čim
Imate težave z modrostnimi zobmi?
Modrostni zobje izrastejo kot zadnji stalni zobje in imajo zato tudi najmanj prostora. Pogosto tako zrastejo v nepravilni legi, so slabše dostopni za čiščenje in imajo pogosteje kot drugi zobje zavite korenine. Vse to so razlogi, da nam zobozdravniki pogosto svetujejo, naj osmice odstranimo.
Hrana za vroče poletne dni
Poletje je čas, ko našemu telesu ne odgovarja težka in mastna hrana. Ne le da nam obteži želodec in nas poleni, lahko tudi upočasni prebavo in pospeši znojenje. V vročini se veliko bolj priležejo sveža in lahka živila. Preverite katera!
Za masko skrivala ožgan obraz
Ko si je držala platneno masko na obrazu in jo je gasilec spremljal skozi park, se še ni zavedala, da je postala žrtev terorističnega napada. Njena fotografija pa je kmalu postala simbol groze bombnega napada, ki se je natanko pred petimi leti zgodil na podzemni železnici v Londonu.
Rak testisov se mu je razvil na srcu
35-letnik zaradi groznih bolečin v prsnem košu ni mogel več dihati. Najprej je mislil, da je doživljal srčni infarkt, v resnici pa se mu je okoli srca razlezel tumor testisov, rak pa se je razširil tudi na pljuča.
Kako oskrbeti sončne opekline
Kljub mnogim opozorilom se nekateri ljudje še vedno čezmerno izpostavljajo sončnim žarkom. Če ste med njimi tudi vi, preverite, kako čim hitreje in čim bolje pozdraviti opekline na naraven način!
Zdrava hrana za osebe z okvarjenimi ledvicami
Zdrava prehrana, ki vsebuje veliko antioksidantov je ključnega pomena, ko govorimo o boleznih ledvic in drugih kroničnih in degenerativnih boleznih. Predstavljamo vam živila, ki jih morate nujno vključiti v svoj jedilnik!
VIDEO: Kako Lucija Gubenšek skrbi za lase?
V vročih poletnih dneh, ko veliko časa preživljamo na soncu, v morju ali bazenu, si lahko uničimo lase. Zato si jih moramo primerno zaščititi in pravilno negovati. Tega se zaveda tudi manekenka in voditeljica Lucija Gubenšek.
Pazite, da se ne okužite s salmonelo
Med dopustom pogosto jemo v neznanih restavracijah, poletne dni pa izkoristimo tudi za piknike v naravi. A pozor: ravno poleti je največ zastrupitev s hrano.
Vzljubite telovadbo
Čeprav se vsi zavedamo, da šport krepi telo in duha, pa se marsikdo nikakor ne more pripraviti k telovadbi. Ponujamo vam nekaj trikov, s katerimi boste morda prelisičili sami sebe in sčasoma celo vzljubili telovadbo.
Kako se naspati na vročo noč?
Vročina je v teh dneh neznosna, temperature pa so visoke tudi ponoči. Prav zato marsikdo spi slabše in se premetava dolgo v noč. Kljub temu pa obstajajo triki, s katerimi lahko tudi v vročih nočeh spite dobro.
Sladkarije povzročajo raka trebušne slinavke?
Ljudje, ki uživajo veliko sladkarij in živil, ki povzročijo hitro rast sladkorja v krvi, naj bi bili izpostavljeni večjemu tveganju za razvoj raka na trebušni slinavki, je pokazala nova študija.
Jamiejev seznam nepogrešljivih živil
So nekatere začimbe in so določena živila, brez katerih v kuhinji Jamieja Oliverja preprosto ne gre. Zdaj je slavni britanski kuhar sestavil seznam hrane in začimb, ki pridejo prav pri pripravi skorajda vsakega obroka.
Vitka zapeljivka danes tehta 113 kilogramov
Debelost je debelost. A le v očeh zunanjih opazovalcev. Ljudje so namreč debeli tudi iz zdravstvenih razlogov. S čezmerno težo so se tako srečale tudi tri ženske, ki so nekoč obsojale debele ljudi, danes pa se same spopadajo z očitki in predsodki.
Male skrivnosti vitkih lepotic
Ste naveličani nenehnih diet, ki imajo le kratkoročen učinek? Vas zanima, kako enkrat za vselej izgubiti odvečne kilograme in vitko postavo tudi obdržati? Razkrivamo vam nekaj malih skrivnosti, ki bodo morda tudi vam pomagale do vitkosti.
Na voljo domači test za merjenje moške plodnosti
Na virginijski univerzi so izdelali nov test za merjenje moške plodnosti. Njegova prednost je v tem, da ga lahko moški uporabijo kar sami doma in da daje bolj točne rezultate kot drugi podobni testi na tržišču, pravijo njegovi izumitelji.
VIDEO: Bori se s hudimi jutranjimi slabostmi
Za zdrav razvoj otroka in mame je zelo pomembna zdrava, uravnotežena prehrana. Tega se zaveda tudi pevka Natalija Verboten, ki pričakuje prvega otroka, se pa žal bori s hudimi slabostmi in zaradi tega nima apetita.
Pri 26 letih zbolela za Parkinsonovo boleznijo
Pri komaj 26 letih je Nicky zbolela za Parkinsonovo boleznijo. Roke in noge so se ji tako tresle, da kmalu ni mogla več kuhati, se igrati s sinovi, hoditi. In kar je bilo najhuje – dolgo ni vedela, kaj je narobe z njo.
Kako shujšati in ostati suh?
Ste preizkusili že na tisoče diet, a ko vam je končno uspelo shujšati, ste se po nekaj mesecih še huje zredili? Se sprašujete, zakaj nikakor ne morete obdržati na novo pridobljene postave? Ponujamo vam nekaj nasvetov, kako shujšati in ostati suh.
'Tudi zdravniki smo potencialni pacienti!'
Za letošnjega POPovega zdravnika leta ste bralci izbrali infektologa, mag. Branka Šibanca! Ob tej priložnosti smo z njim naredili intervju in izvedeli marsikaj zanimivega, tako o njem kakor tudi o njegovem delu.
Zakaj vas odslovi po nekaj zmenkih?
Se tudi vam nenehno dogaja, da greste na nekaj zmenkov, in čeprav se vam zdi, da je med vama vsekakor preskočila iskrica, vas brhka mladenka po nekaj tednih odslovi? Potem preverite, kaj delate narobe!
S sadjem do lepšega videza
Ljudje vse pogosteje uporabljajo naravno kozmetiko, ki ne vsebuje konzervansov, barvil, dišav in drugih dodatkov. Zato so doma pripravljene maske in pilingi vedno bolj cenjeni.
VIDEO: Spolne odnose imajo že 12-letniki
Mladi začnejo s spolnimi odnosi čedalje bolj zgodaj. Pri 15 letih je spolno aktivnih 20 odstotkov deklet in 30 odstotkov fantov, vse več pa je tudi mladih, ki imajo prve spolne odnose že pri 12 in 13 letih.
Z zdravimi živili do seksi trebuščka
Poletje se nezadržno bliža in z njim čas, ko bomo spet skočili v kopalke. Zato vam ponujamo seznam živil, ki so v boju proti odvečnim kilogramom še kako dobrodošla.
FOTO: Znate pomagati človeku v ogroženem stanju?
V zdravstvenih domovih v Ljubljani se je zaključila akcija “Znam pomagati“, v sklopu katere so študentje medicine prikazovali temeljne postopke oživljanja in usposabljali ljudi, kako pomagati človeku v ogroženem stanju. Preverite, kaj smo se naučili!
Pet stvari, zaradi katerih si skačeta v lase
Si z vašo boljšo polovico pogosto skačeta v lase? Pozneje, ko se strasti umirijo, pa sploh točno ne vesta, zakaj sta se kregala? Potem preberite, katere so tiste najpogostejše stvari, ki med pari povzročajo veliko hude krvi …
Zdravje odznotraj se kaže navzven
Glivično vnetje nožnice vsaj enkrat v življenju izkusijo tri četrtine vseh žensk. Če ga ne zdravimo, se lahko ponavlja ali povzroči zaplete.
Kadilke, pozor! Vaše zdravje je na udaru!
Na današnji dan obeležujemo Svetovni dan brez tobaka, ki pa je letos namenjen ženskam, saj se delež kadilk iz leta v leto povečuje. Preverite, kako kajenje vpliva na zdravje žensk!
Smrdite? Imamo rešitev!
V vročih dneh se ljudje običajno več potimo kakor pozimi, na žalost pa lahko znoj na telesu pušča rezek in izjemno neprijeten vonj. Bi se ga radi znebili na povsem naraven način? Preverite, kako!
Spopadite se s strijami!
Strije so nočna mora marsikatere ženske, pa tudi moški imajo preglavice z njimi. Pojavljajo se pri ljudeh skorajda vseh starosti, in ko na koži enkrat nastanejo te nadležne progaste črte, se jih ne da povsem odpraviti. Lahko se jih le delno popravi in prikrije.
Zakaj ženska neha ljubiti moškega?
Zakaj se ženska kar na lepem odloči, da hoče končati zvezo, češ da partnerja nima več rada? Kako je mogoče, da ga je nehala ljubiti, če pa nista imela velikih težav, nikoli se nista močno sprla ali spala v ločenih sobah? Razlogov je več …
