ženske bolezni
To so vaši skriti sovražniki v jutranjih obrokih
Želite zdravo srce? Bodite previdni pri izbiri zajtrka! Preverite, zakaj sta slanina in klobasa med živili, ki jih je pri visokem holesterolu priporočljivo izločiti.
Tiha opozorila: zgodnji simptomi raka jajčnikov in prostate
Rak jajčnikov in rak prostate sodita med najpogostejše oblike raka pri ženskah oziroma moških. Oba pa imata skupno značilnost: zgodnji simptomi so pogosto blagi, nespecifični in jih zlahka spregledamo. Prav zato ju pogosto odkrijemo šele v napredovali fazi, ko je zdravljenje zahtevnejše.
Resne bolezni so lahko posledica pomanjkanja spanca
Ste se kdaj vprašali, kako spanje vpliva na naše zdravje? Zakaj spimo? Kaj točno pridobimo s spanjem?
Študija ugotavlja, ali lahko že nizki odmerki CBD-ja pri nekaterih ljudeh škodujejo jetrom
Nova študija FDA nakazuje, da bi lahko celo nizki odmerki CBD-ja povzročili poškodbe jeter, kar se kaže v povišanih jetrnih encimih.
Ko vzburjenje boli: Redka motnja, o kateri se premalo govori
Perzistentna genitalna motnja vzburjenja (PGAD) je stanje, pri katerem ženske doživljajo neželeno, dolgotrajno vzburjenje. Preberite o redkih, a uničujočih simptomih, težavah pri diagnosticiranju in možnih vzrokih.
Menopavza uničuje vaš spanec? Kaj se resnično dogaja ponoči?
Menopavza prinaša številne spremembe, ki pomembno vplivajo na kakovost spanja. Vroči oblivi, nočno potenje, spremembe razpoloženja in bolečine v mišicah so le nekateri od simptomov, ki lahko povzročijo nespečnost. Z razumevanjem teh procesov in z upoštevanjem strokovnih nasvetov je mogoče izboljšati nočni počitek in splošno počutje v tem prehodnem obdobju življenja.
Dejstva o moški masturbaciji, ki jih morate poznati
Poglobljen pregled vplivov masturbacije na fiziološko in psihološko blaginjo moškega. Razkrivamo medicinska spoznanja o njenem doprinosu k zdravju, tveganjih in vpetosti v individualno življenje, podprto z najnovejšimi raziskavami in kliničnimi dognanji.
Odkritje 'mladega imunskega sistema' in avtoimunske bolezni
Nova raziskava razkriva paradoks 'mladega imunskega sistema', ki nekaterim starejšim omogoča vitalnost, a povečuje tveganje za razvoj avtoimunskih obolenj, kar odpira nova vprašanja o ceni dolgoživosti in usmerja v prihodnje študije imunskega staranja.
Mikroplastika: Endokrini motilci in sistemski vplivi na žensko zdravje
Analiza naraščajočega tveganja, ki ga predstavljajo mikroplastika in aditivi za reproduktivno zdravje žensk, vključno z nosečnostnimi hipertenzivnimi motnjami in neplodnostjo, ter nujnost preventivnih ukrepov.
Kdaj in zakaj lahko menopavza nastopi veliko prezgodaj?
O prezgodnji menopavzi govorimo, ko menstrualne krvavitve prenehajo pred 40. letom starosti.
Kaj se zgodi, če okužbe ne zdravimo takoj?
Statistično gledano približno 75 % žensk v življenju doživi vsaj eno glivično okužbo, polovica od teh pa se sreča z dvema ali več ponovitvami.
Nevarna živila po 50.: Čemu se morate ženske izogibati za boljše zdravje?
Raziskave kažejo, da je zmanjšanje vnosa določene hrane po 50. letu ključno za ohranjanje zdravja žensk. Med drugim se priporoča izogibanje živilom, bogatim z nasičenimi maščobami, kot so rdeče meso, pomfrit, sladoled in polnomastni mlečni izdelki, ki lahko povečajo tveganje za sladkorno bolezen tipa 2. Preberite si, kako te izbire vplivajo na vaše zdravje in kako se jim izogniti.
Kaj vam sporoča telo, ko vas nenehno zebe?
Vas pogosto zebe, čeprav je drugim toplo – ali celo vroče? Tudi v poletni vročini posegate po puloverju, imate hladne roke in noge, v zaprtih prostorih pa vas pogosto oblije mrzel zrak?
Zakaj vas po jedi boli želodec? Možni vzroki, ki jih je pametno preveriti
Občutek bolečine, pritiska ali neugodja v želodcu po obroku je pogost pojav, ki pa ga ne gre vedno jemati zlahka. V ozadju so lahko preprosti vzroki, kot je prenajedanje, a tudi resnejše prebavne motnje, ki zahtevajo pozornost.
Protin: tiha bolečina sklepov, ki danes ogroža vse
Protin je vrsta artritisa, ki ga povzroča odlaganje kristalov sečne kisline v sklepih.
Vsaka ženska po 30. letu mora opraviti teh 8 preventivnih pregledov
Preventivni zdravstveni pregledi so določeni pregledi, ki jih ljudje pozabimo opraviti, a so ključnega pomena. Tako kot se dogovarjamo in naročamo za termine pri frizerju, kozmetičarki in pri ostalih zadevah, bi se morali naročati na preventivne zdravstvene preglede pri specialistih. Tokrat smo zajeli 8 preventivnih pregledov, ki bi jih morala opraviti vsaka ženska.
Cink je ključnega pomena za zdravje – ali ga zaužijete dovolj?
Cink je esencialni mineral, ključnega pomena za številne telesne funkcije, vključno z imunsko funkcijo, celjenjem ran in razvojem. Kakšne so njegove prednosti, vključno z vplivom na kožo in spolno zdravje? Kakšni so simptomi pomanjkanja, viri v prehrani in kakšne so priporočene dnevne odmerke za različne starostne skupine?
Pogoste prebavne težave: kdaj gre za sindrom razdražljivega črevesja?
Napihnjenost, krči, driska ali zaprtje so pogosti spremljevalci sodobnega življenjskega sloga. Stres, neredna prehrana, pomanjkanje gibanja in kronična utrujenost močno vplivajo na prebavni sistem.
Ključen vitamin za žensko zdravje, nosečnost in še mnogo več
Folna kislina je sintetična oblika vitamina B9, ki je ključna za tvorbo rdečih krvnih celic, obnovo DNK in pravilno delovanje možganov.
Zamujanje menstruacije: 7 najpogostejših razlogov, ki niso nosečnost
Razlogov za spremenjen ženski cikel je ogromno. Seveda večina žensk ob zamudi menstruacije najprej pomisli na nosečnost, a velikokrat se razlogi skrivajo drugje. Poglejmo si sedem najpogostejših razlogov.
Krčne žile lahko niso samo estetska težava: kdaj gre za resno bolezen?
Poletje, krila, sandali ... in drobne vijoličaste ali modrikaste žilice na nogah, ki začnejo sramežljivo kukati izpod kože. Mnoge ženske jih sprva vidijo kot motečo, a predvsem estetsko neprijetnost. Toda v resnici so lahko prvi znak resne, napredujoče kronične bolezni. Krčne žile in popokane kapilare so pogosto zgolj vrh ledene gore. Simptom nečesa, kar se v telesu dogaja dlje časa in postopoma slabša.
Živila za zdravo srce: kaj jesti, da zmanjšate tveganje za srčno-žilne bolezni
Po navedbah kardiologa Joela K. Kahna naj bi določena hrana pripomogla k boljšemu zdravju srca in ožilja.
Žensko zdravje po 50. letu: kako si lahko lajšate poletne tegobe?
Ohranjanje zdravja v starosti ni le posledica naravnih procesov ali genetske predispozicije. Pomembno vlogo igrajo predvsem vsakodnevne navade, ki vplivajo na dolgoživost, splošno počutje in kakovost življenja. Posebej pri ženskah po 50. letu starosti pa lahko dosledno upoštevanje določenih priporočil še dodatno in pomembno prispeva k izboljšanju fizičnega in psihičnega stanja ter lajšanju simptomov menopavze.
Kaj se zgodi, ko vam pade kalcij? Skriti znaki hipokalciemije, ki jih ne smete spregledati
Hipokalciemija, stanje prenizke ravni kalcija v krvi, ima različne vzroke in se kaže z različnimi simptomi, od blagih mišičnih krčev do hudih nevroloških težav.
Kakšna je povezava med duševnim in spolnim zdravjem?
Duševno in spolno zdravje sta medsebojno povezana. Kljub temu da določene spolne težave izvirajo iz fizičnih stanj, vključno s poškodbami, kardiovaskularnimi obolenji, sladkorno boleznijo, urološkimi boleznimi, nevrološkimi motnjami, rakom in njegovo terapijo ali drugimi biološkimi dejavniki, pa imajo druge spolne težave predvsem psihološke korenine.
Visok testosteron pri ženskah: Vzroki, simptomi in rešitve
Čeprav se testosteron pogosto povezuje z moškimi, je njegova prisotnost in vloga v ženskem organizmu prav tako pomembna. Težava nastane, ko ga je preveč.
Dodajanje ene zelene zelenjave v vašo prehrano bi lahko zmanjšalo tveganje za bolezni
Raziskave kažejo, da lahko vključitev japonske ogrščice v vašo prehrano zmanjša tveganje za nastanek raka in sladkorne bolezni. Ta listnata zelenjava, znana po svoji grenkobi, vsebuje veliko vitamina A in glukozinolatov, ki imajo pomembno vlogo pri preprečevanju bolezni.
Lahko izbira poletnih oblačil vpliva na kožnega raka?
Poletni modni trendi, kot so ženske v kratkih hlačah, ki razkrivajo stegna in meča, in moški brez majice, ki razkrivajo svoja prsa in ramena, so tesno povezani z nevarnostjo razvoja kožnega raka. Berite naprej, ker besedilo ne bo govorilo o tem, kaj je primerno in kaj ne, iz družbenega vidika, temveč, kaj je primerno za našo kožo!
Se zbujate pred budilko? To je lahko znak, ki ga ne smete ignorirati
V kolikor se pogosto zbujate v zgodnjih jutranjih urah brez očitnega razloga, niste edini – s to tegobo se sooča mnogo ljudi vseh starosti in zdravstvenih stanj.
Stres vam ne uničuje le živcev – ampak tudi črevesje in hormone
Ko govorimo o stresu, si večina predstavlja nemir, tesnobo, napetost ali motnje spanja. A stres ni omejen le na živčni sistem. V resnici močno posega tudi v delovanje črevesja, hormonskega sistema in posledično – celotnega telesa.
