čas za počitek

REŠEVANJE VRTOGLAVIH TEŽAV MLADENIČA ŽANA
Pozdravljeni! Star sem 14 let in se mi pogosto "moti" oz. vrti! Lansko leto sem dobil očala in mi je očesni zdravnik rekel tudi, da se mi mogoče za radi očeh, ker nisem prej nosil očal moti. ...

Dileme o prehranjevalnem slogu
Pozdravljeni! Hvala za to, da si vzamete čas za odgovore. Pohvalno! Želel bi strokovni odgovor zame in za mojo mamo, ki jo skrbi moje zdravje, saj je prepričana, da jem nezdravo in mi prip...

Vrtoglavica, omotica
Spoštovani, sprašujem vas za 14-letnega sina, ki je pred 6 leti prebolel vnetje levega ravnotežnega živca. Pred sedmimi tedni je pri športni vzgoji, pri prevalih in stojah na glavi, začutil omo...

PREHLAD, KOMPLIKACIJE, IZGUBA VOHA
Pozdravljeni! Pred več kot mesecem dni sem bila prehlajena. Ko je prehlad minil sem začela močno kašljati, pred dvema tednoma mi je izgil vonj in okus. Ves ta čas imam izcedke iz nosu, občutek imam ko...

Težave, ki dajejo misliti
Pozdravljeni, Imam vprašanje , star sem 27 let po poklicu elektrikar elektronik , z punco imava svoje podjetje,računalniško trgovino. Pred dvema dnevoma mi je med delom v službi postalo slabo in sem...

Odnos med staršema in hčerko po ločitvi
Spoštovani! Ločena sem dve leti. Hči je stara 12 let. V življenju nekdanjega moža je bilo vedno preveč žensk. Kar se njega tiče, me to ne moti več, je pa v to vpletena hči. Še pred ločitvijo je nova ...

Teža teža teža
Pozdravljeni! Stara sem 22 let, visoka 161,5cm. Še v osnovni šoli sem bila malo bolj buckasta potem pa sem imela v srednji šoli 3 mesečne težave s hrano (nisem mogla jesti, ker mi je šlo na bruhanje,...

Pooperativno slabo počutje
Spoštovani! Stara sem 38 let.Pred dvemi tedni so mi operativno odstranili cisto pod sečnico. povedali so mi da ni nevarna. iz narkoze sem se kmalu prebudila. od takrat imam težave z vrtoglavico, obča...

Navajanje na samostojno opravljanje potrebe
Pozdravljeni, srečujemo se z izzivi privajanje petletnega otroka na opravljanje velike potrebe v WC. V maju in juniju letos nam je uspelo preprosto brez komentiranja, kadar je "ušlo" v hlače. Sledi...

Težave z gležnjem
Pozdravljeni, sem 33 letni rekreativni igralec tenisa in pred kakšnimi tremi tedni sem po končani igri začutil bolečino v desnem gležnju. Gleženj se je zdel zelo nestabilen, bolelo me je okoli in okol...

Sindrom zmrzle rame
Pozdravljeni ! Pred meseci sem dobil nenaden udarec v dlan desne roke, nisem pa prepričan, če je to bil vzrok za kasnejše težave z desno ramo, ki vam jih želim opisati. Začelo se je z zelo močno b...

Nočno zbujanje pri dojenčku
Imam hčerkico, ki bo kmalu dopolnila 10 mesecev. Najin problem so njena pogosta nočna zbujanja ob katerih joka in zahteva dojenje (bolj za cartanje kot za hrano). Punčka ima občasno tudi podnevi težav...

Vzdrževanje telesne teže po hujšanju
Spoštovani! Vse svoje življenje se borim s previsoko težo. Stara sem 47let, visoka sem 176cm. Tehtala sem 122kg, potem pa sem v letu 2005 in 2006, s pomočjo osebnega trenerja končno shujšala 42kg. Hu...

Okrevanje po prehladu
Spoštovani! Imamo 6 mesecev starega fantka in 2 leti staro punčko. Navadno sta istočasno prehlajena. Kake tri dni imata povišano temparaturo, potem pa temperatura pade in počutje je boljše. Z možem...

Pomanjkanje apetita po obsevanju in kemoterapiji
Moj oče je bil pred dvemi meseci operiran na pljučih,odstranjen je bil tumor.Ker je bil rakast ima zdaj obsevanje,pozneje pa še kemoterapijo.Ne more se sprijazniti,da je bolan saj pri svojih 70 letih ...

Pitje vode pri dojenčku
Pozdravljeni, hčerka je stara štiri mesece in pol. Je zdrav, zelo živahen in radoveden otrok. Dojena je bila le 20 dni, od takrat naprej jo hranimo z Aptamilom (Aptamil 1 in delno z Aptamilom AR pr...

Preveč spanja
Pozdravljeni! Med brskanjem med popovimi zdravniki v bistvu nisem najbolj natančno vedela h komu bi se obrnila. In ker sem opazila, da ste Vi odgovorili na podobno vprašanje, ki Vam ga bom postavi...

Huda hipotiroza
Lepo pozdravljeni! Stara sem 42 let in pred kratkim so mi postavili diagnozo manifestna primarna hipotiroza. Že dalj časa se počutim zelo utrujeno, počasno, zelo težko se koncentriram, imela sem za...

Ponavljajoči napadi slabosti
Lepo pozdravljeni! Star sem 28 let. Pred približno enim letom so se mi začele pojavljati težave okrog slabosti. Vse skupaj se je začelo z angino (vnetje žrela), ki pa sem jo pozdravil z antibiotik...

Energijske pijače
Lep pozdrav! Sem novinarka študentskega časopisa Študent in bi v tem mesecu študentski populaciji rada predstavila vplive redbulla, kave in pravega čaja na naš študij. Verjetno veste, da je v izpitne...

Liposukcija pri moških
Pozdravljeni! Zanima me koliksen je cas okrevanja po liposukciji trebuha, prsnega dela in bokov pri moskemu, ali ima pacijent vsatavljeno "drenazo", ali nastanejo na vratu in drugod podpludbe? KOliks...

Prehlad
Kaj naj naredim ker imam prehlad in imam boličine v grlu, ko kašljam me vse boli! Vročine ni.

Angina
Mene pa zanima nekaj stavri z zvezi z angino! v ponedeljek sem šel k zdravniku zaradi bolečin v vratu in grlu( bezgavke) zdravnica mi je ugotovila da imam angino in mi dala tablete ospen1500.. te tabl...

Brahialgija-mravljinčasta roka
Stara sem 26 let imam težave z desno roko,ponoči se večkrat zbudim zaradi bolečin in mravljincev prsti na roki mi zatečejo tako,da jih dalj časa ne morem premakniti delam v proizvodnji in gibi se pona...

Transverzni mielitis
Lani decembra meseca 2001 sem obolela za redko diagnozo "TRANSVERZNI MIELITIS" Začelo se je z utrujenostjo nog in močno utrujenostjo hrbta. Ta utrujenost je iz dneva v dan bolj prehajala v mravljinče...

Slovenska plesalka razkrila skrivnost svoje vitke postave
Plesalka Maja Geršak v je lansko sezona šova Zvezde plešejo skupaj s svojim soplesalcem Gašperjem Rifljem prišla vse do finala in navdušila s svojimi plesnim znanjem in pozitivno energijo. Maja je poznana tudi po svoji čudoviti plesni postavi. Zaupala nam je, kako jo vzdržuje, zakaj na ples prisega že toliko let in kako z njim pomaga tudi drugim ženskam.

Ana Lukner Roljič odkrito o mamini bolezni
“Ko me kdo vpraša, če imam kakšno željo, pomislim, da bi si želela le še pet minut pogovora z njo.” Ana Lukner Roljič govori o svoji mami, ki je pred devetimi leti zbolela za demenco. Bolezen je hitro napredovala in kmalu se ni več zavedala sveta okrog sebe. Ana je bila navajena, da se veliko pogovarjata. Vedno je cenila njen nasvet. A nenadoma mame zanj ni več mogla prositi. Spremljati, kako starš postaja vse bolj odsoten in si ne more več zapomniti niti tvojega imena, pa je zelo boleče.

Razkrila 7 preprostih korakov, s katerimi lahko preoblikujete svoje telo
Ste si za novo leto obljubili, da boste v tem letu izgubili odvečne kilograme? Nekateri že nekje sredi januarja obupajo, a ni treba, da je tako. Osebna trenerka Camilla Akerberg je podala 7 nasvetov, kako preoblikovati svoje telo v letu 2019. Razkrila je tudi prehrano, na katero prisega, in način vadbe.

Tako je mogoče brez truda pokuriti več kalorij
Da, tudi to je mogoče. In sicer zato, ker ima naše telo svojo, notranjo uro. Če se prehranjujemo v skladu z njo, lahko praktično brez truda dosežemo, da naše telo več energije porabi za svoje delovanje, manj pa je shrani kot odvečno maščobo. Ključno je, da vzpostavimo rutino in se je držimo. Poglejmo si, zakaj.

Vroča kava je boljša za vas kot hladna
Ste že slišali za hladno varjeno kavo? Če ste velik ljubitelj kave, ste zagotovo že. Gre za zadnji trend, ki je od leta 2011 do 2016 zrasel za kar 580 odstotkov, saj naj bi bila hladno varjena kava bolj zdrava za nas. Strokovnjaki so preučili, ali je res tako.