ščetkanje zob
Občutljivi zobje
Dober dan! Stara sem 21 let in zadnje dni ob scetkanju enic opazam vecjo obcutljivost notranje strani zob. Obcutek je podoben kot kadar je zob obcutljiv na mrzlo ali toplo hrano, ceprav se to pri m...
Čiščenje prevleke
Pred nekaj leti mi je zobozdravnik zamenjal prevleko zoba in sicer enico na levi strani. Že dlje časa opažam, da imam iz ust neprijeten zadah. Zobe si redno čistim z zobno nitko in propolisom ter ustn...
Rjave obloge na zobeh
Lepo pozdravljeni! Stara sem 20 let in na vas se obračam v upanju, da mi boste pomagali rešiti problem, za katerega si moja zobozdravnica noče vzeti časa. In za kaj gre. NA notranji strani zob, ob r...
Krvaveče dlesni
Pozdravljeni! Sem študentka, stara 20 let. Že kar nekaj časa opažam, da mi dlesni pri vsakem umivanju zobje krvavijo. Bila sem pri zobozdravnici, katera mi je rekla, da nimam vnetja. Rekla mi je, da...
Umik dlesni
Lep pozdrav. Mene pa zanima od česa je odvisno umikanje dlesni od zob. Meni osebno se ne umika samo od enega zoba ampak od parih in to samo na levi strani. Ali je to bolezen??? Oz. kakšna bolezen je ...
Čiščenje zob
Pozdravljeni! Za vas imam par vprašanj na katera upam, da mi boste odgovorili: 1. Zobe si umivam 3-4x na dan, je to preveč? Ne žvečim več žvečilnih gumijev in podobnih bonbonov, saj vsebujejo aspa...
Krvavitev iz dlesni
Lepo pozdravljeni. Imam en majhen problem za katerega ne najdem rešitve in sicer: pri umivanju zob prihaja do krvavenja iz spodnje desne strani in pa iz zgornje leve strani. Trenutno uporabljam zobno ...
Vnetje dlesni in naravno zdravljenje
Spoštovani! Z zobmi sicer nimam večjih težav, redno hodim k zobozdravniku, tako da lahko rečem, da imam urejeno zobovje. Zadnje čase pa opažam, da se mi občasno pojavi blago vnetje dlesni in zadnje...
Umivanje zob
Pozdravljeni. Kljub temu da sem na forumu prebral veliko o pravilni tehniki ščetkanja pa me zanima še nekaj: Pravilno naj bi bilo od rdečega proti belemu, toda zobna ščetka Sonicare® vrši gibe lev...
Umikanje dlesni
Pozdravljeni Imam probleme z dlesnimi. Na obeh kočnikih se mi je dlesen umaknila navzgor. Ob vseh zobeh imam dlesni rahlo belkaste barve. slišal sem za razne bolezni zato sem rahlo prestrašen. ko s...
čiščenje zob
Spoštovani! Stara sem 30 let in že pet mesecev nosim fiksni zobni aparat, samo na spodnjih zobeh. V tem času mi je mi je na spodnji enki in dvojki levo, ter desno, spodaj pod "čepkom",ki drži žico, na...
Belilna krema
Zdravo, kupil sem si eno belilno kremo, pa me zanima kako se uporablja. Ali si je treba prej zobe ščetkati pa potem še isto ponovimo z kremo? Kako pogosto? V kolikšnem času naj pričakujem rezultate? ...
Preventivno zalitje zob
Moja 8 letna hčerka ima zdrave zobe in do zdaj naša zobozdravnica v tujini nikoli ni imela pripomb. Pred kratkih je šolo obiskala šolska zdravnica, ki svetuje preventivne zalivke. Ker imam v zvezi ...
Umivanje zob
Lep pozdrav! Zanima me, če je 5-6 minutno pravilno umivanje zob predolgo ali morda škodljivo? Ali je dovolj, da si vsak drugi dan (zvečer) nitkaš zobe? Kje bi lahko našel navodila in slike pravilne...
Umikanje dlesni
Zanima me, če se dlesni še zarastejo. Kakšni dve leti nazaj sem si kupil pretrdo zobno ščetko in tako sem povzročil, da se je dlesen na več mestih umaknila, tako da mi "gledajo" ven celi zobje. Za odg...
Preprost nasvet, ki odpravlja slab zadah
Jutranje čiščenje jezika vam lahko pomaga, da se že takoj zjutraj znebite toksinov in bakterij na jeziku in tako poskrbite za svež dah skozi dan. Na to metodo prisega avstralska strokovnjakinja za hrano Jessica Sepel. Preverite zakaj.
Želite bleščeče čiste zobe in manj obiskov pri zobozdravniku? Tu je preprosta rešitev
Redno ščetkanje zob je tisto, ki nas edino lahko obvaruje pred nastankom zobnega kariesa. In danes je tehnologija k sreči že toliko napredovala, da zobne ščetke lahko veliko bolj temeljito očistijo zobe, kot bi jih lahko očistila človeška roka z običajno ščetko. Pametna zobna ščetka DiamondClean Smart, denimo, naredi kar 62.000 potez na minuto. Še več, opozori vas celo, če določenega predela niste dobro očistili. Tako ste lahko 100 % samozavestni glede higiene svojih zob.
Veste, kdaj ne smete ščetkati zob?
Naučili smo se, da bomo imeli zdrave zobe le, če jih bomo redno ščetkali. Čeprav to večino časa velja, pa vseeno obstaja del dneva, ko strokovnjaki priporočajo, da ščetke v roke raje ne primemo.
Še vedno si ne znamo ščetkati zob!
Čeprav si zobe ščetkamo, vsaj večina ljudi vsak dan, je švedska raziskava pokazala, da si jih v resnici sploh ne znamo ščetkati pravilno. Le deset odstotkov ljudi naj bi to počelo tako, kot je treba.
Brez tega lahko izgubite vse svoje zobe
Zdrave dlesni igrajo pomembno vlogo pri zdravju ustne votline. Če se že spopadate s krvavenjem dlesni, je pomembno, da sprejmete nekatere higienske ukrepe in da se čim prej obiščete svojega zobozdravnika.
Ko to preberete, bo zobna nitka vaša stalnica!
Redno ščetkanje in nitkanje zob ima več koristi kot le bleščeč nasmeh in manj obiskov pri zobozdravniku. Številne študije so pokazale da je slaba ustna higiena pomemben dejavnik tveganja za okužbe s humanim papiloma virusom (HPV), ki lahko povzroči raka grla in ust. HPV se širi prek kožnega stika, torej tudi med oralnim seksom.
Lahko verjamete, da ji je uspelo to pogoltniti?
Verjetno bi le malokdo izmed nas pomislil, da je lahko tako enostavno in koristno opravilo, kot je ščetkanje zob, nevarno. Nekaj primerov to dokazuje, zlasti če nismo osredotočeni ali s ščetko v ustih počnemo še druge stvari.
Nikar ne pozabite na zobno nitko
Vsi dobro vemo, da je za ustno higieno treba večkrat na dan uporabiti zobno krtačko, a na to, da je treba uporabiti tudi zobno nitko, dostikrat pozabimo. Preverite, zakaj je njena uporaba nujna.
Proti prehladu z boljšo nego zob?
Nova raziskava je še enkrat pokazala, da skrbna nega zob ni pomembna samo za zdravje ustne votline, temveč kar za zdravje celotnega telesa.
Zakaj zobje porumenijo?
Rumeni zobje lahko močno vplivajo na našo samozavest, saj se bomo zaradi njih zagotovo veliko manj srčno smejali. Preverite, zakaj lahko zobje sploh porumenijo.
Nasveti za zdrav in lep nasmeh
Zobna gniloba, ki povzroča boleče luknje v zobeh, odmikanje dlesni, vnetje obzobnih tkiv – vsemu temu se lahko s pravilno in brezhibno ustno higieno izognete. Tukaj je nekaj napotkov za čiste in zdrave zobe ter bleščeč nasmeh.
Pet vsakodnevnih navad, ki lahko povzročajo težave
Vsi vemo, da so kajenje, prekomerno uživanje alkohola, mastna hrana, premalo gibanja tisto, kar lahko sčasoma močno načne naše zdravje. A tudi nekatere na prvi pogled povsem nedolžne vsakodnevne navade nam lahko povzročijo preglavice.
Pretrda zobna ščetka uničuje vaše dlesni!
Pretrda zobna ščetka lahko poškoduje vaše dlesni, te pa se začnejo posledično umikati. S premehko ščetko si morda zobnih ploskev ne boste zadosti očistili. Kako torej vedeti, katera ščetka je primerna za vas?
