če
Kako se pogreti?
Če spadate med ljudi, ki ne marajo hladnih mesecev, se jim morda le ne znate (ali nočete) prilagoditi. Določene navade namreč ogrejejo tako od znotraj kot tudi od zunaj ter okrepijo imunski sistem.
Jessici ni mar, če je debela!
Noseča Jessica Simpson je v nedavnem intervjuju odkrito spregovorila o svoji polnejši postavi, ki jo je imela že pred nosečnostjo. Povedala je, da so ji dodatni kilogrami celo pomagali pri poslu.
Da bi shujšali, povečajte vnos beljakovin
Želite izgubiti nekaj odvečnih kilogramov ali le ohraniti svojo vitko postavo? Zadnja študija je pokazala, da mora v vsakem primeru vaš jedilnik vsebovati dovolj beljakovin.
Hoče manjše prsi, a njen mož temu nasprotuje!
Jeanette zaradi ogromnega oprsja boli hrbet, težko telovadi in celo težko spi, poleg tega je mnogokrat deležna pohotnih moških pogledov. Zato bi si rada bujne prsi operativno zmanjšala, a njen mož je nad zamislijo vse prej kot navdušen ...
Monica Bellucci skriva odvečne kilograme
Za mnoge je Monica Bellucci pri sedeminštiridesetih prav tako božanska, kot je bila kadar koli. Je pa tudi ena redkih zvezdnic, ki se sploh ne obremenjuje s svojim telesom. Bolj pomembno ji je dobro počutje.
Slavna igralka priznala ponesrečeno operacijo
Denise Richards se mora kot hollywoodska zvezdnica podrediti marsikateri lepotni zapovedi, toda priznava, da se nato kot mati treh deklic počuti kot prevarantka, ko jih skuša naučiti, naj bodo zadovoljne s svojim telesom.
Bi verjeli, da jih ima plavolasa zvezdnica 53?
Neverjetno privlačna 53-letna igralka Michelle Pfeiffer zagovarja plastično kirurgijo, vendar obsoja vsakršno pretiravanje. Hkrati priznava, da zase skrbi izredno disciplinirano (razen, ko si vzame odmor).
Uprla se je pritiskom Hollywooda in zmagala!
Najbolj zapeljiva zdravnica televizijskih zaslonov in asistentka zdravnika Housa pravi, da njena vitka postava ni samo rezultat dobrih genov. Za njo vsak dan trdo gara, nikoli pa ne strada.
Te hlače so ji bile še pred kratkim tesne!
Mati treh otrok je razkrila, da je končno zaživela tako, kot bi morala že pred leti. Shujšala je namreč kar 90 kilogramov, njeno življenje pa je pestro in aktivno kot še nikoli.
Naredite kalorično hrano manj redilno!
Bi radi končno izgubili nekaj odvečnih kilogramov, pa se nikakor ne morete upreti svojim priljubljenim jedem, kot so na primer hamburgerji, pice, sladkarije? Dobra novica je, da se tem jedem ni treba povsem odpovedati, le malo jih prilagodite …
Se je zvezdnica tako spremenila zaradi botoksa?
Megan Fox je bila že pred nekaj meseci tarča govoric, da se je kljub rosnim 25 letom odločila za uporabo botoksa, a je takrat govorice zanikala. Njene zadnje fotografije, na katerih je v obraz videti bolj okrogla in zabuhla, pa so spet sprožile val ugibanj.
Angelca Likovič spregovorila o zahrbtni bolezni
Sladkorna bolezen je tiha in zahrbtna, saj ne boli in počasi ter neopazno napreduje. Z njo se je pred mnogimi leti srečala tudi Angelca Likovič, ki pa bolezen več kot uspešno nadzoruje.
Camilla spregovorila o bolečem umiranju mame
Camilla, vojvodinja cornwallska, je prvič javno spregovorila o grozi, ki jo je občutila, ko je gledala, kako njena mama počasi in v agoniji umira zaradi osteoporoze, bolezni krhkih kosti.
VIDEO: Športni novinar se je odpovedal mesu
V Sloveniji živi nekaj več kot odstotek vegetarijancev, ki so se mesu in mesnim izdelkom povsem odpovedali. Med njimi je tudi naš športni novinar Gašper Jakomin, ki se je mesu odpovedal pred pol leta.
Po grozljivi poškodbi se bo vrnila na bele strmine!
Chemmy Alcott, trikratna udeleženka zimskih olimpijskih iger in prva Britanka, ki se ji je uspelo uvrstiti v finale svetovnega pokala v alpskem smučanju, je decembra 2010 utrpela hud padec, med katerim ji je dobesedno zdrobilo nogo. Že naslednje leto se namerava vrniti na bele strmine.
Noseča pri teh letih? Pa saj ni res!
Čeprav so mnogi tako mislili, ni bila. Njen 'nosečniški' trebuh je bil namreč posledica 18-kilogramske ciste, ki je zrasla na jajčniku in zaradi katere se je napihnila za sedem konfekcijskih številk.
Seks položaji, ki vas spravijo iz zagate
Imate v postelji posebne želje? Želite, da bi ženska uživala, kolikor je le mogoče? Ste moški in imate podpovprečno veliko 'orodje'? Za vsako 'težavo' obstaja določen položaj, ki bo rešil situacijo!
Bi verjeli, da jih ima že 47?
Elle MacPherson, ki so ji mediji zaradi popolnega telesa v času manekenske kariere nadeli vzdevek 'The Body', je dokazala, da je njeno telo, čeprav manekenka šteje kar 47 let, še vedno nepremagljivo.
Tako lahko preprečite prehlad
Ste se kdaj spraševali, zakaj kot po pravilu med hladnimi meseci vedno več kot enkrat začnete pokašljevati in smrkati, medtem ko so nekateri vaši prijatelji ali družinski člani zdravi kot dren. Verjetno poznajo naslednje skrivnosti.
Nevarnosti, ki nam grozijo v hladnih dneh
Zunaj je vse hladneje in zaradi nizkih temperatur, vetra, ogrevanih suhih prostorov nam v teh mrzlih dneh leta grozijo številne nevšečnosti. Katere so in kako se jim zoperstaviti?
Pevec dvakrat zrl smrti v oči
Britanski tenorist Russell Watson si mora vsak dan vbrizgavati rastne hormone in trikrat dnevno jemati hormon hidrokortizon. “Če ne bi tega počel, bi padel v komo in umrl v 48 urah,“ pravi.
Hrana, po kateri boste še bolj lačni
Dejstvo je, da nam nekatera živila že v majhnih količinah pričarajo tako prijeten občutek sitosti, druga pa lahko jemo v nedogled, a smo še vedno lačni. Preverite, zakaj.
Ohranite svoj mehur zdrav
Ljudje sploh ne pomislijo na svoj mehur, dokler jim nekega dne ne zagode in povzroči množico neprijetnih tegob. Z inkontinenco se denimo sreča kar tretjina ljudi med 30. in 70. letom, zato ne mislite, da ne more doleteti tudi vas.
Po zdravila na obnovljiv recept vedno v isto lekarno
S 1. julijem letos se je začelo postopno uvajanje izdaje zdravil na obnovljive recepte za kronične terapevtske skupine zdravil. To pomeni, da bo recept ostal shranjen v lekarni, bolnik pa bo na obnovljiv recept zdravila lahko dvignil praviloma še trikrat.
Zvezdnica se boji pojesti več kot 400 kalorij na dan
“Spet se borim z anoreksijo … Bojim se pojesti več kot 400 kalorij na dan,“ je o svoji težavi spregovorila srhljivo suhljata Nikki Grahame, nekdanja udeleženka britanskega šova Big Brother.
Na Hrvaškem po operaciji ugotovili, da so zamenjali pacientki
Kot poroča portal 24 sata, sta v bolnišnici v Dubrovniku na operacijo čakali dve ženski z istim imenom in priimkom. Ker je osebje bolnišnice njuno dokumentacijo zamenjalo, so ženski, ki bi ji morali operirati hrbtenico, odstranili zdravo ledvico.
Bo nova ameriška miss nekdanja debeluška?
Bree Boyce je uresničila svoje sanje. Nekdaj 106 kilogramov težka najstnica je z močjo železne volje svojo postavo povsem preoblikovala ter se zdaj lahko pohvali z naslovom miss Južne Karoline. Januarja pa bo poskušala postati miss ZDA.
Razkrivamo najbolj razširjene mite o telovadbi
Vsi se zavedamo, da moramo telovaditi; toda kako se vadbe lotiti čim bolj učinkovito? Naj bo tempo enakomeren ali ne, vadba dolga ali kratka ... Pogosto verjamemo mitom, ki pravzaprav sploh niso resnični.
Pet izvirnih načinov za izboljšanje razpoloženja
Se je tudi vas v teh vedno krajših in vse bolj mrzlih dneh lotila nekakšna jesenska otožnost? Potem si poskušajte razpoloženje izboljšati na katerega od naslednjih načinov …
Kaj se dogaja z Robinom Gibbom?
Glasbena legenda Robin Gibb, eden od članov bratovske zasedbe Bee Gees, je v Londonu šokiral svoje oboževalce s srhljivo suhljato podobo. Že dve leti naj bi se bojeval s hudo boleznijo prebavil.
