železa
Pomanjkanje železa
Zadnj dve leti sem se borila z bulimijo...posledično sem tudi zelo redko odvajala blato, ob odvajanju blata (to je bilo zelo redko), je bilo le-to trdo včasih pa se je pojavilo tudi malo krvi...sedaj ...
Androgenetična alopecija
Pozdravljeni, 5 mesecev nazaj sem prenehala z jemanjem KT Diane 35 (jemala sem jih leto in pol). S prekinitvijo le teh so mi začeli lasje močno izpadati. Ni to navadno sezonsko izpadanje, temveč izpa...
Steatoza vzroki
Spoštovani! Možu, ki je star 58 let že od l. 2006 na ultrazvočni preiskavi trebušnih organov izvid kaže na zamaščenost jeter. Vsi tisti, katere je vprašal za vzrok te diagnoze, vključno z njegovo s...
železo, magnezij in prehrana športnika.
Kje kot športnik lahko dobim dovolj železa in magnezija v hrani? če jemljemo dovolj beljakovin se ph zakisli , kako naredimo bazičen ph v krvi razen z zelenjavo? Kakšen ph naredi donat mg? hv...
Prehrana v službi?
Spoštovani gospod Lavrinec, na Vas se obračam s vprašanjem, ki se nanaša na moje prehranjevanje v službi. Za začetak naj Vam zaupam, da že 3 leta ne uživam mesa. Jem vse mlečne izdelke in jajca. Moj ...
Androgenetična alopecija
Pozdravljeni, stara sem 22 let. Pred dvemi leti so mi po ločevalni dieti + fitnesom (jemala sem tudi fat burner in L-karnitin) začeli izpadati lasje. Shujšala sem 20kg in imam danes 61kg na 173cm v...
železo, hemoglobin, hematokrit
Sem moški star 34 let, ukvarjam se s športom, jem zdravo hrano, postava ITM=22,7 Pri pregledu krvi zaradi občasno povečanega S-holesterola so odkrili nizko vrednost železa. Kar je posebej zanimivo je...
Črni madeži, ki so ostali od injekcij
Pozdravljeni, pred enim letom sem zaradi pomanjkanja železa ob koncu nosečnosti prejela tri injekcije v zadnjo plat (ne naenkrat, v razmaku treh dni vsako). Od tedaj imam na vsaki strani pod kožo (kr...
Povečana količina železa v krvi
Spotovani! V krvi imam 32,6 železa, kar je verjetno preveč. Zanima me, če je to že potrebno zdraviti.
Močne menstruacije in slabokrvnost
Spoštovani. Na zdravniškem pregledu pred zaposlitvijo so mi ugotovili lažjo slabokrvnost. Stara sem 27 let. Počutim se dobro, menstruacije imam dokaj redne (21 - 26 dni) in večinoma normalno močne...
Prenizka telesna teža in utrujenost
Pozdravljeni, stara sem 23 let, visoka 168 in imam 50 kg.Poskušala sem že vse, a se ne morem zrediti. Zadnje čase ugotavljam, da mi primankuje energije, non stop sem utrujena, pojavljajo se mi vrtogl...
Železo v prehranskih dodatkih
Pozdravljeni, Postavila bi vam vprašanje konkretno povezano z uživanjem alg v obliki tablet (Algea, Spirulina, Chlorella). Ker jih občasno uživam (sem delna vegetarijanka)me zanima, ali jih je prip...
Pomanjkanje železa in mlečni izdelki
Zaradi pomanjkanja železa v telesu morem jemati tablete železa, zaradi tega naj ne bi v jutranjih urah pila mlečnih izdelkov. to mi pa povzroča probleme v prebavnem trktu in pojavljanje hemoroidov. ka...
Mesni nadomestki
Lp, gospod Jože. Vprašala bi kaj je poleg soje, še nadomestilo za meso? Ali menite, da so tablete Algea in Omega 3 v redu? (jemlem oboje) Priporočate še kaj drugega? Hvala,lp.
Prehrana in železo
Pozdravljeni! Sem v četrtem mesecu nosečnosti. Na zadnjem gin. pregledu sem izvedela, da imam prenizko vrednost hemoglobina v krvi. Če se do naslednjega merjenja vrednost ne poviša, bom morala jema...
Slabokrvnost in uživanje mesa
Pozdravljeni! Imam 14 mesecev staro hci. Pred kratkim so ji pregledali kri in ugotovili da je slabokrvna. (Vrednost hemoglobina ima 104)Dobila je sirup Legofer. Mene pa zanima predvsem to: kolikokra...
Sideropenična anemija
Spoštovani! 27-letna aktivna športnica ugotavljam, da sem praktično že celo življenje bolj ali manj anemična (sideropenična anemija), Hb je okoli 100, serumsko železo trenutno 1, tablete in sirupi ne ...
Anemija
Pozdravljeni! Verjetno bi morala pisati že kakšnih 5 let nazaj, a nikoli ni prepozno! Gre za anemijo (sideropenično), ki se glede na izvide slabša. Pred 5 leti sta bila Hb in serumsko železo cca 12...
Sideropenična anemija
Spoštovani! Po padajočih vrednostih Hb in serumskega železa s 120 in 9 pred 5 leti sem kljub zdravljenju s praktično vsemi možnimi tabletami prišla na trenutnih 105 in 1,4. Nisem vegetarijanka, sem...
Slabokrvnost in prenizka telesna teža
Zanima me, kako bi poskusila s prehranjevanjem poskusila izboljšati kri (primanjkovanje železa) in s tem tudi pridobiti na kilah, saj imam 168cm in 46kg pri svojih 17ih letih. Želim si pa tudi s pre...
Premalo železa v krvi
Spoštovani ! Stara sem 5o let. Zadnje čase imam zelo močne krvavitve, vendar ginekološko vse vredu. Pri zadnjem pregledu krvi, (januarja) sem imela popolnoma premalo železa v krvi( pod 3), kljub 2 ...
Vegetarijanstvo
Dober dan! Zanima me kateri vitamini in minerali primanjkujejo osebam, ki jedo le sadje in zelenjavo in če se jih da nadomestiti z raznimi šumečimi tabletami ali podobnimi nadomestili? Lep pozdrav.
Bolečine v želodcu
Spoštovani prof. dr. Miha Debevec! Stara sem 17 let in pred kakšnim mesecem sem zaradi hudih bolečin v želodcu in zaradi bruhanja šla na urgenco.Vzeli so mi kri in vodo, krvna slika je bila normalna, ...
Povišana vrednost železa
17-letnemu sinu je bila na pregledu krvi ugotovljena povišana vrednost železa (30,7). Je aktivni plavalec. Zanima me zakaj pride do tega, kako se to zdravi oz. kakšne so lahko posledice povišanja. Za ...
Pomanjkanje železa v krvi
Pozdravljeni! Imam leto in štiri mesece starega sina, kateri ima probleme s pomankanjem železa. Ni mi jasno zakaj, ker imamo zelo raznoliko prehrano. Sedaj jemljeva Ferum 2x dnevno po polovičko žličke...
Afte
Pozdravljeni!Imam problem z aftami in sicer se mi pojavljajo na dlesni ali pa na notranji strani ust.Zanima me kako nastanejo afte in kako jih preprečiti za vedno?Zobe perem 2 dnevno,pa tudi z žajblje...
Slabokrvnost
Stara sem 36 let.Že dve leti imam hude bolečine zadaj v predelu hrbtenice in med lopaticami. Ko se mi bolečina stopnjuje, me boli tudi prstnica. V začetku mi je bilo ob tem tudi slabo, sedaj mi se dog...
Virusna okužba prebavil
Lep pozdrav! Stara sem 23 let, moje težave pa so sledeče. Pred tremi tedni sem kar naenkrat imela drisko, tako da sem odvajala blato po 3x dnevno. Ob odvajanju sem imela močne bolečine v spodnjem delu...
Težko dihanje
Spoštovani! Stara sem 21 let in že več kot teden dni me močno boli v prsih in težko doham. Nisem nič prehlajena, slabše je če ležim. Kri je razen pomanjkanja železa v redu, pljuč mi pa niso slikali. ...
Hujšanje
Kaj menite o D'Adamonovi metodi - 4 načini prehrane za 4 krvne skupine. Že nekaj časa se skušam prehranjevati po tej metodi, vendar je težko, saj imam krvno skupino A, ki po tej metodi najbolj nasr...
