Vizita.si

¸zdravje

Zdravje 11. 12. 2014 08.09

Največje napake, ki jih naredimo po vadbi

Po naporni vadbi moramo poskrbeti za čim boljšo regeneracijo telesa. Kako lahko to dosežemo, nam je pojasnil osebni trener Mitja Doljak, ki razkriva nekaj najpogostejših napak, ki jih naredimo po vadbi.

Zdravje 10. 12. 2014 10.39

Slabe navade, ki povzročajo napihnjenost

Napihnjenost navadno ni znak česa resnega in običajno izzveni v nekaj urah. Kljub vsemu pa je izjemno neprijetna in prinaša bolečine v trebuhu. Prav zato je dobro, da veste, kako jo lahko preprečite. Predstavljamo vam nekaj slabih navad, ki običajno povzročajo napihnjenost.

Zdravje 08. 12. 2014 09.44

Zaradi tega bi morali jesti več temne čokolade

Temna čokolada je izjemno zdrava in si jo vsak dan lahko povsem brez slabe vesti privoščimo košček ali tablico. Še posebej, če vsebuje več kot 70 odstotkov kakava. Kakav je namreč bogat z antioksidanti in drugimi zdravilnimi snvmi, ki varujejo naše zdravje in izboljšujejo razpoloženje.

Zdravje 09. 12. 2014 13.16

S tem napitkom lahko pozabite na bolezni srca in ožilja ter infarkt

Čaj, pripravljen iz orehovih jedrc, vas lahko varuje pred srčno-žilnimi boleznimi in srčnim infarktom. Topel napitek je še posebej priporočljiv za kadilce, ki so bolj podvrženi mašenju in poapnjevanju žil.

Prehrana 09. 12. 2014 08.16

Resnica o kokosovem olju

Kokosovo olje je v zadnjem času označeno kot živilo, ki ’pozdravi prav vse’: od slabe imunske odpornosti, bolezni ščitnice, srca, debelosti, raka, celo virus HIV. Pa je temu res tako? Kako zdravo je v resnici kokosovo olje?

Bolezni 09. 12. 2014 08.08

Pet razlogov, zaradi katerih ostanite doma

Če ste bolni, ostanite doma. Ne samo da se boste hitreje pozdravili, ampak boste ustavili širjenje bolezni med svojimi kolegi. Preverite, kateri simptomi kažejo na to, da je bolje, da ostanete doma.

Zdravje 08. 12. 2014 11.37

Preverite, koliko kalorij zaužijete na prednovoletnih zabavah

V decembrskem času mnogo kalorij zaužijemo prav na prednovoletnih zabavah. Strokovnjaki so prepračunali, da v povprečju posameznik, ki se udeležuje prednovoletnih zabav, zaužije skoraj 4000 kalorij ali 16,747 kJ energije več kot v drugih mesecih. To je toliko kalorij, kot jih navadno posameznik zaužije v dveh dneh.

Novice 05. 12. 2014 15.41

Kadila med nosečnostjo. Sedaj meni, da je ubila dva svoja sinova

Noseča mati petih otrok, ki je med nosečnostjo dnevno pokadila več kot 25 cigaret, meni, da je s svojo odvisnostjo povzročila smrt svojih dveh sinov. Njen sin Frankie je leta 2006 umrl star komaj štiri dni, pet let kasneje pa je rodila mrtvorojenega dečka Koreyja.

Duševno zdravje 05. 12. 2014 08.00

To je največje tveganje za zdravje uspešnih žensk

Zdi se, da imajo ženske, ki so uspešne v poslovnem svetu, prav vse: dobro pozicijo, visoko plačo, prestiž in vpliv. A nova študija kaže, da uspeh hkrati prinaša tudi svoj davek, ki ga plačuje veliko žensk na visokih položajih.

Novice 04. 12. 2014 13.11

Katastrofalne posledice, s katerimi se soočajo vaščani

Voda in zemlja, onesnažena s težkimi kovinami, je v kitajski vasi Sahecun povzročila katastrofalne posledice. Večina prebivalstva se je sicer izselila, a tisti, ki te možnosti nimajo, so ostali ujeti v močno onesnaženem okolju, ki jih ves čas zastruplja. Njihova telesa počasi mutirajo in spreminjajo obliko, vse dokler v bolečinah ne umrejo.

Glivica kandida 03. 12. 2014 11.35

Utrujenost, glavoboli, napihnjenost ... Tu je rešitev!

Mnogi se spopadajo z nepojasnjeno utrujenostjo, glavoboli, napihnjenostjo, slabim počutjem, ekcemi na koži in drugimi težavami, ki so lahko tudi posledica prekomerno razraščene glivice kandide v črevesju. A tu je preprosta rešitev, s katero boste kandido premagali že v 30 dneh.

Zdravje 03. 12. 2014 09.13

Minus 5 kilogramov v 21 dneh!

V svetu je znanih na tisoče različnih vrst razstrupljanja, sedaj pa se s popolnoma svojo lahko pohvalimo tudi Slovenci. Gre za metodo čiščenja telesa, ki temelji na pitju edinstvene slovenske mineralne vode Donat Mg in s pomočjo katere lahko v 21 dneh izgubite tudi do 5 kilogramov!

Novice 03. 12. 2014 08.06

25 LET ZDRAVIH VREDNOT

Družba Medis že 25 let skrbi za zdravje ljudi z izbranimi inovativnimi zdravili, prehranskimi dopolnili in medicinsko opremo na območjih Srednje Evrope in Balkana.

Novice 02. 12. 2014 06.00

POZOR pri nakupu prehranskih dopolnil

Se kdaj vprašate, na kaj biti pozoren pri nakupu prehranskih dopolnil? Je pomembno, koliko učinkovine vsebuje prehransko dopolnilo, iz kje prihaja učinkovina ali morda kupite kar prehransko dopolnilo, ki nam ga vsiljujejo zavajajoče reklame ali pa je na tržišču že od nekdaj in smo nanj 'navajeni'?

Dieta 02. 12. 2014 08.01

Tu so razlogi, zakaj ne morete shujšati

Se držite zdrave prehrane, izogibate sladkim razvadam in redno telovadite, pa kar ne morete in ne morete izgubiti odvečnih kilogramov? Strokovnjaki trdijo, da ne dieta ne močan samonadzor ne pomagata, če se spopadate z nekaterimi težavami.

Zdravje 01. 12. 2014 10.53

Za kaj vse lahko uporabite sodo bikarbono?

Soda bikarbona (natrij hidrogenkarbonat, natrij bikarbonat, NaHCO3) je anorganska snov, katere zdravilne lastnosti so poznali že naši predniki. A v zadnjem času smo nanjo nekoliko pozabili, vsaj na njene zdravilne lastnosti. Tu je nekaj pozitivnih učinkov sode bikarbone na zdravje.

Infekcijske bolezni 01. 12. 2014 08.12

Število okuženih z virusom HIV v Sloveniji narašča!

Število okuženih z virusom HIV v Sloveniji narašča, opozarjajo na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ). Skupno je bilo v zadnjih desetih letih, od 2004 do 2013 in do vključno 18. novembra letos, prepoznanih 450 okužb, umrlo je 23 bolnikov z aidsom. Do sredine novembra letos pa so prejeli podatke o 43 novih diagnozah okužbe z virusom HIV.

Zdravje 01. 12. 2014 09.36

Zakaj lahko sušenje perila v notranjih prostorih škodi zdravju?

Sušenje perila v notranjih prostorih lahko predstavlja resno nevarnost za zdravje ljudi z oslabljenim imunskim sistemom in tistimi, ki trpijo za astmo, so opozorili zdravniki.

Zdravje 28. 11. 2014 10.14

Kate Hudson razkrila, kako do vitke postave

Simpatična ameriška igralka Kate Hudson je za tuje medije priznala, da skrivnosti, s katero zvezdnice uspevajo ohranjati popolno postavo, preprosto ni. Kot pravi, moraš le telovaditi kot nor in se pravilno prehranjevati.

Novice 28. 11. 2014 10.58

NAJ BODO KONTAKTNE LEČE UDOBNE

Število uporabnikov kontaktnih leč se je v zadnjih letih izjemno povečalo. Novi materiali in napredek v tehnologiji prinašajo uporabnikom kontaktnih leč jasen, udoben in zdrav vid. Zdravje oči mora biti na prvem mestu, zato je potrebno pri uporabi kontaktnih leč skrbeti za pravilno higieno.

Zdravje 28. 11. 2014 10.04

S temi preprostimi triki boste jedli manj in bolj zdravo

Če bi vas nekdo vprašal, ali znate jesti, bi ga verjetno začudeno pogledali in mu odgovorili, da seveda znate. A številni ne vedo, da je prav napačen način prehranjevanja lahko vzrok pridobivanja odvečnih kilogramov in težav z zdravjem. Tukaj je nekaj trikov, s katerimi boste jedli manj in bolj zdravo.

Zdravje 28. 11. 2014 08.47

Visoko noseča Katja tudi tik pred porodom ne počiva ...

Visoko noseča ljubiteljica fitnesa Katja Harjanne z dvigovanjem težkih uteži nadaljuje, čeprav je le še mesec dni pred porodom. Ko se dobro počuti, dviguje tudi čez 100 kilogramov težke uteži.

Bolezni 27. 11. 2014 10.55

Elektronske cigarete desetkrat bolj kancerogene od običajnih!

Elektronske cigarete, ki v javnosti veljajo za bolj zdrave od običajnih, vsebujejo 10-krat več rakotvornih snovi kot tobak, so danes sporočili japonski znanstveniki, poroča francoska tiskovna agencija AFP.

Zdravje 27. 11. 2014 08.08

Odkrili nov pozitiven učinek jogurta

Jogurt na dan odžene sladkorno bolezen stran, trdijo raziskovalci univerze Harvard, ki so v svoji zadnji raziskavi odkrili, da lahko vsakodnevno uživanje jogurta zmanjša tveganje za razvoj sladkorne bolezni tipa 2.

Zdravje 26. 11. 2014 10.46

Danes je prava lepotica, ki sije od zdravja

Prehrana 28-letne Ane Sirbu iz Yorka je bila nekoč sestavljena predvsem iz pice in čipsa. Tako ni nenavadno, da je tehtala že 203 kilograme. Zaradi velike mase podkožnega maščevja, ki je pritiskalo na njena pljuča, se je celo bala zaspati, saj je imela občutek, da bi se lahko zadušila. A uspelo ji je neverjetno. Danes je prava lepotica, ki sije od zdravja.

Novice 25. 11. 2014 07.57

'Rekel mi je, da sem debela! Nato sem shujšala in se poročila z njim'

Da svoje dekle postaviš pred dejstvo, da ji je telesna teža ušla izpod nadzora, je pogumna odločitev. A ko je Haley Coote dosegla 120 kilogramov, ji je njen fant Rob odkrito priznal, da misli, da se je preveč zredila. Haley ga za besede ni kaznovala, temveč je izgubila odvečne kilograme in se z njim poročila.

Duševno zdravje 24. 11. 2014 13.54

To so trajne posledice stresa ...

Vsi dobro vemo, da stres škodi našemu zdravju. A večinoma mislimo, da zgolj prispeva k padcu naše odpornosti ali slabšemu razpoloženju. Strokovnjaki pa trdijo, da ima lahko stres trajne posledice na možgane in jih celo spreminja.

Novice 24. 11. 2014 08.03

Vas nenehno zebe v roke in noge?

Vas nenehno zebe v prste na rokah in nogah? Glavni vzrok za to je upočasnjena prekrvavitev rok in nog. Razlogi za to pa so različni. Med najpogostejše štejemo nezdrav način življenja, izpostavljenost mrazu in neprimerno prehrano.

Zdravje 20. 11. 2014 13.02

Težave z vidom, bolečine v sklepih, pozabljivost …

Ribje olje, ki je bogato z omega-3 maščobnimi kislinami, dokazano pomaga pri številnih zdravstvenih tegobah in nas lahko obvaruje pred mnogimi izmed njih. Tu je seznam težav, pri katerih je ribje olje učinkovito.

Novice 21. 11. 2014 10.24

Avstralcu postavili šokantno diagnozo

Avstralcu so po 60 dneh posebnega režima prehranjevanja, ki je vseboval ogromne količine sladkorja, postavili šokantno diagnozo – zbolel je za zamaščenostjo jeter.

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1060