živilo
Alimentarna alergija
Spoštovani! Imam 20 let in že vrsto elt hude težave z želodcem. Težave mi je povzročala prav vsaka hranba Zdaj so me testirali na alergije za hrano in sem 2 meseca imela izločevalno dieto, ki je bi...
Hujšanje
Kaj menite o D'Adamonovi metodi - 4 načini prehrane za 4 krvne skupine. Že nekaj časa se skušam prehranjevati po tej metodi, vendar je težko, saj imam krvno skupino A, ki po tej metodi najbolj nasr...
Pretečen rok trajanja živil
Dober dan! včeraj sem jedel čips, ki mu je rok trajanja potekel 1.2.2005, vendar pa tega tisti čas nisem vedel (čips je bil odprt, ne več zapakiran, vendar hranjen v suhem prostoru). pojedel sem kaki...
Veganstvo
Kaj je v mleku in jajcih, cesar ne morem dobiti drugje? Beljakovine dobim iz sojinih izdelkov, tofuja, in s kombiniranjem polnozrnatih zitaric in strocnic Za kalcij jem veliko brokolija in drugo...
Zdrava prehrana
Pozdravljeni!Moja povprečna prehrana je taka:zajtrkujem le ob vikendih, kosim ob prib. 15ih, zelo raznoliko, le med mesnimi izdelki uživam samo ribe,jem veliko zelenjave, a malo sadja, popoldansko mal...
Glikemični indeks
Zanima me kako kuhinjski sladkor vpliva na nivo krvnega sladkorja, saj sem nekje prebral, da v primerih ko dosladkujemo določena živila, ki imajo visok GI, s saharozo GI ne samo da ga ne zvišamo, ampa...
Debelost
Sprva lepo pozdravljeni. Pred nekje pol leta sem pričela hujšati s težo 120kg. Velika sem 183cm. V tem časovnem roku sem shujšala 20kg. Prvo polovico sem bolj pazila na prehrano, tako da sem pojedla v...
Zaprtost
Spoštovani! Prosila bi vas za mnenje v zvezi s prebavo. Ze kaksne pol leta imam zelo slabo prebavo, in sicer največ enkrat tedensko. Predvidevam, da je to zaradi tega, ker sem par mesecev nazaj na hi...
Srčno-žilna obolenja in prehrana
Spoštovani! Stara sem 25 let. Imam povišan holesterol v krvi (5,8). Pri osebnem zdravniku sem dobila list z živili, katere lahko jem in česa naj se izogibam. Vendar pa nič ne piše o živilih, ki so...
Vegetarijanstvo
Z katero hrano si lahko pomagam (imam zelo močan odpor do mesa).Skušam jesti jajca oz.izdelke iz jajc 2xna teden,gobe,ribe,sir,mleko,orehe,mandlje...,ampak meso jem le 1xna dva tedna konkretno ali v s...
Crohnova bolezen in prehrana
Spostovani! Prebrala sem, da ima sirotka (oz. napitek iz nje) blagodejen ucinek na "bolane" stene crevesnega trakta in da je nasploh zelo zdrava zaradi visoke vsebnosti lahko vsrkljivih vitaminov, mi...
Alergija na svinjino
Imam vprašanje v zvezi alergične kože na svinjino.Zanima kakšni znaki se najpogosteje pojavijo ali kakšna je reakcija na njo.Namreč posumila sem da imam to.Po zaužitju svinjskega mesa sem po pol ure č...
Prehrana
Pozdravljeni, zanima me če je zdravo, da vsak dan jem jogurt (navadni,sadni,žitni,probiotični,...)ali ni dobro zaradi prehrane?A preveč jogurtov povzroča zaprtje?Hvala za odgovor.
žolčni kamni in prehrana
Pred časom so zdravniki ugotovili, da imam žolčni kamen velik cca. 2 cm. Naročena sem bila na operacijo v Novem mestu, vendar operacije niso izvedli, ker imam bolano hrbtenico /hernija/ in se mi pri l...
Prehrana in voda
Spoštovani g. Lavrinec. V zadnjem času so se začeli pojavljati članki, ki pitje navadne vode brez dodatkov predstavljajo v negativni luči. In tu ne mislim problema pesticidov, ki jih imamo v naših "pi...
Prehrana in pregomin
Pozdravljeni. Imamo skoraj osemmesečnega sina, ki ima od tretjega meseca atopični dermatitis in potrjeno alergijo na kravje mleko in jajca. Kljub strogi dieti je morala žena dojenje pri šestih mesecih...
Alergija na mleko
Pri moji 12 mesečni hčeri, ugotavljamo alergijo na hrano (točno katero še nismo ugotovili) predvidevamo, da ima alergijo na mleko in jajca. Alergija se pokazuje kot suhi srbeči izpuščaji na rokah (zgo...
Motnje prekrvavitve
Spoštovani! Star sem 25 let in imam neneavadne težave. Desna roka je povsem mrzla in tudi žile na tej roki se mi ne poznajo. Na desni se! Ne kadim, jem zdravo prehrano, ker imam tudi povišn holesterol...
Prehrana in kis
Pozdravljeni! Vprasanja o vplivu jabolcnega kisa na organizem v vasi rubriki se nisem zasledil.Star sem 21 let visok 176cm,tehtam 73kg.S postavo,oz.tezo sem zadovoljen.Ukvarjam se s fitnessom in teko...
Alergija na nikelj
Lepo pozdravljeni, stara sem 23 let in imam atopijski dermatitis. Pred kratkim sem bila na alergijskih testih, ki so bili negativni. Ali je možno, da sem alergična na nikelj, ki je v posodah? Ali se ...
Hiperholesterolemija in prehrana
Lep pozdrav. Poleti 2002 sem imel zdravstvene težave z izgubo ravnotežja zaradi česar sem tudi zdravil v bolnišnici.V sklopu zdravljenja sem načrtno shujšal 17 kg in prenehal kaditi.Holesterol pa še ...
Crohnova bolezen in prehrana
Imam Kronovo bolezen. Morda mi lahko naštejete nekaj tipičnih živil, ki se jih vendarle velja izogibati (sama vem samo, da mi škoduje mastna hrana). Ali so res probiotični jogurti tako blagodejni za ...
Kronični gastritis in prehrana
Že nekaj časa imam probleme z želodčno kislino (pekoč občutek). Za silo si pomagam z Rutacid tabletami, a s tem samo lajšam posledice, problem pa ostaja. Ne kadim in ne pijem alkohola, pazim pa tudi, ...
Mleko
Pozdravljeni! Kakšno je vaše mnenje o primernosti mleka v človeški dieti? Kaj menite o vse pogostejših izsledkih raziskav, s katerimi strokovnjaki ugotavljajo, da je mleko eden poglavitnih krivcev ...
Alergije
Pozdravljeni! Pišem vam glede 2-letnega nečaka Lovra, ki je pred kratkim dobil izvide iz ljubljanskega kliničnega centra. V izvidih je pisalo da je alergičen na mleko in na vse mlečne izdelke in za...
Vegetarijanstvo in nosečnost
Pozdravljeni! Stara sem 20 let in že 4 leta vegeterijanka zaradi etičnih razlogov. Rada bi Vaš nasvet o prehrani in kako naj telesu zagotovim vse potrebne snovi. V prehrani se odrekam le mesu in riba...
Prehrana in zamrzovanje hrane
Lep pozdrav. Zelo dobro vem, da enkrat globoko zamrznjene hrane ne smemo ponovno zamrzniti, zanima pa me, zakaj ne. Kaksne zdravstvene tezave lahko to povzroci? Hvala.
Sladkorna bolezen in prehrana
Lepo pozdravljeni! Zanima me, ali domači kis znižuje holesterol in sladkor in ali sladkorni bolnik lahko uživa med. Hvala
Prehrana in obroki
Spoštovani! Sem aktiven športnik saj se ukvarjam s fitnesom in nogometom. Zanima pa me samo če suho sadje redi in če obilen jutranji obrok redi. Že v naprej se vam zahvaljujem za posredovan odgovor...
Vitamin C
Zanima me, ali so kake nove ugotovitve o vitaminu C, v katerih živilih ga je največ in kje najmanj (če mi lahko poveste točno katero sadje ali zelenjava) in ali je nujno, da če je živilo kislo (kot np...
