je bilo njegovo mlado življenje že od rojstva zaznamovano. Na vasi, kjer živi, so se bali, da so na delu temne sile.
Šele na smrtni postelji je spoznala pravo resnico
30-letna Gemma je tako kot še marsikdo spoznala, kako živeti šele, ko je smrti že gledala v oči. V tistem trenutku je nenadoma dobro vedela, kaj si v svojem življenju želi in česa ne potrebuje.
Preprečite prebavne težave zaradi prazničnih dobrot
Praznični dnevi so eni najlepših v letu. Če sledite naslednjim nasvetom, pa bodo še lepši, saj se boste izognili prebavnim težavam, napihnjenemu trebuhu in odvečnim kilogramom.
Preverite, kako je zvezda Obalne straže videti danes
Kar nekaj let je minilo, odkar je Pamela Anderson gledalce po vsem svetu očarala v nadaljevanki Obalna straža. Zdrav način življenja (še posebej zaradi bolezni) pa je kriv, da ostaja mladostna tudi pri svojih 45 letih.
Preprosto okrepite imunski sistem
Ko vas imunski sistem pusti na cedilu, splavajo po vodi vsi vaši načrti. Ne dovolite, da bi se to zgodilo. Držite se pet preprostih pravil in tako poskrbite, da vas vaš imunski sistem v vsakem trenutku brani kar se da učinkovito.
To morate vedeti o prazničnem decembru!
Britanska raziskava razkriva, da je nevarnost, da pride do neželene nosečnosti največja prav med prazničnimi decembrskimi dnevi. Takrat naj bi kar polovica Britank pozabila na primerno kontracepcijo.
Pretresljiva izpoved o trenutku, ko je srečal smrt
Eminem je za revijo Rolling Stone odkrito spregovoril o trenutku, ko se je znašel na smrtni postelji. Zaradi prekomernega odmerka drog je končal v bolnišnici, kar pa ga je končno streznilo.
Presenetljivo razkritje!
Nicole Scherzinger je na rdeči preprogi videti prava boginja. A razkriva, da se, da bi dosegla tako lep videz, ne predaja nikakršnim dietam. Ne odpove se niti kosu pregrešne torte ali najljubšem čipsu.
Zvezdnica pokazala prav vse svoje pomanjkljivosti
Potem ko so jo ničkolikokrat napadli, da je pretežka, se je Jennifer Ellison odločila, da bo vsem pokazala, da se s tem ne obremenjuje. Objavila je fotografije, ki pokažejo prav vsako pomanjkljivost.
Zgodila se je nepredstavljiva krutost
Sarah Atwell se je odločila jasno in glasno povedati, kako močno jo moti, da se ljudje iz njenega videza norčujejo. Ta je namreč posledica redke bolezni, 18-letnica pa ima kljub temu še vedno dobro srce.
Je to popoln propad najstniške zvezde?
Najprej smo jo spoznali kot naravno lepo zvezdnico filmov za najstnike. Toda želja po popolnosti jo je uničila. 38-letna Tara Reid ima telo, ki deluje mnogo starejše in praktično izmučeno.
Kruta usoda se je poigrala ...
Emily Comber je življenje obsodilo na trpljenje. Zaradi redkega genetskega sindroma trpi hude bolečine. A se ne da. Kljub vsemu je našla svojega sanjskega moškega in rodila dva otroka.
Na dan prišle še bolj krute podrobnosti o njeni smrti
Potem ko so mediji objavili novico, da je igralko Brittany Murphy pred štirimi leti nekdo zastrupil s strupom za podgane, je sedaj njena mati objavila pretresljivo javno pismo, ki vse postavlja na laž in razkriva pravo resnico.
