žensk
Se boste zaradi krompirja zredili?
Čeprav je krompir v številnih trenutno priljubljenih dietah, ki prisegajo na nizek vnos ogljikovih hidratov, prepovedan, pa zadnje raziskave kažejo, da lahko povsem normalno izgubite odvečno telesno težo, četudi jeste to priljubljeno jed.
Z zdravim življenjskim slogom do zdravih dojk
Ob letošnjem dnevu zdravih dojk, ki ga obeležujemo danes, v Evropski zvezi Europa Donna opozarjajo na pomen zdravega življenjskega sloga z uravnoteženo prehrano, vzdrževanjem telesne teže in vsakodnevno telesno dejavnostjo. Nezdrav življenjski slog je namreč eden izmed dejavnikov, ki so povezani z večjim zbolevanjem za rakom dojk.
S petimi preprostimi koraki lahko preprečite raka debelega črevesa
Z nekaj preprostimi spremembami življenjskega stila lahko v večji meri preprečite nevarnega raka debelega črevesa, za katerim vsako leto v Sloveniji umre okoli 350 moških in 300 žensk. Preverite, katerih pet sprememb svetujejo strokovnjaki.
Bi prepoznali to najpogostejšo bolezen ščitnice?
Premalo delujoča ščitnica ali hipotiroza je najpogostejša bolezen ščitnice, ki jo najpogosteje povzroča avtoimunsko vnetje ščitnice imenovano Hashimotov tiroiditis. Bi ga prepoznali?
Igralka spregovorila o družinski tragediji
Britanska igralka Liz Hurley je v okviru rožnatega oktobra, ki je namenjen ozaveščanju žensk o raku dojke, odkrito spregovorila o bolečini, ki ji jo je prinesla smrt njene babice, ki je leta 1992 preminila zaradi tega najpogostejšega ženskega raka.
Nevejeten dosežek švedskih zdravnikov
Prejšnji mesec se je na Švedskem rodil prvi dojenček, ki je bil donošen s pomočjo presajene maternice. Gre za velik medicinski preboj, ki ga zdravniki primerjajo celo s prvo presaditvijo srca, ki je bila opravljena leta 1960. V naslednjem mesecu pa pričakujejo še dva podobna čudežna poroda.
Preprečite najpogostejšega ženskega raka
Ena od osmih žensk bo v času svojega življenja zbolela za rakom dojke, kar je statistika, ki marsikomu nažene strah v kosti. Prav zato je dobro, da vemo, kaj lahko storimo same, da se zavarujemo pred njim. Predstavljamo vam nekaj nasvetov strokovnjakov.
Najlepša ženska na svetu razkrila, da je večkrat skušala storiti samomor
Ena najlepših žensk na svetu in nekoč slavni seks simbol Brigitte Bardot, ki je danes stara 80 let, je nekoč živela življenje, o katerem mnogi le sanjajo. Kljub vsemu pa je v intervjujih za svojo biografijo priznala, da se je takrat pogosto spopadala z depresijo.
Raka dojke še vedno odkrivamo prepozno!
Več kot 1200 žensk letno v Sloveniji zboli za rakom dojk, več kot 80 odstotkov po 60. letu starosti. A še vedno le 50 odstotkov žensk pride k zdravniku, ko je bolezen omejena zgolj na dojko, nekje 10 odstotkov pa je takih, ki k zdravniku pride z že razsejano boleznijo.
Igralka sporočila, da ji je ostalo le še nekaj mesecev življenja
Britanska igralka kanadskega rodu Lynda Bellingham je sporočila, da ji je ostalo le še nekaj mesecev življenja. 66-letnici so pred letom dni diagnosticirali neozdravljivega raka debelega črevesa, o njem pa je javno spregovorila šele pretekli vikend.
Ublažite nadležni PMS!
Pogosto velja za tarčo posmeha, toda za tiste ženske, ki jih dejansko prizadene, ni prav nič zabavno obdobje v mesecu. Preberite si, kako je mogoče njegove simptome ublažiti.
Se boste zaradi kruha res zredili?
Je potrebno kruh izločiti iz prehrane ali ne? To je vprašanje, ki si ga zastavljajo številne ženske. Nedavna avstralska raziskava je celo pokazala, da imajo ženske, ki jedo kruh, slabo vest in skušajo zmanjšati količino zaužitega kruha. A kaj je resnica? Se bomo zaradi kruha res zredili?
IDÉALIA
September 2014 – Vichy je odkril, da je za doseganje idealne kože treba preoblikovati njeno kakovost. Prav to je razlog, da so Laboratoriji Vichy ustvarili linijo Idealia, za nego kože, na kateri so se pojavili prvi znaki staranja: prve gubice, pomanjkanje sijaja in neenakomeren ten.
Devetkrat so ji odrekli pomoč, nato pa je tiho preminila
Mlada mati je preminila za posledicami raka na materničnem vratu, po tem ko je kar devetkrat obiskala zdravnika zaradi nenehne napihnjenosti, utrujenosti in bolečin v trebuhu. A zdravniki so brez testiranja preprosto odločili, da je premlada, da bi imela to bolezen.
Mlečni izdelki varujejo pred eno najpogostejših bolezni
Raziskava centra za sladkorno bolezen Univerze v Lundu na Švedskem potrjuje ugotovitve več epidemioloških raziskav, da pogosto uživanje mlečnih izdelkov lahko deluje zaščitno.
Previdno, če pijete vodo iz plastenke!
Tako kot številne ženske, je tudi Britanka Ahlem Gamri redno pila vodo iz plastenke, da je poskrbela za dnevno hidracijo telesa. A svetovalka v energetski industriji, ki veliko potuje po svetu in svojo plastenko vode nenehno nosi s seboj, se je nenadno pričela počutiti izjemno slabo.
Vsem dostopna zelenjava, ki zavira apetit
Da bi zmanjšali svoj apetit, vam ni treba posegati po dragih prehranskih dodatkih, ampak se lahko preprosto odpravite na tržnico in kupite špinačo. Švedski raziskovalci so namreč odkrili, da lahko z uživanjem špinače izgubite odvečno telesno težo in zmanjšate željo po hrani.
Lahko bi jih preprečili!
Lani je v Sloveniji storilo samomor 448 oseb, od tega 361 moških in 87 žensk. Pomembni dejavniki tveganja za samomor so težave v duševnem zdravju, še posebej depresija in zloraba alkohola. A strokovnjaki trdijo, da bi večino samomorov lahko preprečili.
Plešasta dekleta so odvrgla oblačila
12 žensk, ki se spopada z alopecijo, je poziralo golih za koledar, s prodajo katerega zbirajo sredstva za britansko organizacijo za pomoč posameznikom z alopecijo Alopecia UK. Z njim pa želijo povečati tudi osveščenost o tem stanju, ki ne škoduje zdravju, a je problematično za zunanjo podobo posameznika, saj izgubi lase, lahko pa tudi obrvi, trepalnice in dlake.
Svoje možgane lahko 'natrenirate', da vzljubijo zdravo hrano!
Znano je, da nas nezdrava živila lahko dobesedno zasvojijo, zaradi česar se jim tako težko odpovemo. A strokovnjaki so dokazali, da lahko svoje možgane pripravimo do tega, da vzljubijo nizko-kalorično hrano, s tem pa dosežemo, da pričnemo uživati v zdravi hrani in lažje ohranjamo zdravo telesno težo.
Dvojna odstranitev dojk ne zmanjša tveganja za raka?!
Ženske z rakom dojke z dvojno mastektomijo ne povečajo svojih možnosti za preživetje, trdijo strokovnjaki iz Kalifornije. V svoji raziskavi so primerjali pacientke, ki so se odločile za dvojno odstranitev dojke in tiste, ki so jim odstranili le rakavo ter okoliško tkivo, in odkrili, da je možnost za preživetje v obeh skupinah enaka.
Kruta realnost hude bolezni
Newyorški modni fotograf David Jay se je odločil, da pripravi serijo umetniških fotografij žensk, ki so preživele raka dojke, po tem, ko je njegova bližnja prijateljica pri komaj 29 letih zbolela za tem najpogostejšim ženskim rakom in se mu pogumno zoperstavila.
Zdravniki so jasni: 'G-točka ne obstaja, v resnici gre za …'
Italijanski zdravniki so na novo definirali področje ženskega užitka. Kot pravijo, G-točka ne obstaja, a gre v resnici za večje CUV področje. S svojo raziskavo upajo, da so dokončno zaprli razpravo o iskanju nedosegljive točke užitka.
Ženske razkrile ključ do boljše spolnosti
Je ljubezen nujno potrebna za dobro spolnost? Večina žensk pravi, da je temu tako. Zadnja ameriška raziskava je namreč pokazala, da je spolnost za ženske lahko veliko boljša, če vključuje tudi čustveno navezanost.
Najbolj vroča odvetnica razkrila svojo temno skrivnost
Britanska odvetnica Marianne Butler je lansko leto, ravno po tem, ko so jo na Otoku razglasili za eno najlepših odvetnic, izvedela za grozljivo diagnozo – rak dojke. Takrat je slavna odvetnica o njej molčala, sedaj pa je o boju s tem najpogostejšim rakom žensk spregovorila povsem sproščeno.
Pippa znova navdušila
Sestra Vojvodine Cambriške Pippa Middleton in njen brat James te dni navdušujeta s svojimi športnimi dosežki. Če sta pred kratkim premagala 4800 kilometrsko kolesarsko pot po ZDA, sta sedaj navdušila še s plavanjem. A ključen ni bil dober rezultat, ampak zbrati dobrodelna sredstva za britansko fundacijo za zdravje srca.
V Sloveniji vse manj kadilcev
Znižanje deleža kadilcev med prebivalci Slovenije stroka pripisuje predvsem rednemu zviševanju obdavčitve in s tem cen tobačnih izdelkov ter tudi pred sedmimi leti uvedeni prepovedi kajenja v vseh zaprtih javnih in delovnih prostorih.
Dokazano! Tabletke povečajo tveganje za raka
Strokovnjaki so odkrili, da z uživanjem kontracepcijskih tablet za kar 50 odstotkov povečate tveganje za razvoj raka na dojkah. Nekatere tabletke z visoko stopnjo estrogena lahko tveganje za razvoj raka povečajo kar za trikrat, tabletke z nizkimi koncentracijami pa so varne.
Pozabite na predigro, to je ključ do boljše spolnosti
Za dosego vrhunca je pri ženski ključnega pomena mentalna vključenost v spolnost, ki je veliko bolj pomembna od predigre, menijo kanadski strokovnjaki, ki so preiskovali, kakšne so razlike med ženskami, ki imajo težavo pri doživljanju orgazma, in tistimi, ki ga doživljajo brez težav.
Objava na Facebooku, ki je pretresla svet
Ko je njegova vsega šest tednov stara hčerka Sophia izgubila boj za življenje, je Nathen ugotovil, da nima nobene fotografije, na kateri bi se videl njen obraz, saj so ga vse življenje prekrivale cevke. Za pomoč je zaprosil kar na družbenem omrežju – in bil šokiran nad odzivom!
