široko
Ekspresivna umetnostna terapija: drama, ples, glasba in pisanje
Ekspresivna umetnostna terapija je integrativni pristop, ki uporablja različne metode – pisanje, glasbo, vizualno umetnost, dramo in ples, s pomočjo katerih lahko posameznik osebnostno raste, razvija spretnosti, zmanjšuje simptome čustvenih motenj, izboljša komunikacijo in osmišlja osebne življenjske izkušnje.
Pošta Slovenije in Združenje Spominčica skupaj v mesecu ozaveščanja
Pošta Slovenije je v sodelovanju z Združenjem Spominčica – Alzheimer Slovenija septembra izvedla vrsto aktivnosti, katerih namen je ozaveščanje slovenske javnosti o demenci.
Prim. prof. dr. Zmago Turk, dr. med.: Gre za to, da je v integrativni medicini izjemen potencial
Zagotovo ste že slišali za alternativno medicino, manj verjetno pa je, da poznate tudi integrativno in komplementarno medicino. V poplavi informacij – preverjenih, pa tudi tistih nepreverjenih – nas je zanimalo, katere metode in oblike komplementarnega zdravljenja so sploh preverjene in znanstveno potrjene ter katere ne, navsezadnje pa, kako je to področje urejeno pri nas. Govorili smo s prim. prof. dr. Zmago Turkom, dr. med. revmatologije in akupunkturologom, ki velja za začetnika in enega največjih zagovornikov komplementarne medicine pri nas.
S tem nezavedno škodujete svojemu imunskemu sistemu
Verjetno smo vsi na neki točki svojega življenje pomislili, kako lahko zgradimo močan imunski sistem. Le kdo si ne želi, da skoraj nikoli ne bi zbolel, da bi imel ves čas obilico energije, dodatno pa bi se večino časa še odlično počutil. Je to sploh mogoče?
Izjemen domač pripravek proti glavobolu
Verjetno je vsak od nas v nekem trenutku posegel po domačih pripravkih, kot so čaji, različne pijače, toniki, paste in podobno, da bi se počutil vsaj malo bolje – posebej, ko je govora o glavobolu.
Branje mimike pod zaščitno masko
Čeprav je koronavirus, ki je letošnje leto svet obrnil na glavo, očem neviden, so eden od zelo očitnih znakov pandemije zaščitne maske. Marsikdo je mislil, da bo njihova uporaba kratkega veka, a vse bolj očitno postaja, da bodo z nami še precej časa. Ne preostane nam torej drugega, kot da jih sprejmemo kot del življenja in se naučimo potrebnih veščin, med katere sodi tudi branje mimike. Imate tudi vi težave, ker nikoli ne veste, kaj misli in kako se počuti oseba, s katero se pogovarjate, ko nosi masko? Predstavljamo vam nekaj namigov, na kaj je treba biti pozoren.
Zakaj sabotiramo ljubezen?
Paradoksalno je, da prav toliko, kolikor si ljubezni želimo in po njej hrepenimo, se je lahko tudi bojimo. In velikokrat je prav strah odgovor na vprašanje, zakaj ne najdemo partnerja, zakaj odnosi ne uspevajo in zakaj toliko parov ostaja neporočenih. A svoj najhujši strah običajno še bolj poglobimo z izogibanjem in drugimi nezavednimi vzorci, ki kar kličejo po tem, da ostajamo neizpolnjeni v svojih največjih čustvenih potrebah; po razumljenosti, slišanosti, varnosti in ljubljenosti.
S temi živili obnovite črevesno floro v 24 urah
Zdravo črevo je temelj vašega splošnega zdravja in dobrega počutja. Toda kakšna je najboljša prehrana, ko gre za zdravje črevesja in celotnega prebavnega sistema? Katera je najboljša hrana in kateri se morate izogibati?
Težave z očmi
Pozdravljeni, pri svojem skoraj 5 letnem sinu sem začela opažati težave z očmi - na trenutke večkrat čez dan začne hitro mežikati in potem na široko odpirati oči. Kaj bi lahko bil vzrok? Menim, da se vid ni poslabšal, saj skozi igro preverjam, ali vidi določene predmete tudi na daljši razdalji. Prosim za pomoč.
Šivi po puljenju zoba so se strgali
Pozdravljeni bil na odstranitvi modrostnih zob in sicer spodaj levo sem dobil tudi šive, ki bi jih naj šel odstranit po tednu dni. Ampak šivi so mi v vceraj popustili oz. se "strgali". Naj pocakam na ...
Zobna proteza
Pozdravljeni, da ne razlagam na dolgo in široko... zanima me vaše mnenj o uporabi Corega tabletk za čiščenje protez.Imam najcenejšo različico proteze in delne oz.snemljive proteze...svetujejo čiščenje...
Brazgotina po operativnem posegu
Pozdravljen g. Vrabič. Na notranji strani gležnja sem imel manjšo operacijo odstranitve ciste. Kirurg mi je naredil desetkrat prevelik rez(42 šivov sem imel takrat) cista pa je bila velika 2 cm. Moje ...
Brazgotina v mišici
Pozdravljeni, verjetno se vprašanje ne nanaša na estetsko kirurgijo se pa verjetno na splošno kirurgijo, upam da mi boste lahko odgovorili. ko drsim z desno roko po sproščeni desni stegenski mišici n...
Brazgotina
Spoštovani! Na levi roki imam 12cm dolgo in 1cm široko brazgotino kot posledica reza pri operaciji zloma podlahti. Osebni zdravnik mi je rekel, da naj takoj po odstranitvi sponk začnem mazati...
Strije
Pozdravljeni ! Stara sem 21 let.Po uživanju medrola so se minaredile strije po telesu...na trebuhu so že skorajda zbledele, po nogah imam še vedno..pojavile so se mi tudi na prsih, takrat sem...
Hallux valgus
Pozdravljeni! Stara sem 23 let in imam že nekaj mesecev bolečine v levem palcu na nogi in ''v kosti pred palcem'' (se opravičujem, ker ne poznam strokovnega izraza). Če mirujem, bolečine ne čutim, kad...
Tudi športniki se lahko prehranjujejo naravno
Pozdravljeni! Zanima me vaš mnenje o prehranskih dodatkih, še posebno o beljakovinskih praških. Sam se namreč intenzivno ukvarjam s športom in tudi skrbim, da imam urejeno prehrano. Vendar pa vedno...
Strahovi pred porodom
Pozdravljeni ! Stara sem 30 let in noseča v 35-tem tednu. Nekje začetek septembra se mi je pojavil čudn občutek pritiska na levi strani glave in celega levega dela obraza (kot bi imela levi del li...
Mb wilson, spet
Pozdravljeni!Sem 18 letnik z wilsonovo.Moram vam povedat,da sem se večkrat pregrešil z brezalkoholnim pivom,če se parkrat letno pregrešim z brezalkoholnim pivom je nevarno ali se lahko pregrešim tak k...
Vpliv prehrane na ledvično obolenje
Spoštovani, zanima me, če bi mi lahko svetovali glede preventive oz. katera pre/hrana vpliva na okvaro ledvic in katera ledvična obolenja so najbolj pogosta zaradi prehrane? Zanima me od kate...
Rekonstrukcija križne vezi
Spoštovani! Pred ca. 11 meseci sem imel operacijo koleno - rekonstrukcija LCA, vendar sem imel nekatere težave, zato sem pred kratkim opravil MR. Dobil sem sledeči izvid, ki pa ga ne morem sam raz...
Nadomestitev zoba pri otrocih
Pozdrav , sin star 12. let ima izpuljen stalni zob= 6.spodaj= ,bil je zdravljen 1,5 leta,vendar brez uspeha.zanima nas, kako je z možnostjo vstavitve implantanta ali mostička ???-ali so stvari na napo...
OPERACIJA MANDELJNOV
Pozdravljeni! Če nekej let imam teževe z anginami. Ponavljajo se mi večkrat na leto. Zato sem bila tudi na pregledu pri orl specialistu in sem dobila tudi napotnico za operacijo. Zdaj sem dobila tu...
Detritusni čepi v žrelu
Lepo pozdravljeni! Stara sem 22 let in se mi v ustih oz. grlu že več let pojavljajo bele bunkice (zgledajo kot stiropor, če ga razdrobiš), ki grozno smrdijo. So natančno v teh "žepkih", ki se opazijo,...
Detritusni čepki
Lepo pozdravljeni! Stara sem 22 let in se mi v ustih oz. grlu že več let pojavljajo bele bunkice (zgledajo kot stiropor, če ga razdrobiš), ki grozno smrdijo. So natančno v teh "žepkih", ki se opazijo,...
Znamenje na stopalu
Pozdravljeni, Opazil sem, da imam na stopalu, med prsti, rjavo kožno znamenje dolgo 6mm in široko 3mm. Znamenje me ne srbi, ni izbočeno, ni hrapavo. Zanima me, če je možno, da je rakasto. Star sem 16...
Brez želje po seksu
Ni mi do sexa odkar sem spolno aktivna (skoraj 10 let), mi dejasnko ni do sexa, brez problema bi lahko živela brez sexa, občasno se samozadovoljujem. tabletk ne jem, mogoče obstajajo kakšne ki bi mi ...
Mesečnost
Pozdravljeni, najbrž bi morala pisati kakemu nevrologu za to težavo, ampak vseeno... Moj fant v spanju govori, hodi... Na začetku sem se temu smejala, sčasoma pa me je postalo strah, ker zna biti v...
Ortognata kirurgija
Pozdravljeni! stara sem 24 let in imam nepravilen ugriz. V otroštvu sem nosila snemni aparat, ki mi ni dosti pomagal, saj sem ga premalo časa nosila. Pred kratkim sem bila pri svojem ortodontu, ki mi ...
Fibrom
Pozdravljeni, na vratu imam majhno nitasto bradavico(cca 1-2mm široko), ki je bila prej v barvi kože. Sedaj pa je na koncu počrnela oz. porjavela in sem tisti 'konček' kar odtrgal. Zdaj je okoli br...
