AvtorMag. Dragica Marta Sternad
Prenajedanje in bruhanje
Najprej se vam zahvaljujem za vaš odgovor in vam morem povedati, da sem bila že pri zdravniku in mi nepšrestano govori, da si morem poiskati pomoč.Jaz pa je ne želim, saj mislim, da še nisem bolana in...
Depresija in bruhanje
Zdravo, stara sem 18 let in morem vam povedat da sem vsak dan bolj depresivna.Imam probleme v šoli kar jih prej nikoli nisem imela in tudi doma.Začela sem hujšati in naj vam povem da se je to dogajalo...
Bulimija
Pozdravljeni! Imam nekaj vprašanjin bi vas prosil če bi mi lahko pomagali z nekaterimi nasveti in odgovori ce bi jih lahko seveda podali. Imam prijateljico ki ima probleme s prehrano poznam jo že 2...
Okužba s salmonelo
Pozdravljeni! Ukvarjam se veliko s športom, predvsem s fitnesom zato potrebujem velik vnos beljakovin. Zanima me kakšna je možnost da se okužim s SALMONELO preko pasteriziranih beljakov, ki jih dobi...
Bulimija
Pozdravljeni!Kmalu bom dopolnila 22 let in že od 17 leta dalje(ali pa morda še prej)se neuspešno bojujem z bulimijo. Visoka sem 170 cm in telesna teža mi niha nekje od 63 do 66 kg že od 15 leta.Zanima...
Tablete za kurjenje maščobe
Zanima me kako varno je jesti te tabletke ki ti kao ponoči ko spiš kurijo maščobo.Drugače pa lahko normalo ješ.Samo tri ure pred spanjem ne smeš in ko greš spat vzameš tabletko in ti skuri vso maščobo...
Nenehna lakota
Stara sem 23 let,visoka 165 cm in težka okoli 90 kg.Rediti sem se začela po 12 letu,zdaj imam najvišjo težo.Pred leti sem hujšala in se redila ter po dieti vedno dosegla yo-yo učinek.Zdaj pa nimam več...
Bulimija in bruhanje
Pozdravljeni! Sem 19-letna študenka, ki pa ima velik problem. Že nekaj let poskušam shujšati, sicer tudi z nekaj uspehov, a se je pri tem pojavila določena oblika nenormalnega izločanja hrane, namreč,...
Hujšanje s telovadbo
Pozdravljeni.stara sem 21 let,visoka 170 cm,imam 72 kg.pred enim mesecem sem zacela hodit na telovadbo.vem, da imam prevec kilogramov,vec let sem potrebovala, da sem se sprijaznila sama s sabo, lahko ...
Kako se zrediti
Pozdravljeni!Rada bi Vas vprašala za nasvet v zvezi s tem,kako se zrediti.Stara sem 18 let in tehtam 56 kilogramov.Izgledam sicer res zelo vitka vendar bi se sama rada zredila vsaj za kakšnih 6 kilogr...
Bulimja in nosečnost
Spoštovani! Stara sem 22 let in se že 4 leta perecej neuspešno borim z bulimijo. Nihče prazaprav, ne ve kaj počnem, sama pa tudi nimam dovolj moči, da bi se nekomu zaupala. Opažam, da se vse bolj b...
Skupina za samopomoč
Imam 28 let in se že od otroštva bojujem s preveliko težo. V družini imamo genetsko nagnjenost k debelosti (skoraj vse ženske sorodnice mojega očeta so debele). Kot majhen otrok sem bila zelo neješča ...
Hujšanje
Že kar vrsto let se ubadam z enim samim problemom kako shujšati in pri tem tudi dobro jesti. Vsako leto pridno pridelam kakšno kilo , tako da sem že res lepa debela deklca Prosim, če mi lahko pomagat...
Prekomerna teža
Lep pozdrav,Že odkar pomnim imam preveliko telesno težo.Stara sem 15 let,visoka sem 167cm,tehtam pa okrog 80kg.Zanimivo pa je to,da se mi sploh ne vidi.Pri 80 kilogramih telesno izgledam kot da imam 1...
Težave s starši
Pozdravljeni, sem 22 letna študentka. Opažam, da v obdobju izpitov nimam preveč teka oz. mi je slabo in lahko naredim samo nekaj grižljajev pri kosilu. Nato par ur ne jem oz. počakam da sem zelo lačn...
Prekomerna teža
Lep pozdrav! Že iz otroštva imam težave s prekomerno težo. Preizkusila sem že veliko diet in se z muko znebila nekaj kilogramov. Kljub temu, da zelo pazim da uživam manj kalorično hrano mi ne uspe obd...
Bulimija in anoreksija
Spoštovana ga. Sternad! Sem mati 26-letnega dekleta, ki ima že kar nekaj let bulimijo prepleteno s fazami anoreksije. Na nobeno mojo prošnjo, da bi si poiskala pomoč, se ne odziva. Vsakič, ko načne...
Bulimija in anoreksija
Najpogostejši vzroki bolezni?imajo mediji in modni svet velik vpliv na najstnice in s tem tudi na bolezni? koliko najstnic pri nas in v svetu ima to bolezn?najlepša hvala
Motnje v prehranjevanju
Lep pozdrav! Sem 20letna študentka. Visoka sem 171cm, imam 90kg. Imam več ali manj tri do štiri obroke dnevno. Jem predvsem sadje in zelenjavo. Meso in ogljikove hidrate ločujem. Skrbim tudi za rekrea...
Čokolada
Zavedam se,da v bistvu jem dostikrat tudi če sm slabe volje,...vse to vem.ampk res se ne morm vdržat-obožujem čokolado.NAJLEPŠA HVALA ZA VAŠ ČAS
Kako shujšati
Lepo pozdravljeni.Prav skrbijo me že te motnje,ki se pojavljajo pri čedalje večih.Hodim v 3.letnik in ne vem ali je to samo v našem razredu ali tudi drugje...Skoraj vse punce hujšajo...Jaz sem včasih ...
Težave s ščitnico
Na dan zaužijem maksimalno 200 kalorij.že nekaj let nisem izgubila nobenega kilograma.imam probleme s ščitnico. zanima me, kakšna metoda hujšanja bi bila zame primerna? ne zauživam nobenih zdravil. mo...
Prekomerna teža
Pozdravljeni! Že od otroštva imam probleme z debelostjo. Sedaj sem stara 24 let in imam 170 cm, tehtam pa 107,5 kg. Želim si na normalno težo. Poizkusila sem že vse mogoče dijete, toda nimam vztrajnos...
Anoreksija
Stara sem 14 let in vsakič ko se pogledam v ogledalo se vidim zelo debelo,ostali ki me poznajo pa pravijo da sem suha.Velika sem 176cm in imam 54kg.Prosim vas če mi lahko pomagate.Že v naprej se vam z...
Tablete za hujšanje
Že vrsto let se bojujem z bulimijo in anoreksijo-nisem bila pri psihologu in psihiatru,ker nočem da kdo ve! Po izgledu sem normalne postave-vsaj tako pravijo vsi prijatelji,vendar je problem v meni!Ra...
Bulimija in zanositev
Sem 22-letno dekli in se zadnja 4 leta "borim z bulimijo. Zanima me ali imamo pri nas specializirane zdravnike, ki se ukvarjajo s takimi kot sem jaz, predvsem pa me zanima kako je glede na moje stanje...
Zasvojenost s hrano
Lep pozdrav! Pišem vam zaradi svojega problema,ki je zasvojenost s hrano. Ž od nekdaj sem se obremenjevala s svojim videzov, predvsem s tem, koliko tehtam. To leto sem se odlocila,da zares shujsam (po...
Ste pretirano ljubosumni?
Ljubosumje je nekaj, kar lahko močno načne temelje zveze. Kako vemo, da je naše ljubosumje upravičeno ali pa le pretiravamo, je zanimalo eno izmed naših bralk. Na vprašanje ji je odgovorila strokovnjakinja za družinsko problematiko mag. Dragica Marta Sternad.
''Imava anoreksično hčer, kaj naj narediva?''
Obupana starša, kot sta se podpisala bralca naše spletne strani, sta strokovnjakinjo za motnje hranjenja sociologinjo mag. Dragico Marto Sternad prosila za pomoč. Njuna 15-letna hči namreč trpi za anoreksijo.
