človek
VIDEO: Poleti je treba jesti lahko hrano!
V vročih poletnih dneh se je dobro izogibati mastni, sladki in slani hrani. Na jedilnik raje vključite perutnino, ribe, polnovredne žitne izdelke, sadje in zelenjavo, obroke pa pripravljajte s čim manj maščobe. Hkrati poleti ne pozabite na zadostne količine tekočine.
Mladi Zac Efron ponosno razkazuje izklesano telo
23-letni zvezdnik se je zaradi vloge marinca v filmu The Lucky One lotil napornih treningov, s katerimi si je izklesal telo. Svoje čvrste mišice je zvezdnik samozavestno razkazoval na malibujski plaži.
Ne boste verjeli, koliko časa se ni umil!
65-letni Indijec naj bi trenutno veljal za najbolj smrdečega človeka na svetu. Že 37 let se namreč ni oprhal, prav tako pa si ni umil niti las, ki sedaj v dolžino merijo že dobre tri metre.
Dvojčka, ki si nista še nikoli pogledala v obraz
Siamska dvojčka Stefan in Tyler Delp sta na svet prijokala pred 19 leti. Ker imata skupaj zaraščeni glavi, še nikoli nista pogledala eden drugega v obraz, razen v ogledalo, a vendar sta najboljša prijatelja.
Bi 21-letna April šla na lepotni poseg?
Pevka, ki je na letošnji Emi zasedla drugo mesto, nam je zaupala, da sicer ni proti lepotnim posegom, če ti pomagajo posamezniku do boljše samopodobe, a da bi bilo absurdno, če bi pri 21 letih šla pod nož. Povedala nam je še, kako skrbi za svoje telo in zdravje.
Notranjo krvavitev zamenjali za slabo prebavo
Bil je čas kosila, ko se je Ivan Massow vrnil iz fitnesa in se po vadbi tuširal. Kar naenkrat pa ga je zajel val slabosti, začelo se mu je vrteti, padel je na kolena in začelo se mu je megliti. Prepričan je bil, da doživlja srčni infarkt.
Brez srčnega utripa živel več tednov
55-letni Teksašan Craig Lewis je prvi človek, ki je 12 ur pred smrtjo prejel tako imenovano srce brez utripa in nato z njim živel več tednov. Žal je nato umrl zaradi odpovedi ledvic in jeter, a srce je delovalo dobro.
Damjan Peklar – invalid, ki osvaja globine morja
42-letni Damjan je eden od le dveh inštruktorjev potapljanja s poškodbo hrbtenjače na vsem svetu. Zaradi velike ljubezni do potapljanja, vztrajnosti in odločnosti mu je uspelo in zdaj daje zgled vsem drugim invalidom, ki želijo slediti svojim sanjam.
Bo Beyoncé uspelo?
Debelost je med otroci v porastu. Zato se je ameriška prva dama Michelle Obama aktivnosti, kako otroke spodbuditi h gibanju in zdravemu načinu prehranjevanja, lotila na nekoliko drugačen način. K sodelovanju je povabila pevko Beyoncé.
VIDEO: Piki čebel in os so lahko smrtno nevarni
Pri nas strokovnjaki vsako leto odkrijejo približno 350 novih bolnikov, ki so alergični na strupe žuželk. Nekateri na pik razvijejo blažjo reakcijo, kot je pordelo in oteklo mesto pika, spet drugi lahko padejo v anafilaktični šok in brez ustrezne pomoči celo umrejo.
Branko Šibanc – zdravnik s srcem
Za POPovega zdravnika leta ste že drugo leto zapored izglasovali mag. Branka Šibanca, infektologa v Splošni bolnišnici Celje. Svojo poklicno kariero je začel pred več kot 20 leti in je zaradi svoje visoke strokovnosti, topline in prijaznosti zelo priljubljen tako med drugimi strokovnjaki kot tudi med pacienti.
VIDEO: Z vadbo preventivno proti osteoporozi
Bolnikom z osteoporozo zelo pomaga redna vadba, seveda prilagojena njihovim potrebam in sposobnostim. Še bolje pa je, da v starosti ostanemo fizično aktivni, še preden se pojavijo kakršne koli težave, kajti telovadba pripomore k boljšemu fizičnemu in psihičnemu počutju. Tega se dobro zaveda tudi gospa Barbara.
Gemma Collins razkrila, kaj je vzrok za njene kilograme
Potem ko se je Gemma Collins, udeleženka britanskega resničnostnega šova The Only Way Is Essex, odločila, da začne živeti bolj zdravo in da izgubi svoje odvečne kilograme, je sedaj razkrila, kaj je glavni vzrok za to, da je v nekaj letih pridobila izjemno veliko kilogramov.
Visok krvni tlak – ubijalec številka ena na svetu
Približno 66 odstotkov odraslih Slovencev ima težave s povišanim krvnim tlakom. Ta je delno deden, delno pa posledica našega življenjskega sloga in navad. O tem, kako ostati zdrav in kako živeti s povišanim krvnim tlakom, smo povprašali specialistko internistko asist. mag. Jano Brguljan Hitij.
Kateri zvezdnik ima dva palca na roki?
Čeprav velja za enega najbolj seksi bolivudskih igralcev, ima tudi Hrithik Roshan manjšo lepotno napako. Na desni roki ima namreč dva palca, ki po prepričanju Indijcev menda prinašata srečo.
Deček, ki je vse življenje preživel ujet v mehurčku
Deček iz mehurčka, kot so Davida Phillipa Vetterja v sedemdesetih letih poimenovali mediji, je takrat zbujal veliko pozornosti, saj je trpel za redko genetsko boleznijo, zaradi katere je moral živeti v sterilnem okolju. Po njem so posneli tudi film, v katerem je igral John Travolta, deček pa je umrl pri svojih 12 letih.
Kakšna je bolezen, s katero se spopada Catherine Zeta-Jones?
Z bipolarno motnjo se spopada od dva do tri odstotke populacije. Gre za motnje razpoloženja, ki lahko močno načnejo življenje obolelega. O simptomih bolezni, vzrokih in možnostih zdravljenja smo povprašali psihologinjo dr. sci. Andrejo Pčeničny.
Catherine spregovorila o bipolarni motnji!
Kot kaže, je bilo pet dni v prestižni psihiatrični ustanovi v Connecticutu za Catherine Zeta-Jones dovolj, da je bipolarno motnjo, za katero boleha, spravila pod nadzor. Le teden dni za tem, ko se je vrnila z zdravljenja, se je namreč že udeležila snemanja svojega novega filma in celo spregovorila o težavah.
'Moja izmaličenost je dedna: Naj imam otroka ali ne?'
Jono Lancaster, o katerem smo že poročali in ki ima dedni sindrom Treacher Collins, se je znašel pred zelo pomembnim vprašanjem. Ali naj ima otroka po naravni poti ali ne?
Po težki bolezni ji je hčerka umrla v naročju
Sabina Kokalj, pevka, ki je svoj talent predstavila v šovu Slovenija ima talent, ima za seboj tragično življenjsko zgodbo. Po hudi bolezni, ki jo je na srečo premagala, pa se je zgodilo še huje, umrla ji je hčerka. Za našo spletno stran je spregovorila o svojih občutkih ob tragični izgubi.
VIDEO: Zakaj je pomembna folna kislina?
Vitamini in minerali so pomembni za nemoteno delovanje organizma in za dobro počutje. Še posebej nosečnice in ženske, ki nameravajo zanositi, morajo paziti na prehrano. Zanje je pomembna predvsem folna kislina, ki sodi v skupino vitaminov B in je ključnega pomena za nemoten razvoj zarodka.
Zdravniki ne najdejo njegovega srca!
24-letnik, ki tehta kar 216 kilogramov, se je končno odločil, da bo shujšal, saj zdravniki zaradi njegove prekomerne telesne teže niso nikakor mogli locirati položaja njegovega srca.
Zdravi nasveti za spomladansko čiščenje
Pomlad je čas pomlajevanja in novega začetka. Narava se že prebuja, zato je čas, da se prebudite tudi vi, očistite telo toksinov in sterilizirate okolje v katerem živite. Kako to storiti na zdrav način?
Nohti na nogah razkrivajo rakava obolenja
Nohti na nogah razkrivajo, ali boste zboleli za rakom na pljučih, pravijo strokovnjaki. Ugotovili so namreč, da lahko z merjenjem količine nikotina v nohtih na nogah napovedo, ali boste zboleli za pljučnim rakom.
Noge lahko zasuka za 120 stopinj!
Vzdevek Američana Mosesa Lanhama je tudi človek-elastika in mož z narobe obrnjenimi nogami. Moses ima namreč neverjetno sposobnost – noge lahko zasuka za kar 120 stopinj in v takšni poziciji tudi brez težav sedi in celo hodi. Odločen je, da se bo s to svojo sposobnostjo zapisal v Guinnessovo knjigo rekordov.
Kako intenzivno naj vadim, če želim shujšati?
Intenzivnost vadbe določa, koliko boste od vadbe odnesli – ali boste shujšali, mišicam dodali volumen ali pa se zgolj razgibali. Kako torej izmeriti in določiti primerno intenzivnost vadbe?
Je Lucienne šla pod nož?
Lucienne Lončina se ne boji staranja in verjame, da gubice ter druge nepravilnosti na obrazu niso opazne, če človek izžareva srečo in zadovoljstvo. Lepotnih operacij, ki bi se jim lahko izognili z redno telovadbo in prilagojeno prehrano, ne odobrava. Njena življenjska filozofija je: ne le od zunaj, za lepoto moraš delati predvsem od znotraj.
S 184 kg pretekel maraton in postavil rekord!
S 184 kilogrami je sumoborec Kelly Gneiting pretekel 42 kilometrov dolg maraton in se s tem zapisal v Guinnessovo knjigo rekordov kot najdebelejši človek, ki je kadar koli pretekel maraton. Podvig je bil vse prej kot lahek, saj je tekače močno oviralo viharno vreme.
Slovencem se ni treba bati jedrskega sevanja
Zaradi več eksplozij v jedrski elektrarni v Fukušimi na Japonskem so se tudi številni pri nas začeli spraševati, ali bi lahko sevanje doseglo tudi Slovenijo in ali bi lahko to ogrozilo zdravje ljudi, če bi radioaktivni izotopi z oblaki prekrili Evropo. Iz ljubljanskega kliničnega centra so sporočili, da bojazni ni.
Nekoč možat bodybuilder, danes brhka manekenka
Pri 23 letih se je mišičasti Chris preimenoval v Chrisie, si omislil lasne podaljške, trajni make up, umetne prsi. Odločil se je, da je dovolj časa poskušal zanikati, kdo v resnici je, in se končno prelevil v žensko.
