čas zase

Zvezdnica razkrila, kako je izgubila 19 kilogramov
Ameriška zvezdnica resničnostnih šovov - Snooki se je v ameriški reviji Us Weekly pohvalila, da je v šestih mesecih izgubila kar 19 kilogramov, ter razkrila, kako ji je to uspelo.

Sprejeti je morala nenavadno odločitev …
Zvezdnica resničnostnih šovov Kourtney Kardashian je tako predana svoji družini, da se je zaradi te pripravljena odpovedati marsičemu. Tudi še kako nujnemu spancu. Da bi lahko čim več časa preživela v družbi svojih otrok, se je namreč odločila, da bo telovadila zgolj v času, ko še trdno spita.

Se spomnite zvezde Obalne straže?
Nekoč je v rdečih kopalkah slovela po svojih ženstvenih oblinah ter zavidljivi postavi, danes pa splet polnijo predvsem fotografije številnih odvečnih kilogramov, ki jih je igralka pridobila med obdobjem svoje druge nosečnosti. Bi svetlolaso Nicole Eggert danes še lahko prepoznali?

'Blondinka s Harvarda' šokirala s spremembo!
Reese Witherspoon, ki je pred nekaj meseci povila že svojega tretjega otroka, je prejšnji teden tudi javno priznala, da ji zadnja nosečnost ni ravno prizanašala. Zvezdnica naj bi namreč pridobila veliko kilogramov, ki se jih nikakor ne more znebiti, spremembe na njenem telesu pa naj bi jo celo precej ujezile.

"Ta ženska je pravi navdih!“
Težave z odvečnimi kilogrami je Claire imela že kot najstnica, božična družinska fotografija pa je zanjo spremenila vse. Dobila je dovolj motivacije, da si spremeni življenje.

Končno so jo ujeli!
Zvezdnice smo vajeni občudovati, potem ko se nastavijo pred objektive popolnoma naličene in urejene. Toda mar ni bolj zanimivo, ko jih vidimo popolnoma naravne?

Nekoč je imela premalo kilogramov, danes pa ...
31-letna zvezdnica je na rdeči preprogi požela veliko kritik, a ne takšnih, kot smo jih bili, kar zadeva slavno pevko, vajeni nekoč …

Zakaj ni poklical?
Obljubil vam je, da vas bo poklical, vi pa si že od ranega jutra ne morete kaj, da ne bi strmeli v telefon. Toda, kaj storiti, če njegovega klica ni od nikoder?

Zgodilo bi se lahko tudi vam ...
23-letnega Lewisa Godfreya so označili za pravi medicinski čudež, potem ko je kar dvakrat vstal od mrtvih in dosegel vse, za kar so mnogi mislili, da je praktično nemogoče. Pekla, ki ga je doživel mladi Britanec, si mnogi od nas sploh ne moremo predstavljati ...

Domača zgodba o uspehu
Anka, Vanja in Ines so, šele ko so začele izgubljati odvečne kilograme, resnično spoznale, kako zelo so jim ti zmanjševali kakovost življenja. Preberite si njihove zgodbe in ugotovite, kako jim je uspelo doseči takšno preobrazbo.

Ste res že pripravljeni na novo razmerje?
Če ste trenutno samski, to še ne pomeni, da je za vas najboljše, da si čim prej najdete novega partnerja. Preverite, kdaj je bolj priporočljivo vsaj malo počakati.

VIDEO: Kdaj je za preveč kilogramov kriva psiha?
Odpravili ste vse napake, ki ste jih delali pri prehranjevanju, poskušate se redno gibati, toda kilogramov je še vedno preveč. Ste že kdaj pomislili, da so vaše težave pri hujšanju lahko tudi psihične narave?

Zdravstvene težave, ki povzročajo nespečnost
Pomanjkanje spanja in slaba kakovost spanja kratkoročno vplivata na pomanjkanje energije, zmanjšano pozornost in koncentracijo, slabšo delovno učinkovitost in slabše odzivanje v prometu. Dolgoročno pa lahko povzročita resne zdravstvene težave.

Skupaj jima je uspelo nemogoče
David in Laura sta bila čezmerno težka skoraj celo življenje. Nato jima je uspelo, kar sta imela že za nemogoče – skupaj sta izgubila več kot 94 kilogramov. Seveda ne brez težav in preprek.

Eva presenetila s trebuščkom ...
Eva Longoria se je na dobrodelnem dogodku v Las Vegasu pojavila v tesno oprijeti črni usnjeni obleki, ki je poudarila njen močno zaobljen trebušček. Ali zvezda serije Razočarane gospodinje vendarle pričakuje naraščaj?

'Pred seboj sem videla le smrt'
Da je Mojca Senčar prav poseben človek, ve vsak, ki se je kdaj srečal z njo. Njeno veselje do življenja je nalezljivo in takoj je jasno, da je njeno življenjsko poslanstvo, da ljudem vrača upanje. A za to ognjevito žensko polno energije se skriva zgodba, ki pojasnjuje, od kod toliko ljubezni do življenja in ljudi okrog nje.

Ne boste verjeli, kaj je resnični vzrok tega ...
Za Zeno Williams so dolga leta mislili, da se zdravi zaradi rakavega obolenja. Zatem je obveljalo, da ima alopecijo, vendar je bila resnica povsem drugačna in nedavno jo je razkrila.

Christina na rdeči preprogi spet šokirala
Njen glas je bil in ostaja neverjeten; ima pa nekoč tako vitka Christina Aguilera, kot je razkrila, ko se je nedavno sprehodila po rdeči preprogi, čedalje več težav z odvečno težo.

Ne boste verjeli, kako dobro je videti po porodu
Komaj štirje meseci so minili, odkar je Rachel Uchitel povila svojo prvo hčerkico, toda očitno je imela čas telovaditi, saj se je lahko na dopustu v Mehiki brez kančka sramu pokazala v kopalkah.

Zvezdnikova nova lepotička ima kaj pokazati …
Znani igralec si izbira same lepotice. Tudi njegovo zadnje dekle je mlada plavolaska, ki se lahko pohvali z neverjetno lepim obrazom in telesom. Odkrili smo, da to ni naključje, saj zase skrbi zelo disciplinirano.

5 korakov do nove ljubezni
Iskanje ljubezni je v današnjem svetu vse prej kot enostavno, pot do nje pa je postlana tudi s čustvenimi padci, zaradi katerih nekateri okrog svojega srca zgradijo zid ter vanj le stežka spustijo novo osebo. Opustite strahove in naredite ljubezni prostor v svojem življenju.

Napake, ki jih delajo samske ženske
Ste morda ena od tistih žensk, ki je prepričana, da ne more najti svoje sorodne duše? Potem je čas, da naredite manjšo samoanalizo in ugotovite, v čem je težava in kje delate napake.

Kdaj je bolje priznati poraz?
Toliko kot je različnih ljudi, toliko je različnih dojemanj ljubezni. Poleg tega se naše razumevanje tega pojma z leti spreminja. Če smo bili v najstniških letih pripravljeni narediti prav vse zanjo in nas je mešanica hormonov, ki se sprošča v našem telesu, ko smo zaljubljeni, popolnoma zaslepila, pa danes že bolje vemo, da so tudi pri ljubezni meje. Ali pač ne?

Zakaj je danes tako težko najti partnerja?
To je vprašanje, s katerim se soočajo številne ženske, ki kljub temu, da so uspešne, prijetnega videza in značaja, kar ne najdejo in ne najdejo primernega partnerja. Kaj je vzrok za to, nam je pojasnila POPova psihologinja dr. sci. Andreja Pšeničny.

Razkrila, kako tako samozavestno na plažo
Zvezdnica svojega resničnostnega šova Audrina Patridge je nekaj dni uživala na soncu. Pri tem je pokazala postavo, za katero se trudi na povsem svojstven način.

Vam je všeč tak pas?
Kelly Rowland je vedno priznavala, da ima težave z viškom kilogramov in celo s tisto večno nadlogo – celulitom. Za svojo postavo posledično trdo gara. Toda zato lahko na plaži razkrije zavidljivo telo.

'Imam 70 let in pripravljena sem izgubiti nedolžnost'
Zaradi preobilice dela in konservativnega prepričanja je kabaret plesalka Pam Shaw pri 70 še vedno devica, ki je ravno te dni javno naznanila, da je končno pripravljena izgubiti nedolžnost.

Kako se je zredil na 370 kg?
Keith Martin je dnevno zaužil desetkrat več kalorij kot povprečen človek, pojedel gore kruha in hamburgerjev ter se tako iz drobnega dečka počasi spremenil v najdebelejšega moškega na svetu.

Je to presuho?
Manekenke postanejo dekleta, ki so že naravno izredno visoka in vitka. Takšna je tudi Karolina Kurkova – le da njene zadnje fotografije razkrivajo, da je morda izgubila še več kilogramov, kot bi bilo zdravo.

Kaj si ženske resnično želijo?
Mnogo moških živi v prepričanju, da natančno vedo, kaj si ženske želijo. Vendar pa se mnogokrat izkaže, da so njihova prepričanja zgolj miti. Kaj si torej ženske resnično želijo?