če
Okrepite si samopodobo
Skok v kopalke pogosto pomeni tudi test naše samopodobe. Če je ta pozitivna, bomo znali sprejeti kakšen odvečen kilogramček in uživati v radostih poletja, če je negativna, se lahko zgodi, da bo obisk plaže pravi boj z uničujočimi mislimi.
To je kar velik problem
Čeprav na splošno velja, da se ženske že po naravi bolj obremenjujejo s svojim telesom, moški niso izjeme. Tudi njih lahko pesti cela vrsta večjih ali manjših telesnih nepravilnosti ali nevšečnosti, ki lahko vplivajo na njihovo samopodobo.
Kaj storiti, ko vas zapusti?
Kako preboleti moškega, ki vas je zapustil? Ne, to ni pravo vprašanje. Kako čim bolje izkoristiti samsko življenje, zato da se posvetite le sami sebi, početi stvari, ki jih imate rade in uživati samsko življenje? To je pravo vprašanje.
Pevka shujšala za 25 kg!
Zvezdnica je znani reviji razkrila, kako je shujšala po lanskoletnem porodu. Priznala je, da ji ni bilo prav nič lahko, pa tudi da se po nosečnosti ni počutila prav nič privlačno.
Zaradi solarija vsako leto umre 800 Evropejcev
Zaradi posledic sončenja v solariju na leto umre 800 Evropejcev, je razkrila analiza več raziskav. Preverite, kdo je najbolj občutljiv na umetne sončne žarke?
Zvezdnica se ne more znebiti celulita
Hčerka slavnega glasbenika se te dni zadržuje v Miamiju, kjer so jo ujeli fotografi. Medtem ko vsak dan znova navdušuje z drugačnimi bikinkami in svojimi bogatimi oblinami, pa se celulita nikakor ne more znebiti.
Miranda, a tako ti je uspelo?
Miranda Kerr je trenutno zagotovo ena najbolj uspešnih manekenk na svetu, poleg tega je srečno poročena mamica. Sedaj je razkrila, kako ji je uspelo.
Kaj povzroča takšen vid?
Vid se skozi čas spreminja in za različna življenjska obdobja so značilne različne napake ali okvare vida. Kako so te videti in kako jih odpraviti oziroma se zavarovati pred njimi, pa preverite spodaj.
Danes je plesna učiteljica!
Življenje 27-letne Američanke je bilo prava nočna mora, saj zaradi prekomerne telesne teže, ki je bila posledica globokih čustvenih ran, ni mogla niti po stopnicah. Danes teče, pleše in življenje zajema z veliko žlico.
Veste, kaj z njim zaužijete?
Prijetno se je v poletnih dneh osvežiti z ohlajenim pomarančnim sokom, ki pa ima poleg tega, da nas odžeja, tudi nekatere druge blagodejne učinke na naše telo.
Kdaj je bolje priznati poraz?
Toliko kot je različnih ljudi, toliko je različnih dojemanj ljubezni. Poleg tega se naše razumevanje tega pojma z leti spreminja. Če smo bili v najstniških letih pripravljeni narediti prav vse zanjo in nas je mešanica hormonov, ki se sprošča v našem telesu, ko smo zaljubljeni, popolnoma zaslepila, pa danes že bolje vemo, da so tudi pri ljubezni meje. Ali pač ne?
Od daleč popolna; kaj pa od blizu?
Marsikdo ji zavida. Ima uspešno kariero, lepega zaročenca, popolno postavo, čudovit obraz in še bi lahko naštevali. Toda tudi ona ima svoje težave.
Kako je ena najslavnejših žena videti brez ličil?
Takšnega prizora še nismo videli. Eno najslavnejših žena nogometašev običajno le stežka vidimo brez debele plasti ličil. Kakšna pa je njena koža brez njih?
Se nevarni razvadi predajamo tudi Slovenci?
Pomanjkanje fizične aktivnosti je enako nevarno kot kajenje in je druga najpogostejša zdravju škodljiva razvada. Ste prepričani, da si vzamete dovolj časa za fizično aktivnost?
Kako do lepšega videza v kopalkah?
Dobro smo že zakorakali v poletje in številni smo se že podali v kopalke. Do tega trenutka smo za lepši videz v kopalkah lahko precej naredili z vadbo in zdravo prehrano v hladnejših dneh. Kaj pa lahko zanj storimo danes?
Pevec spregovoril o svoji težki bolezni
George Michael je končno spregovoril o svojem boju za življenje. Priznal je tudi, da so njegovi sodelavci namenoma medijem sporočali, da se počuti veliko bolje, kot se je v resnici.
Ste že videli kaj takega?
Hči slavnega hollywoodskega zvezdnika je zrasla v izjemno privlačno mladenko. Ima neverjetno vitek pas, ki deluje, kot da je preščipnjen. Ste sami že kdaj videli kaj takega?
Kaj se mu je zgodilo?
Brazgotine na obrazu 2-letnega Keirona Guessa spominjajo na grozljiv dogodek, ki se je odvil na sosedovem vrtu. Od takrat se je spremenila tudi dečkova osebnost.
Kako je videti s 100 kilogrami manj?
240 kilogramov je bilo za 48-letno Škotinjo preprosto preveč. Zaradi debelosti je bila namreč že dvakrat na robu smrti, namesto da bi jo hrana tolažila, jo je počasi ubijala. Dokler ni nekega dne uvidela, da tako ne gre več naprej.
Zakaj smo ob ponedeljkih tako utrujeni?
Da smo ob ponedeljkih utrujeni in bolj lenobni, gre razloge iskati v navadah, ki se jim predajamo preko vikenda. Tako dokazuje najnovejša ameriška študija.
Dieta brez ogljikovih hidratov: Da ali ne
Glede uživanja ogljikovih hidratov so mnenja deljena in prav zato se velikokrat znajdemo v zmedi večnega vprašanja, ali so ogljikovi hidrati našemu telesu prijazni.
Nekoč nepremagljiv gladiator, danes …
Dvanajst let je že minilo, odkar se je lahko zaradi vloge nepremagljivega rimskega gladiatorja pohvalil s popolno postavo. Kaj pa se z njim dogaja danes?
O čem ženske lažejo v postelji?
Če beseda teče o seksu, ženske niso vedno ravno najbolj iskrene osebe na svetu. Velikokrat so prepričane, da bi z iskrenostjo partnerja prizadele, zato se raje poslužujejo, kot pravijo same, nedolžnih in dobronamernih laži.
Katera je po drugem porodu že najlepša na plaži?
Neverjetno, kaj uspe nekaterim. Zvezdnica je samo dva meseca po rojstvu otroka na plaži že pokazala popolno telo. Upamo lahko le, da je shujšala na povsem naraven način.
Znebite se komarjev na naraven način
Ker njihovi piki tako srbijo, bi se komarjev vsi radi čim bolj učinkovito ubranili. Pri tem zelo dobro delujejo standardni repelenti; toda je komarje morda mogoče pregnati tudi na bolj naraven način?
Ojoj, kaj se ji je zgodilo?
Razigrana ameriška zvezdnica je morda res pridobila nekaj odvečnih kilogramčkov, toda ni dopustila, da bi ji kaj takega uničilo poletni obisk plaže.
Mačja praska pustila grozljive posledice
Ko je nesebično pomagal potepuškemu mačku, 59-letni Američan ni niti pomislil, da bo zaradi tega sam skoraj izgubil življenje.
Ščetka bolj umazana od WC-školjke!
Na povprečni zobni ščetki naj bi se nahajalo več nevarnih bakterij in virusov kot na WC-školjki, zato jo je treba redno čistiti ter hraniti čim dlje od stranišča.
Bo Jessica izgubila 36 kilogramov?
To se v zadnjem času sprašujejo prav vsi. Nekateri to, da se je med nosečnostjo za toliko zredila, kritizirajo, drugi njeno počasno izgubljanje odvečne teže branijo. Vsekakor je vzbudila veliko pozornosti.
Naučite se bolje spati
Če razumete, kaj se z vašim telesom dogaja, medtem ko to postaja zaspano, medtem ko dejansko spi in medtem ko se zbuja, boste lažje poskrbeli za kakovostnejši spanec.
