¸zdravje
Majhen ugriz - velika težava ...
Svetovni dan zdravja je letos posvečen boleznim, ki jih prenašajo vektorji oz. prenašalci. To so največkrat členonožci, kot so komarji, klopi, uši in bolhe.
Znebite se podočnjakov!
Resnica je, da nič ne naredi tako utrujenega in starega obraza na pogled kot podočnjaki. Medtem ko še vedno večina ljudi meni, da so podočnjaki posledica pomanjkanja spanca, so razlogi za nastanek povsem drugačni. Torej, vas zanima še kako se jih znebiti?
Shujšajte z dieto naših prednikov
Vrnimo se h koreninam in se prehranjujmo tako, kot so se prehranjevali naši predniki, so predlagali strokovnjaki iz univerze Cambridge, ki so ugotovili, da je paleolitska dieta veliko bolj učinkovita kot katera koli druga sodobna dieta.
Na svoje zdravje dobro pazi le slaba tretjina Slovencev
Le slaba tretjina Slovencev trdi, da zelo pazi na svoje zdravje. Kar 80 odstotkov jih zdravnika obišče le, če resno zbolijo. Tri četrtine Slovencev hrani posveča posebno pozornost, dobra polovica pa je pripravljena plačati več za hrano brez umetnih dodatkov.
Tako prepolovite možnosti za prezgodnjo smrt ...
Uživanje sedmih porcij sadja in zelenjave na dan - dve porciji več, kot so priporočali do sedaj - vam lahko pomaga živeti dlje, so odkrili britanski strokovnjaki. Uživanje sedmih sadežev na dan namreč zmanjša tveganje za prezgodnjo smrt za kar 42 odstotkov.
Znaki, ki kažejo, da je pravi za vas
Pogosto je že tako, da ne potrebujemo nobene potrditve, da vemo, da je nekdo preprosto pravi za nas. A če se po kakšnem prepiru le vprašate, ali je res tako, vam je lahko v pomoč spodnji seznam znakov, ki kažejo na to, da je vaš partner tisti 'pravi'.
Noseča mačeha stradala svojega 5-letnega sina
Policija iz Teksasa je prejšnji četrtek odkrila skrivno sobo, v katero naj bi biološki oče Bradley Bleimeyer in noseča mačeha Tammi Bleimeyer zapirala njunega 5-letnega sina. Deček je bil ob prihodu policije sestradan, poln modric in poškodb hrbta.
DOKAZANO: Ljubezen je droga!
Psihologi iz Northeastern univerze v Chicagu so dokazali, da zaljubljenost na telo v resnici deluje kot droga. Stanje zaljubljenosti lahko prinese občutke, kot jih odvisniki od drog doživijo, ko so 'zadeti'.
Previdno! Zaradi take kozmetike lahko dobite raka!
Proizvajalci kozmetičnih proizvodov v svoje izdelke dajejo škodljive kemikalije, kot so na primer parabeni. Gre za substance, ki povečajo tveganje za razvoj raka.
Radi pečete na žaru? Previdno!
Pri pečenju na žaru zagotovo ne boste zgrešili z zelenjavo. Kakršno koli zelenjavo boste že pekli, bo ta zdrava in vam ne bo škodovala. Nekoliko več previdnosti pa je potrebno pri mesu. Zažgano ali napačno pripravljeno meso je namreč lahko rakotvorno.
Na kaj lahko kaže srbeče lasišče?
Najpogostejši znak ušivosti je srbeče lasišče in posledično praskanje. Ušivost se pogosto pojavi pri otrocih v vrtcu ali v šoli, ko se uši prenašajo pri neposrednem stiku oziroma pri stikanju glav. Preverite, kako se uši učinkovito znebiti.
Dekleta iz gimnazij boljše športnice od dijakov v poklicnih šolah
Podatek, na eni strani presenetljiv in na drugi strani znak za alarm: dekleta iz gimnazije so bolj gibljive, bolj vzdržljive od fantov, ki obiskujejo poklicne srednje šole. Zakaj?
Kako se znebiti nadležnih uši?
Z novim šolskim letom se bodo otroci spet več družili, to pa tako v šolah kot v vrtcih s seboj prinese tudi možnost pojava in širjenja naglavnih uši. Kako se prenašajo in kako jih učinkovito iztrebiti, smo povprašali zdravnico družinske medicine Neno Kopčavar Guček, dr. med.
Razkrivamo, kako nastanejo proteinski napitki
Veliko ljudi ima še vedno predsodek pred beljakovinami v prahu in beljakovinskimi napitki, morda tudi zaradi večje embalaže. Prav zato razkrivamo, kaj se v resnici skriva v njih.
Raka preprečite DANES!
Rakava obolenja so drugi najpogostejši vzrok smrti pri nas. Da v prihodnosti sami ne bi podlegli tej bolezni, morate za svoje zdravje poskrbeti že danes. Tu je nekaj ukrepov, ki so vam pri tem lahko v pomoč.
V nekaj dneh do specialista – brez dolgih čakalnih dob!
Postanite uporabnik Prve zdravstvene asistence (PZA), in ne bo vam treba več dolgo čakati na specialistični pregled, saj široka mreža specialistov, ki sodelujejo v PZA, poskrbi, da ste na vrsti v nekaj dneh, za pregled ni dopla¬čila, napotnice ne potrebujete.
Mišica, ki nikoli ne miruje
Celo ko počivamo, ena mišica v našem telesu gara za nas. Gre za mišico, ki dela dvakrat močneje, kot mišice v nogi šprinterja, celo ko mirujete.
Nekoč vitka plesalka postala prava internetna senzacija
Nekoč vitka plesalka Whitney Thore se je odločila, da kljub svojim kilogramom, ki jih je pridobila zaradi bolezni, ne bo prenehala plesati. Še več, njeni posnetki plesa so na spletu postali prava internetna senzacija, 29-letnica pa z njimi želi razbiti mite o debelosti.
Pravočasen pregled v zobni ambulanti lahko reši življenje
Ob letošnjem svetovnem dnevu ustnega zdravja želi odbor za zobozdravstvo pri Zdravniški zbornici Slovenije še dodatno opozoriti na pomen skrbi za ustno zdravje nosečnic in malčkov.
Nasičene maščobe NISO slabe?!
Do nedavnega je veljalo, da naj bi uživanje nezdravih maščob močno povečevalo tveganje za nastanek bolezni srca in ožilja. A skupina britanskih znanstvenikov je na podlagi rezultatov obsežne raziskave odkrila, da tega vpliva ni mogoče dokazati. So nasičene maščobe torej še nevarne za naše telo?
Iz česa so v resnici narejene hrenovke?
Včasih je za obrok najlažje in najhitreje pripraviti hrenovko. Pa veste, kaj je v resnici v njej? To so razkrili v oddaji 'How is made' na televiziji Discovery Channel, kjer so spremljali različne faze masovne pridelave hrenovk v eni izmed ameriških tovarn.
Slovenci pojemo za 600 milijonov evrov zdravil
Slovenci vsako leto užijemo za 600 milijonov evrov zdravil. Obstaja način, da se ta številka drastično zmanjša, pa še telo nam bo hvaležno.
Svetovni strokovnjak razkril, kako dolgo živeti
Eden največjih strokovnjakov za zdravljenje raka dr. David Argus je v svoji zadnji knjižni uspešnici A short guide to a long life razkril, s katerimi ukrepi lahko poskrbite za dolgo in zdravo življenje. Nekaj nasvetov smo zbrali v članku.
S preprostim trikom do popolnih las
Izpadanje las je precej pogosta težava, s katero se v pomladnih mesecih srečujejo tako moški kot ženske. Pomagate si lahko s pomočjo topnega keratina, klinično dokazane svetovne inovacije, ki je v obliki prehranskega dopolnila odslej na voljo tudi pri nas.
Jagodičevje, ki vam lahko reši življenje
Jagodičevje je pravo zdravilo, ki nam ga je podarila narava in nima nikakršnih stranskih učinkov. Preverite, katero je najbolj zdravilno in zakaj vam lahko celo reši življenje.
Razkrila svojo pomanjkljivost ...
Da, res je. Tudi zvezdnice imajo celulit. Pravzaprav ta nadloga spremlja kar od 85 do 98 odstotkov žensk vsaj enkrat v življenju. Zakaj ga ima toliko žensk in kako se ga znebiti, nam je pojasnila dermatovenerologinja mag. Metka Adamič, dr. med.
Ste v tvegani skupini za kronično ledvično bolezen?
S slabšim delovanjem ledvic se sooča okoli 25 odstotkov ljudi v starosti od 65 do 75 let in večina starejših od 75 let, je pojasnil Andrej Škoberne s kliničnega oddelka za nefrologijo na UKC Ljubljana in poudaril, da je pomembno, da se kronično ledvično bolezen odkrije čim prej.
Zakaj telefon ne sodi v posteljo?
Naslednjič, ko ne boste morali zaspati, ker bodo vaši možgani mrzlično premišljevali o službenih skrbeh, sestankih, ki vas čakajo, nakupovalnem seznamu in računih, ki jih morate še plačati, iz spalnice umaknite svoj mobilni telefon in zagotovo boste bolje spali.
Svojo odločitev danes močno obžaluje
30-letna Nicole Burnett se je odločila za operacijo prsi v tujini, saj so tam posegi cenejši kot v njeni domovini. A po posegu je utrpela hudo infekcijo, zaradi katere so ji kasneje morali odstraniti oba vsadka.
Vsakodnevne težave, ki lahko vodijo do resne bolezni
Nekatere, na prvi pogled povsem običajne težave, so lahko resno opozorilo za razvoj bolezni. Prav zato je dobro, da smo nekoliko bolj pozorni nanje.
