čas

Moški, ki se spreminja v 'slona' ...
Pred 20-imi leti je moškega iz južne Amerike pičil komar in ga okužil z grozljivo tropsko boleznijo, ki je povzročila elefantizem. Njegova noga je postala vse bolj otečena in je danes podobna nogi slona. Bolezen je prizadela njegov limfni sistem in ga tako zaznamovala za vedno.

7 načinov, da ste zjutraj bolj budni (in to ni kava!)
Kave ni zdravo spiti prav takoj, ko se zbudite. Bolje si jo je privoščiti kakšno uro in pol do dve kasneje. Se je pa mogoče takoj, ko se zbudite, spremeniti v bolj čile in polne energije s sedmimi drugimi enostavnimi triki.

Poročila se je, odšla na medene tedne, ko se je vrnila domov, pa ...
Mislila je, da so pred njo njeni najlepši dnevi. Poročila se je in z možem odšla na medene tedne. Nato pa je on zatipal bulico. Ko se je vrnila domov, so zdravniki povedali, da ima zelo agresivnega raka dojk. Takoj je imela mastektomijo.

Odkrili povezavo med spanjem in holesterolom, posledično tudi kapjo!
To vas bo končno prepričalo, da morate dovolj spati. Finski znanstveniki so ugotovili, da imajo ljudje, ki ne spijo dovolj, nižjo raven HDL holesterola v primerjavi s tistimi, ki spijo dovolj. Kaj to pomeni?

Klopi – zaščita z naravnimi piretrini
Klopov se je upravičeno prijel sloves najbolj nevarnih prebivalcev naših gozdov, travnikov, vrtov in parkov. Če so okuženi, lahko zaradi vboda zbolimo za nevarnimi boleznimi. Zato se moramo ustrezno zaščititi. Pri tem so nam lahko v veliko pomoč repelenti iz naravnih učinkovin, imenovanih piretrini.

Najprej hči - 4 mesece kasneje še mamica
45-letna Američanka A. J. Brown je mislila, da se je njena družina ravno rešila raka. A samo štiri mesece po tem, ko je njena šestletna hči Finley končala kemoterapijo, so ji odkrili najbolj smrtonosnega raka kože - melanom.

Ženska z izklesanim telesom, ki je v trenutku videti kot nosečnica
22-letna Beth Trueman s popolnim telesom pravi, da lahko v trenutku dobi trebuh, ki je videti, kot da je v devetem mesecu nosečnosti. Mlada športnica se spopada s sindromom razdražljivega črevesja, zaradi katerega se ne more znebiti napihnjenosti. S težavo se spopada že zadnji dve leti.

Neverjetno preprost nasvet, kako porabiti več kalorij
Da bi vzdrževali zdravo telesno težo, ne smete pojesti veliko več kot porabite. Ameriški znanstveniki so ponudili neverjetno preprost nasvet, kako lahko v vsakdanjem življenju porabite več kalorij, ne da bi morali veliko spremeniti.

Na prvi pogled povsem običajna fotografija. A pritegnila je ogromno pozornosti
Le 20 let ima Američanka Sara Gebert. Ravno je zapustila najstništvo. In prav nič ji ni bilo lahko, ko so ji pred dvema letoma diagnozirali kronično črevesno bolezen. Najtežje pa ji je bilo oditi na plažo. A preberite si, kaj se je zgodilo, da lahko danes tako samozavestno pozira v kopalkah.

Od nepopravljive odvisnice do fit mame!
Mati petih otrok Emma Fahy Davis je izgubila osupljivih 82 kilogramov, potem ko je premagala odvisnost od alkohola in drog, s katero se je spopadala vse od dvanajstega leta starosti. Preverite, kako ji je uspelo.

Mlada zvezdnica prestala kemoterapijo
Selena Gomez je za revijo 'GQ' razkrila več o lupusu, s katerim se spopada, in povedala, zakaj je zaradi te bolezni prestala tudi kemoterapijo. Lupus je kronična avtoimunska bolezen, ki se kaže s simptomi, kot so bolečine v mišicah in sklepih, vročina, močna utrujenost in izpuščaji po telesu.

Kaj morate vedeti o glivicah na nohtih?
Kmalu bomo znova nadeli odprte čevlje in stopala bodo bolj vidna. Prav zato je sedaj idealni čas, da se znebite glivic na nohtih. Bi jih sploh prepoznali?

Celo življenje jo že trpinčijo – a maja se bo vse spremenilo!
Mlada mamica dveh deklic že celo življenje prenaša zlobne opazke in nerazumevanje okolice. Ko gre po starejšo hčerko v šolo, se boji pokazati, da je z njo v sorodu, da ne bi trpinčenja zaradi drugačnosti prenašala še ona. A maja se bo na srečo vse spremenilo.

Jagode med vsem sadjem in zelenjavo - tretje najboljše!
Ne le med vsem sadjem in zelenjavo, ampak tudi med oreški in zelišči in začimbami. Jagode naj bi bile po tem, koliko antioksidantov lahko z njimi zaužijemo, tretje najboljše. Izredno blagodejne so tudi, ker lahko uravnavajo krvni sladkor.

Nekoč je bila mlado zdravo dekle – danes pa ...
23-letna Sophie je imela na najnižji točki zaradi anoreksije samo še 25 kilogramov. Da bi posvarila druga mlada dekleta, naj nikar ne zavijejo na pot motenj hranjenja, želi deliti svoj boj, svojo grozljivo izkušnjo. Razvila je tak strah pred hrano, da se boji celo, da lahko kalorije vdihne.

Pred poroko se je lotila hujšanja - in zgodilo se je tole!
28-letna Alex Hill je po svoji zaroki pri priči kupila poročno obleko. Nato se je lotila še hujšanja. A ker ji prej nikoli ni uspelo izgubiti veliko kilogramov, kaj dosti ni pričakovala. Toda na dan poroke je mnogi sploh niso več prepoznali.

Potrebujete dober izgovor? Mi smo ga našli!
Si želite, da bi si lahko čokolado vsak dan privoščili brez slabe vesti? Strokovnjaki z univerz Cambridge in Edinburgh pravijo, da si jo lahko. A mora biti temna. Poskrbela bo, da bo vaša notranja ura tekla čim bolj nemoteno. To pa pomeni, da se boste bolje počutili in boste bolj zdravi.

Kako otroku pomagati, da bo uspešen v šoli?
Ne le na starše, sodoben način življenja lahko velik pritisk prinese tudi na otroke. Ti so ves čas obremenjeni s testi, izpiti in učenjem ob koncu šolskega leta. Dobre ocene so sicer pomembne, a prevelika pričakovanja staršev lahko šolarja pahnejo v stisko. Spopade se z občutkom, da ne obvlada več vseh zahtev, lahko postane tudi depresiven.

Kako otroku pomagati, da je uspešen v šoli?
Tako kot na starše, lahko sodoben način življenja velik pritisk prinese tudi na otroke. Ti so ves čas obremenjeni s testi, izpiti in učenjem ob koncu šolskega leta. Dobre ocene so sicer pomembne, a prevelika pričakovanja staršev lahko šolarja pahnejo v stisko. Spopade se z občutkom, da ne obvlada več vseh zahtev, lahko postane tudi depresiven.

Veliko prezgodaj se je končalo mlado življenje
"Težko je opisati, kako je izgubiti nekoga, ki ga imaš rad, tako zgodaj. Še vedno poskušamo sprejeti, kar se dogaja," pripoveduje mati komaj 28-letne Sarah, ki je mnogo prezgodaj preminila zaradi raka na materničnem vratu. Bolezni, ki jo je mogoče preprečiti.

Tragična družinska zgodba
Ena je imela raka maternice, druga raka na jajčniku in materničnem vratu. Samo ena je preživela. Marilyn Canning je hčer Kayleigh posvojila, potem ko so jo njeni starši, odvisniki od heroina, zapustili, ko je bila stara pet let. Nato pa sta naenkrat obe zboleli.

Izgubila 22 kilogramov in se takole izklesala, ne da bi prestopila prag telovadnice!
Izgubila je 22 kilogramov in dosegla zelo opazne trebušne mišice, ne da bi enkrat prestopila prag telovadnice. Preberite si žalostno zgodbo danes 31-letne Angležinje. Ter kako je našla pot iz teme, da bi zopet zaživela za svoje otroke.

Ste alergični na cvetni prah? Tu je koledar cvetenja!
Zunaj so že lepi dnevi in vse začenja cveteti. Čeprav je za večino to lepo odbobje, se za 20 odstotkov ljudi začne obdobje nadležnih alergij na cvetni prah. Čas, ko se morajo izogibati naravi in vsakodnevno jemati zdravila. Če ste med njimi, je tu koledar cvetenja različnih trav in dreves, s katerim boste imeli boljše informacije o tem, kako obremenjujoča so za vas v določenem obdobju.

Takšna sta bila pred letom in pol. Danes ju ne boste prepoznali!
Skupaj sta v letu in pol izgubila kar 90 kilogramov in pravita, da ju na ulici v prvem trenutku ne prepoznajo niti njuni dolgoletni prijatelji. Stric 28-letne Jo je šel na ulici denimo kar mimo nje.

Plačevati je morala za dva sedeža na letalu, a poglejte jo danes
Britanka Amber Rose je nekoč tehtala 152 kilogramov in morala ne letalu plačati za dva sedeža, da je lahko potovala. A uspelo ji je neverjetno. V letu dni je svojo težo prepolovila in danes se počuti bolje kot kdajkoli. Preverite, kako ji je uspelo.

Odpovedala se je zdravljenju, da bi rešila življenje svojemu dojenčku
''Dojenček me je rešil, sedaj pa je čas, da jaz rešim njega,'' je dejala 36-letna nosečnica, ki so ji diagnosticirali agresivno obliko možganskega tumorja, zaradi katerega bi nujno potrebovala zdravljenje. Da ne bi ogrozila svojega plodu, pa se je odločila, da ga prestavi, dokler se njen sin ne rodi. Bo takrat že prepozno?

Oče se je 'poročil' s 16-mesečno hčerko
Potem ko so zdravniki dejali, da bo 16-mesečna hči verjetno živela samo še dva dneva, sta bila mama in oče skrušena. Kako se sploh tako hitro posloviti? Nato sta se spomnila, kako je - potem ko sta po dveh sinovih dobila deklico - oče govoril, da bo že sedaj začel zbirati denar, da ji omogoči sanjsko poroko.

Bo ena sama napaka za 27-letno mamico usodna?
Komaj 25 let je imela mamica dveh otrok, ko so ji diagnozirali raka. Mislila je že, da ga je premagala. Potem pa so zdravniki zgroženo ugotovili, da so postavili napačno diagnozo. Imela je drug tip raka. Raka, ki bi ga bilo treba zdraviti drugače.

Atletinja iskreno pokazala telo po porodu
"Ko se pogledam, vidim strije, ki bodo zagotovo ostale," pravi ameriška tekačica Stephanie Rothstein Bruce. Deliti se je odločila fotografije, ki prikazujejo, kako je po dveh porodih res videti žensko telo. Brez Photoshopa.

Zgodilo se je doma, v varnem okolju ...
Grozljive fotografije opečene kože malčice Belle Davey-Lawrence kažejo, kaj se lahko zgodi doma, če nismo previdni. Dveletnica se je ponesreči zataknila med posteljo in radiator in opeklo ji je ves hrbet. Opekline so bile tako hude, da je potrebovala celo presaditev kože.