čustveno
Ne bi verjeli, koliko jih šteje lastnica tega trebuščka
Nekdanja pop princeska Debbie Gibson je s svojo pojavo presenetila na eni izmed hollywoodskih zabav. Čeprav jih šteje že 42, se lahko pohvali z mišičastim trebuhom in športno mladostno postavo.
Kako dobro poznate svoje možgane?
Možgani so še vedno najbolj neraziskan in kompleksen del našega telesa, zato strokovnjaki o njih vsak dan izvedo kaj novega. A marsikaj je kljub vsemu že razkrito. Več o tem nam je ob tednu možganov, ki se je začel pri nas in po svetu, povedala pediatrinja Tina Bregan.
Mati zanika, da bi njena hči pretiravala
Legendarna manekenka Christie Brinkley je v televizijskem intervjuju stopila svoji hčeri v bran. Jezna je, ker jo nenehno obtožujejo, da se je podvrgla nožu plastičnega kirurga. Priznava, da je imela le operacijo nosu.
Nekoč so se ji smejali; danes ji zavidajo
Srca mnogih je ogrela osupljiva zgodba šele 18-letne Emily Shephard, ki je tako sebi kot vsemu svetu dokazala, da se z veliko volje prav zares vse "da". Potem ko je možganska kap popolnoma paralizirala njen obraz, je namreč že čez nekaj mesecev s tem navdušila sodnike in osvojila naziv prave lepotne kraljice.
Preverite, ali ste v kakovostni zvezi
Včasih si pred dejstvom, da preprosto nismo za skupaj, dolgo zatiskamo oči in se ne želimo ločiti od partnerja, čeprav bi to morda bilo najbolje za oba. Ko smo čustveno vpleteni, je namreč izjemno težko racionalno premisliti, ali je zveza kakovostna ali ne. Prav zato vam predstavljamo nekaj znakov, na podlagi katerih boste lahko ugotovili, v kakšni zvezi ste.
Kako stres uničuje telo?
Človeško telo ima mehanizme za spopad s stresom in v nekaterih primerih je pozitiven, saj smo zaradi njega bolj pozorni in se tako izognemo nevarnosti. A če smo pod stresom dlje časa, lahko ta izjemno slabo vpliva na naše zdravje.
Najpogostejše napake pri hujšanju
Ste si za novo leto obljubili, da boste izgubili nekaj odvečnih kilogramov, vendar vsa vaša prizadevanja ne obrodijo sadov? Preberite si, kaj najverjetneje delate narobe.
Razlogi za napačne odločitve
Ste v prejšnjem letu sprejeli marsikatero napačno odločitev in ste sedaj prepričani, da se vam to letos ne bo ponovilo? Pri tem vam lahko pomagajo naslednji nasveti.
Igralka na rdeči preprogi doživela pravo ponižanje
Isla Fisher, žena slavnega komika Sache Barona Cohena, je razkrila temačne podrobnosti svojega zakona, ki naj bi močno vplivale tako na njeno psihično kot tudi čustveno stanje. Ne boste verjeli, kakšno sramoto je doživela celo na rdeči preprogi.
Razkrivamo pot do sreče
Kako biti srečen, je zagotovo skriti gral, ki si ga želijo odkriti mnogi. Tisto, kar so raziskovalci ugotovili do zdaj, je, da o sreči in o tem, kako jo doseči, pravzaprav ne vedo veliko. A nekaj kljub vsemu.
Britanska pop princeska šokirala s fotografijo …
Na spletu so se pojavile fotografije obupane Michelle Heaton, ki se na očeh javnosti že več mesecev spopada s svojimi demoni. Ko je že mislila, da je vsega konec, pa so na dan privrele nove težave, ki močno vplivajo na pevkino čustveno in psihično stanje.
Vas je strah letenja?
Strah pred letenjem je za vsakega človeka, ki mu letenje povzroča nelagodje in stisko, edinstvena neprijetna izkušnja, zato jo moramo obravnavati resno in odgovorno. Ne gre za bolezen, zato ga ne moremo premagati z zdravili, lahko pa pomagamo s sodobnimi psihološkimi pristopi.
Ojej, kaj si je storila ...
Filmska zvezda Anne Hataway je v intervjuju za priznano modno revijo spregovorila o hudih psihičnih in čustvenih težavah, s katerimi se je borila med snemanjem svoje zadnje filmske uspešnice Les Miserables. Vloga naj bi jo popeljala na rob samega razuma, močno ogroženo pa je bilo celo njeno zdravstveno stanje.
VIDEO: Kdaj je za preveč kilogramov kriva psiha?
Odpravili ste vse napake, ki ste jih delali pri prehranjevanju, poskušate se redno gibati, toda kilogramov je še vedno preveč. Ste že kdaj pomislili, da so vaše težave pri hujšanju lahko tudi psihične narave?
Prepoznajte moškega, nagnjenega k varanju
Ženske pogosto ne prepoznamo tistih očitnih znakov ali rdečih zastav, kot jih je poimenoval moj prijatelj, ki kažejo na to, da je njihov partner pač nagnjen k varanju. Kako prepoznati moške, ki pogosteje varajo, pa je tema, s katero so se spopadli tudi strokovnjaki.
Ste se kdaj vprašali, ali ste odvisni od seksa?
Če je odvisnost od seksa do danes veljala zgolj za izgovor nezvestih moških, pa so ji strokovnjaki nedavno tudi uradno pripisali status nenadzorovane duševne motnje. Preverite simptome in se prepričajte, ali za njo trpite tudi sami.
Občutite trenutke tesnobe? Premagajte jih …
Skrbi in stres hektičnega vsakdana nam včasih lahko zlezejo pod kožo in pridejo na plan v obliki neprijetnih simptomov takrat, ko to najmanj pričakujemo. Da bi lahko svoje življenje živeli brez strahu, lahko preizkusimo preproste tehnike odganjanja anksioznosti.
Razkril resnico: "Ne zmorem več!"
Slavni pevec je svoje avstralske oboževalce presenetil z novico, da odpoveduje turnejo, saj naj bi bil zaradi nedavnega dogodka za zdaj še preveč čustveno šibak, da bi nadaljeval, kot da se ni zgodilo nič.
Preboleva bivše dekle s hrano?
Priljubljeni 28-letni igralec in komik je nedavno presenetil z opazno izgubo kilogramov, zdaj pa se zdi, da je nekaj odvečnih kilogramov znova pridobil. Številni ugibajo, ali naj bi bil za povečano težo kriv konec zveze.
Zakaj varamo? Kdo pogosteje? Kakšni so znaki?
Ste vedeli, da je pogostost varanja lahko odvisna tudi od dohodka partnerjev? Pa ne le to, da so vzroki za varanje pri ženskah in moških različni in da vas v nekaterih državah lahko za to moralno sporno napako celo zaprejo?
Kaj ga je pestilo nekaj dni pred smrtjo?
Ko je Michael Jackson leta 2009 napovedal turnejo This Is It, ki bi predstavljala njegovo veliko vrnitev, so se porajala vprašanja, ali je kralj popa sploh dovolj močen za kaj takšnega. Novi dokazi kažejo, da na takšen podvig še zdaleč ni bil pripravljen.
Ali obstaja ljubezen na prvi pogled?
Ste tudi vi med tistimi, ki verjamejo v ljubezen na prvi pogled? Strokovnjaki so tokrat dobro preučili možne situacije in ugotavljali, ali ta resnično obstaja ali pa je le romantična izmišljotina.
Noseča sem ... in prav tako je moj fant
Ženske se pogosto pritožujejo, da jih moški v obdobju nosečnosti ne razumejo, a to ne velja za 25-letnega Mika, ki je zbolel za navidezno nosečnostjo. Tako kot njegova partnerica se namreč tudi sam spopada z jutranjo slabostjo in napadi lakote, zrastel pa mu je celo trebušček.
Se vam je kdaj sanjalo kaj takšnega?
Čeprav svet sanj podzavest vsakega posameznika kreira na unikaten način, obstajajo tudi tiste sanje, ki smo jih že imeli skoraj vsi ali jih sanjamo večkrat. Le kaj je njihov pomen …?
Opazka Simona Cowella jo je pognala v hujšanje
Mandisa Hundley je nastopila v oddaji Ameriški idol ter s svojim glasom očarala na tisoče gledalcev. Sodnik Simon se je prej kot ob njen pevski talent obregnil ob njeno telesno težo. Le kaj bi rekel, če bi jo videl zdaj?
Vse se je začelo z navadnim izpuščajem
Komaj 9-letno dekle, ki je prepozno opazilo izpuščaj na svojem telesu, je danes zaradi tega ujeto v lastnem telesu. Že eno leto namreč nepremično leži v svoji postelji in le opazuje svet okoli sebe.
4 lastnosti, ki ga bodo odbile
V svoji družini si pridobimo marsikatero lastnost. Toda ko si iščemo partnerja, lahko ugotovimo, da zaradi marsikatere vsi bežijo od nas.
Okrepite si samopodobo
Skok v kopalke pogosto pomeni tudi test naše samopodobe. Če je ta pozitivna, bomo znali sprejeti kakšen odvečen kilogramček in uživati v radostih poletja, če je negativna, se lahko zgodi, da bo obisk plaže pravi boj z uničujočimi mislimi.
So vaše predstave o ljubezni zgrešene?
Nezadovoljstvo v odnosu, sanjarjenje po boljšem partnerju, nenehni neuspehi na ljubezenskem področju … Vse to so posledice napačnih predstav, ki jih imamo o ljubezni in ki so nastale zaradi več kot dve stoletji romantičnih pripovedi, filmov, telenovel, ki obljubljajo, da nam bo ljubezen prinesla veliko srečo.
Kako reševati spore na dopustu?
Se vam je že zgodilo, da ste komaj čakali dopust, ko pa je ta končno prišel na vrsto, se je sprevrgel v pravo nočno moro, saj sta se s partnerjem nenehno prepirala? Ta scenarij je med pari precej pogost. Zakaj, sem povprašala psihoterapevto Andrejo Pšeničny.
