Študij
Dietetika
Nimam nikakršnih problemov s težo, me pa zanima kako se lahko pri nas izobraziš za ta poklic ali kaj na tem področju. Sem namreč študentka visoke šole za zdravstvo smer sanitarno inženirstvo. Mene zan...
Nosečnost in marihuana
Lep pozdrav. Zanima me, kako vpliva kajenje marihuane na plod v prvih 10-12 tednov nosečnosti, če se npr. kadi v povprečju 1-2x na teden. Kasneje v nosečnosti se s tem seveda popolnoma prekine, zato m...
Nosečnost
Stara sem 26 let.Ker si želim otroka in še končujem študij,bi vam rada zastavila eno vprašanje.Pred leti sem zanosila in v zgodnji nosečnosi (nato sem splavila)sem se počutila zelo utrujeno in bila se...
Prehrana in voda
Spoštovani g. Lavrinec. V zadnjem času so se začeli pojavljati članki, ki pitje navadne vode brez dodatkov predstavljajo v negativni luči. In tu ne mislim problema pesticidov, ki jih imamo v naših "pi...
Očetova pokojnina
Star sem 21 let, težave pa so se začele pred 6 meseci,ko mi je po težki bolezni umrl oče.Živim z materjo in bratom,ki je star 27 let in nikjer zaposlen zato težko živimo.Sam se bil upravičen kot štude...
Vegeterijanstvo in nosečnost
Pozdravljeni!Stara sem 17 let in sem že 4leta vegeterijanka!Vprašala bi če ima vegeterijanstvo res vpliv na otrokov spol v nosečnosti(menda je lahko le deklica)!In v kateri obliki vegeterijanstva je t...
Hujšanje in Montignacova metoda
Lep pozdrav.Prebiram knjigo M.Montiganca v kateri je razpredelnica glikemicnih indeksov prehrane.Zanima me ali obstaja tudi v Sloveniji kaksna raziskava ki je ugotovila te indekse?Se jo da kje dobiti?...
Pedopsihiatrija
Na začetku vas lepo pozdravljam.Moje vprašanje je malce drugačno in sicer s čim natančno se ukvarja pedopsihiater?Stvar me zanima za nadalnjo šolanje,namreč kolikor sem se jaz pozanimala mi je vsak po...
Slabo počutje
Pozdravljeni! Na vsake toliko časa, ko se bliža večer (okrog šeste ure naprej) se nekako slabo počutim. Niti ne vem kako naj to opišem, enostavno kot da bi me bilo nečesa strah, kot da nimam energije,...
Endometrioza
Lepo pozdravljeni! Stara sem 26 let in še nimam otrok. S fantom sva že nekaj časa razmišljala o naraščaju pa sva se odločila še kakšne pol leta počakati, v tem času pa bi jaz zaključila študij. Septem...
Bolecine pod prsnico
Zdravo! Star sem 17 let, dijak srednje zdravstvene sole maribor. Cutim veckrat na teden srednje mocne bolecine pod prsnico. Kaj vse bi lahko bilo narobe? Prosil bi vas za cimprejsnji odgovor, saj so ...
Bulimija in rast
Pozdravljeni!Stara sem 17,5 let in hodim v srednjo šolo,vendar sem za svoja leta premajhna,velika sem 155cm in imam 65kg.Moja teža bi sicer morala biti 59kg,ampak ne moram shujšati.Poleg prekomerne te...
Hipervitaminoza
Zivjo! Treniram tek, za to uzivam vitamine in minerale v vecjih kolicinah. Zanima me ali je prevelika kolicina vitaminov ali mineralov (predvsem vitamina C, ki ga jemljem v res velikih kolicinah) lahk...
Prehrana in umetna sladila
Pozdravljeni, zanima me ali so, in ce so, zakaj, umetna sladila, brezkofeinska kava, ipd. zdravju skodljive. hvala za vas odgovor.
Kontracepcijske tablete in dioptrija
Pozdravljeni! Zanima me kako velik vpliv imajo lahko kontracepcijske tablete na poslabšanje dioptrije vida. kontracepcijske tablete Minulet namreč jemljem skoraj 3 leta, v tem času pa se mi je dioptri...
Depresija in panični napadi
Stara sem 26 let in končujem študij na pedagoški fakulteti. Zadnjih nekaj mesecev se spopadam z zame zelo nerazumljivimi težavami. Pojavljajo se kot bolečine po različnih delih telesa, kot odziv nanje...
Slabi družinski odnosi
Pozdravljeni! Ni prvič, da poskušam razložiti situacijo, v kateri se nahajam, vendar ne vem, če bom navedla vse, kar je pomembno, bi pa vseenoprosila za vaše mnenje oz. nasvet: stara sem 24 let, živim...
Tenzijski gavobol
Pozdravljeni!Stara sem 20 let in sem študentka pravne fakultete. Zaradi zelo velike obsežnosti snovi, je potrebno večurno učenje. Kaj narediti proti utrujenosti, ki se pojavi v glavi in sami bolečini,...
Neredne menstruacije in zanositev
Stara sem 25 let, šest let sem jemala kontracepcijske tablete, januarja sem prenehala, sedaj pa nimam redne menstruacije. Nisem je imela po dva meseca in sem šla k ginekologinji, ki mi ji predpisala P...
Alkoholizem
Zanima me, ali obstajo kakšne tablete v lekarnah brez recepta, ki bi odvajale alkohol, tako kot za cigarete. Če ne, ali se dobi kaj neškodljivega brez recepta, ki bi že v mali količini zaužitega alkoh...
Poklic dermatovenerologa
Sem dijakinja 2. letnika Srednje zdravstvene šole v Ljubljani in me zanima ali je Vaše delo zahtevno, kako poteka študij te stroke in kako to delo poteka. Ker se bom kmalu morala odločati o nadaljnem ...
Zdravniški poklic
Sem dijakinja 2. letnika Srednje zdravstvene šole v Ljubljani in me zanima ali je Vaše delo zahtevno, kako poteka študij in kako to delo poteka. Ker se bom morala kamlu odločiti za nadaljni študij Vas...
Epilepsija
Spostovana ga. Stare, sem 21 let star student, ki so mi pred sestimi leti diagnosticirali epilepsijo. Predpisali so mi terapijo s Tegretolom CR 400 mg, 1.5 talebe dnevno. Zanima me ali je bila oprav...
Učenje
Pozdravljena dr.Grm.Poleg redne službe obiskujem oz.hodim na višjo strojno šolo.Ker je to zelo težka šola in zahteva veliko koncentracijo tako pri predavanjih kot pri samostojem učenju,bi vas rad vpra...
Vitamin C
Zanima me, ali so kake nove ugotovitve o vitaminu C, v katerih živilih ga je največ in kje najmanj (če mi lahko poveste točno katero sadje ali zelenjava) in ali je nujno, da če je živilo kislo (kot np...
Dietetika
Najprej vas lepo pozdravljam in pozdravljam tudi vaše sodelovanje na tem forumu. Zanima me vaš komentar na naslednje trditve -limona kot taka, vsebuje izredno malo ali pa skoraj nič vitamina C in ni ...
Še en odličen učinek aerobne vadbe
Veliko študij je že pokazalo, da lahko aerobna vadba izboljša kognitivne zmožnosti starostnikov. Toda podobno najverjetneje deluje tudi pri mlajših, je bila ugotovitev manjše nove študije. Če želite bolje pomniti, misliti, se osredotočati, poskrbite torej tudi za dovolj aerobne vadbe.
Marina Zakič, dietetičarka
Marina Zakič je diplomirana dietetičarka, ki je študij zaključila na Fakulteti za vede o zdravju, smer dietetika. Ukvarja se tako z individualnim prehranskim svetovanjem, kot z izdelavo individualno prilagojenih jedilnikov, organiziranjem predavanj ter delavnic na področju prehrane, prav tako pa je avtorica izobraževalnih člankov v strokovnih in poljudnih publikacijah. V svoji praksi se večinoma srečuje s strankami, ki imajo težave z odvečno telesno težo ter seveda tudi z mnogimi drugimi prehranskimi izzivi in prebavno-patološkimi težavami, svetuje pa tudi profesionalnim športnikom.
Blaži kronične bolečine, izboljšuje pretok krvi, izloča toksine iz telesa ...
Tako kot mnogi novi trendi tudi infrardeča savna obljublja cel kup pozitivnih učinkov na zdravje – izguba odvečne telesne teže, izboljšana cirkulacija, blaženje bolečin in izločanje toksinov iz telesa. To je nekaj izmed njih. Pa je temu res tako?
Hudi stranski učinki kontracepcijskih tabletk razkriti v dokumentarnem filmu
Kontracepcijske tabletke dvigujejo prah, odkar so postale na voljo leta 1961. Čeprav so jih raziskave povezale s povečanim tveganjem za raka na dojkah, krvne strdke, nizek libido in pridobivanje teže, ostajajo najpriljubljenejša oblika kontracepcije za ženske. Danes jih po svetu jemlje več kot 100 milijonov žensk.
