ženskah
Preverite, ali ste zdravi
Z rednim pregledovanjem telesa lahko še kako poskrbite za svoje zdravje – opazite vsakršno spremembo in se pravočasno odzovite ter si tako rešite življenje. Na kaj morate biti posebej pozorni?
Zakaj Johnny Depp nosi modra očala?
Sončni dnevi so pravi užitek za večino ljudi, a ne za tiste, ki trpijo za hudimi migrenami. Te namreč sproža tudi močna svetloba in številnim ne pomagajo niti sončna očala. A pomagala naj bi takšna z modrimi lečami, ki jih na rdeči preprogi, kjer je vedno veliko bliskavic, nosi tudi Johnny Depp.
Previdno z vitaminom D in kalcijem!
Čeprav so prehranska dopolnila načeloma nenevarna, je treba z njimi, tako kot z zdravili, ravnati pravilno. Kalcij in vitamin D tako lahko, v prevelikih količinah, močno škodita zdravju srca.
Ahil, Fikus, Neandertalec ... Kakšen je vaš moški?
Sociolog in avtor knjige Številni obrazi moških Stephen Whitehead je moške osebnosti razdelil na 12 osnovnih. Iz njih naj bi bilo tako razvidno, ali so primerni partnerji za vas ali ne. Preverite.
Irena Rahne Otorepec, dr. med.
Specialistka psihiatrije, ki se ukvarja z zdravljenjem težav na področju spolnosti, partnerskih problemov ter težavami na področju rabe, zlorabe in odvisnosti od legalnih drog – alkohola in psihotropnih zdravil.
Vam norijo hormoni? Uravnajte jih sami!
Ko se poruši hormonsko ravnovesje, se ne spremeni le naše počutje, temveč smo izpostavljeni tudi večjemu tveganju za bolezni, kot so debelost, diabetes in celo rak. Kako uravnotežiti hormone?
Koliko ste jih imeli v postelji?
Kljub vse večji spolni svobodi se moški še vedno radi pohvalijo, da so spali z več ženskami, in zaradi tega dobijo sloves "frajerja" v svoji družbi, ženske pa število moških v svoji postelji raje zamolčijo, da jih ne bi imeli za lahke. Je število spolnih partnerjev res tako pomembno?
Kako telo spremenijo samo trije kilogrami več?
Nekatere sploh ne skrbi, če živijo z odvečnimi kilogrami. Svojega načina življenja ne želijo spremeniti. Toda morda bi si premislili, če bi vedeli, kako njihovo telo spremenijo samo trije odvečni kilogrami.
Zakaj noče več seksati z vami?
Spolnost je še kako pomembna za zdravo razmerje, a vendar se vse več parov srečuje z upadom spolne sle. Kaj je krivo za to, kako si pomagati in kako ohraniti spolno življenje zdravo in živahno?
Vaginalni izcedek je lahko znak resnih težav!
Vaginalni izcedek je v normalnih količinah povsem zdrav, saj se na ta način vagina čisti in ohranja ustrezno ravnovesje. Da je nekaj narobe, pa posumimo, ko izcedek postane obilen, spremeni barvo ali vonj. Na katere težave kaže 'nezdrav' izcedek?
Z zdravljenjem plešavosti je treba začeti čim prej
Plešavost greni življenje številnim moškim pa tudi ženskam. A kot pravi POPov dermatolog asist. Borut Žgavec, dr. med., je izjemno pomembno, da z zdravljenjem začnemo čim prej. Preverite, kako jo preprečiti in kaj so sploh najpogostejši vzroki zanjo.
Zakaj morate masturbirati?
Čeprav masturbiranje še vedno velja za tabu, je samozadovoljevanje najobičajnejša oblika spolnega vedenja, poleg tega pa tudi izjemno zdrava. Zakaj bi morali vsi začeti redno masturbirati?
Gwyneth se je spopadala s hudo depresijo
Gwyneth Paltrow se je po rojstvu drugega otroka spopadla s poporodno depresijo. Podobne duševne bolezni prizadenejo veliko ljudi, ne prizanesejo pa niti zvezdnikom. Z depresijo so se tako srečali že marsikateri svetovno znani pevci, igralci, športniki in manekeni...
Spremembe na koži so lahko pokazatelj resnih bolezni
Spremembe na vaši koži, kot so akne in rdečica, niso le lepotni problem, ampak so lahko pokazatelji resnejših težav, ki se dogajajo v vašem telesu. Prav zato nikar ne zanemarjajte simptomov, ki lahko razkrijejo nekatere resne bolezni.
Slabo spanje lahko povzroči fibromialgijo
Že znanim vzrokom za fibromialgijo, kot so genetika, različne okužbe, hormonske spremembe ter čustvene travme, so znanstveniki dodali nov vzrok – motnjo v ciklusu spanja.
Vas srbi in peče tam spodaj?
Srbečica in pekoč občutek ter mlečni izcedek neprijetnega vonja so lahko znak, da so se v vaši nožnici začele pretirano razraščati bakterije. Bolezen imenujemo bakterijska vaginoza in velikokrat zahteva zdravljenje z antibiotiki.
Hitro in naravno nad afte!
Majhne razjede, ki nastanejo na ustni sluznici, običajno na notranji strani ustnice ali pod jezikom, imenujemo afte. So pekoče, moteče, ovirajo pri jedi in govorjenju, rade se ponavljajo, poleg tega pa jih je težko hitro odpraviti.
Neverjeten dosežek slovenskih ginekologov
S pomočjo carskega reza je danes na Ginekološki kliniki v Ljubljani rodila mlada ženska, ki je zanosila kljub temu, da so ji zaradi raka materničnega vratu le-tega odstranili. Uporabili so namreč novo in zahtevno operativno metodo, s katero so kljub hudi bolezni uspeli ohraniti plodnost.
Oblikovalka 'rožnate pentlje' umrla zaradi raka
Evelyn Lauder, ustanoviteljica gigantske kozmetične hiše, ki je skupaj z Alexandro Penney sooblikovala rožnato pentljo, simbol boja proti raku dojke, je umrla zaradi raka na jajčnikih.
Laži, ki jih najpogosteje izrečemo zdravniku
Čeprav je zdravnik tisti, ki bi mu morali popolnoma zaupati in je pravzaprav za nas bolje, da mu povemo resnico, pa se pogosto zgodi, da mu kdaj kaj 'pozabimo' povedati. In katere so stvari, ki jih zamolčimo celo zdravniku?
Bi verjeli, da jih ima plavolasa zvezdnica 53?
Neverjetno privlačna 53-letna igralka Michelle Pfeiffer zagovarja plastično kirurgijo, vendar obsoja vsakršno pretiravanje. Hkrati priznava, da zase skrbi izredno disciplinirano (razen, ko si vzame odmor).
Nevarnosti, ki nam grozijo v hladnih dneh
Zunaj je vse hladneje in zaradi nizkih temperatur, vetra, ogrevanih suhih prostorov nam v teh mrzlih dneh leta grozijo številne nevšečnosti. Katere so in kako se jim zoperstaviti?
Bi se tudi dečki morali cepiti proti HPV?
Pri nas imajo šestošolke že tretje leto zapored možnost brezplačnega cepljenja proti virusom HPV. Tak je trend tudi v svetu. A v ZDA so šli še korak dlje in vladi predlagali, da bi preventivno cepljenje uvedli tudi za dečke. Pa je to res potrebno?
Zadnja medicinska spoznanja o kavi
Ko zadiši jutranja kava, se ji najbrž nihče ne more upreti. In kot pravijo strokovnjaki, tudi ni potrebe po tem, vse dokler jo pijete v zmernih količinah. A ker je kava tako priljubljena po vsem svetu, na to temo potekajo številne raziskave. Preverite, katera so zadnja medicinska dognanja o kavi.
Dermatologi odkrili vzrok za izpadanje las
Strokovnjaki Vichy predstavljajo Dercos Aminexil PRO proti izpadanju las. Dermatologi so izmerili 72% učinkovitost tudi na najbolj prizadetih delih.
Česa moškim o ženskah res ni treba vedeti?
So stvari, za katere je priporočljivo, da jih ženska zadrži zase – četudi je s svojim dragim že vrsto let v zvezi. Verjemite, da moškim pač ni treba vedeti, kako močna je vaša menstruacija ali kako se vam je boleče vrasla sramna dlaka ...
Bo Tyra kmalu plešasta?
V enem od zadnjih intervjujev je Tyra Banks odkrito priznala, da ji pospešeno izpadajo lasje, kar jo močno vznemirja. Lepotne težave pripisuje stresu, ki mu je bila v zadnjem času podvržena zaradi pisanja knjige.
Tudi Chorchyp navdušen nad kettlebell vadbo
Kettlebell utež je vse bolj priljubljena tudi med profesionalnimi športniki, saj si z njo pomagajo do boljših rezultatov. Že nekaj časa na tak način trenira tudi Denis Porčić - Chorchyp, ki je na zadnjem borilnem spektaklu dosegel svojo drugo zmago.
Preverite, ali ste izpostavljeni tveganju za osteoporozo
Osteoporoza je tiha in zahrbtna bolezen, za katero praktično ne vemo, dokler si prvič ne zlomimo katere od kosti. Kako se pred boleznijo zaščititi in kako z njo živeti, smo povprašali Dušo Hlade Zore, dr. med., predsednico Zveze društev bolnikov z osteoporozo Slovenije.
Znebite se glivičnega vnetja dimelj
Glivice se običajno nahajajo na površju človeške kože in ne povzročajo nobene škode. Kakor koli že, v določenih okoliščinah lahko napadejo kožo, se razmnožijo in povzročijo infekcijo.
