Vizita.si

življenja

Vitamini in minerali 29. 09. 2024 04.31

Minerala, ki sta pomembna za imunski sistem in energijo

Začenja se del leta, ko moramo večjo pozornost nameniti svojemu imunskemu sistemu in krepitvi le-tega. V prvi vrsti moramo okrepiti in nekoliko prilagoditi hladnejšemu vremenu svojo prehrano!

Bolezni 27. 09. 2024 04.45

Resen zaplet sladkorne bolezni

Ste že slišali za diabetično nefropatijo? Gre za resen zaplet sladkorne bolezni.

Duševno zdravje 26. 09. 2024 05.00

Ali ste vedeli, da kreativnost lahko pozitivno vpliva na vaše duševno zdravje?

Morda se sliši skoraj predobro, da bi bilo res, vendar številne raziskave kažejo, da lahko s preprostimi dejavnostmi, ki vključujejo kreativnost, pozitivno vplivamo na delovanje možganov, okrepimo duševno zdravje in celo izboljšamo počutje. Kreativnost je v bistvu globoko zakoreninjena v človeški naravi. Kognitivna teorija celo trdi, da je kreativnost eden od osnovnih dejavnikov za naše preživetje in razvoj. V nadaljevanju si bomo podrobneje ogledali, kako lahko kreativne dejavnosti prispevajo k našemu zdravju in dobremu počutju ter kakšne koristi nam prinašajo.

Simptomi in bolezni 26. 09. 2024 04.46

5 simptomov rektalnega prolapsa

Rektalni prolaps se zgodi, ko del najnižjega dela debelega črevesa, rektuma, zdrsne izven mišične odprtine na koncu prebavnega trakta, znanega kot anus. Čeprav lahko rektalni prolaps povzroči bolečino, je le redko nujna medicinska pomoč.

Zdravje 26. 09. 2024 04.41

Lahko mikroplastika povzroča debelost?

Mikroplastika je zarezala v naša življenja. Najdemo jo lahko v hrani, kozmetiki in celo v zraku, vedno bolj pa se zavedamo njenih škodljivih posledic na naše zdravje.

Zdravje 25. 09. 2024 04.36

To so posledice pretiranega sedenja

Sedimo več kot so vse generacije pred nami. Sedeči življenjski slog pa s seboj nosi številne nevarnosti, četudi se vedno bolj zavedamo škodljivosti in posledic prekomernega sedenja. Kakšne konkretno pa so posledice?

Lajfstajl 23. 09. 2024 04.09

Kako najti svojo 'skupino' prijateljev?

Srednja šola je pogosto čas, ko veliko najstnikov doživlja pomembne spremembe. To ni samo čas za šolske obveznosti, ampak tudi za iskanje ljudi, s katerimi se dobro počutiš in postanejo tvoji pravi prijatelji. Včasih pa ni vedno tako lahko najti svojo 'skupino' ljudi, s katerimi lahko deliš tako veselje kot skrbi.

Koža 21. 09. 2024 04.47

Imate benigno lihenoidno keratozo?

Kaj je benigna lihenoidna keratoza? Kako se zdravi? Zakaj se pojavi?

Odnosi in spolnost 21. 09. 2024 04.34

Čustvena zloraba je najpogostejša v partnerskih razmerjih

Čustvena zloraba je način obvladovanja druge osebe z uporabo čustev, s katerimi tisti, ki zlorablja, kritizira, sramoti, obtožuje ali/in manipulira z drugo osebo. Na splošno je razmerje čustveno nasilno, kadar obstaja dosleden vzorec žaljivih besed in ustrahovalnega vedenja, ki človeku oslabijo samopodobo in spodkopavajo njegovo duševno zdravje.

Žensko zdravje 20. 09. 2024 04.19

Ko je govora o zdravju mehurja, še vedno radi verjamemo v mite

O mehurju in njegovemu zdravju še vedno obstajajo miti, v katere je čas, da prenehamo verjeti.

Zdravje 20. 09. 2024 04.09

Nobena mera alkohola ni koristna za naše zdravje

Radi verjamemo, da zmerno pitje alkohola prinaša koristi za naše zdravje. Pa je temu res tako? Kot razkrivajo v novi študiji, zmerno pitje alkohola naj ne bi imelo koristi za naše zdravje.

Zdrav Lajf 19. 09. 2024 04.49

Razlogi, zakaj menstruacija včasih boli, včasih pa ne

Menstruacija je kakšen mesec boleča, spet drug mesec pa mine brez večjih bolečin. Zakaj je temu tako?

Prebava 19. 09. 2024 04.46

Ste tudi vi nenadoma zboleli?

Se tudi vam zdi, da ste v zadnjem času ujeti v vrtinec bolezni? Komajda premagate en prehlad, že se vas začne lotevati nov, kašelj je tako rekoč stalni spremljevalec, občasno se mu pridruži še nelagodje v trebuhu, da o konstantnem slabem počutju sploh ne izgubljamo besed. S podobnimi težavami se srečuje vse več ljudi in večina kljub številnim prizadevanjem ne odkrije pravega vzroka za nastalo situacijo. Morda zato, ker iščejo na napačnem mestu. Že Hipokrat je namreč trdil, da se vse bolezni "začnejo v črevesju".

Alternativa 18. 09. 2024 04.57

Kaj je holistična medicina?

Holistična medicina je oblika zdravljenja, ki se osredotoča na celostno obravnavo bolnika. Vključuje obravnavo telesa, uma, duha in čustev. V skladu s filozofijo holistične medicine lahko dosežete najboljše možno zdravje, le če dosežete pravo ravnovesje v življenju vsega omenjenega.

Zlata leta 17. 09. 2024 04.15

Ključni koraki za ohranjanje funkcionalnosti za starostnike

Staranje je naraven proces, ki prinaša spremembe v telesu in življenjskem slogu. Kljub temu pa je mogoče s pravilnimi pristopi in skrbjo ohranjati visoko stopnjo funkcionalnosti ter kakovostno življenje v poznejših letih.

Prehrana 17. 09. 2024 04.13

Najboljša hrana za vsako desetletje življenja

Najboljša prehrana je takšna, ki stremi k zmernosti in ravnovesju. Ničemer se ne bi potrebovali izogibati, dokler nam določena živila ne škodujejo, vsekakor pa je priporočljivo, da prilagodimo prehrano glede na leta.

Psiha 17. 09. 2024 04.13

Kaj storiti, če te prijatelji silijo v nekaj, česar si ne želiš?

Prijatelji so pomemben del našega življenja. Z njimi delimo smeh, veselje in včasih tudi skrbi. Vendar pa niso vsi prijatelji vedno tisti pravi. Če te prijatelji silijo v nekaj, kar ti ni všeč ali s čimer se ne strinjaš, je pomembno, da znaš postaviti meje in zaščititi svoje vrednote.

Zdravje 13. 09. 2024 04.39

Vaše telo se naj bi najbolj postaralo v teh dveh letih

Nova študija nakazuje, da se najbolj 'postaramo' v dveh obdobjih oz. starostih – v 44. in v 60. letu. Potrebnih je sicer več raziskav za potrditev ugotovitev v različnih populacijah, vključno z morebitnimi razlikami med moškimi in ženskami. Strokovnjaki pravijo, da so srednja leta kritično obdobje, da dejavniki življenjskega sloga igrajo ključno vlogo pri zdravem staranju.

Zlata leta 13. 09. 2024 04.10

Kako poskrbeti za zdrave kosti v starosti?

Staranje je naraven del življenja, s starostjo pa prihajajo tudi številne spremembe v telesu. Eden izmed najpomembnejših vidikov zdravja, ki jih moramo ohraniti, so naše kosti. Kako lahko poskrbimo, da ostanejo zdrave?

Zdravi zobje 11. 09. 2024 04.55

Kaj so dentigerne ciste?

Čeprav so dentigerne ciste blage, lahko povzročijo resne zaplete, če jih ne zdravimo.

Simptomi in bolezni 11. 09. 2024 04.25

Kaj je razlog za bolečino v ramenu?

Zakaj se pojavlja bolečina v levem ali desnem ramenu? Za ustrezno zdravljenje in odpravo vzroka bolečine je zelo pomembno postaviti natančno diagnozo.

Žensko zdravje 09. 09. 2024 04.14

8 sprememb, ki se lahko zgodijo v menstrualnem ciklu po štiridesetem letu

Kako se spreminja pogostost menstruacije, sama menstruacija in njen tok, kakšne so spremembe v doživljanju predmenstrualnega sindroma in kako je s spreminjanjem hormonov pri ženski po štiridesetem letu? Vse to in še več zajemamo v današnjem članku.

Koža 07. 09. 2024 04.57

10 razlogov, zakaj vas srbi koža

Srbečica, ki se pojavi na predelih kože, je lahko precej nadležen in stresen dejavnik, pa naj jo spremlja kožni izpuščaj ali ne. Vsekakor pa vam telo poskuša nekaj sporočiti.

Novice 06. 09. 2024 12.38

Svetovno znan pediatrični nevrokirurg, ki je pomagal tudi slovenskim otrokom, umrl

Zdravnik T. S. Park je bil znan po tem, da se je tako rekoč, najraje ukvarjal z otroki, nad katerimi so drugi dvignili roke. Gre denimo za otroke, katerim staršem so povedali, da njihovi otroci ne bodo nikoli hodili, kirurg Park pa jih je postavil na lastne noge. Ne zgolj to, da te otroci danes hodijo, temveč tečejo s sovrstniki, hodijo v hribe in so otroci kot vsi ostali. Da je umrl so sporočili na družbenem omrežju Facebook.

Lajfstajl 06. 09. 2024 04.19

Kako postati priljubljen?

V najstniških letih je želja po priljubljenosti nekaj povsem običajnega. Vsi si želimo biti sprejeti, cenjeni in imeti veliko prijateljev. Toda pogosto se zgodi, da v prizadevanju za priljubljenost izgubimo tisto, kar nas dela unikatne – svojo avtentičnost. Zato je pomembno, da se vprašamo: ali je vredno priljubljenost postavljati pred lastno identiteto?

Zdravi zobje 05. 09. 2024 04.04

Kaj je priraščen jeziček?

Priraščen jezik omejuje delovanje otrokovega jezika. Določeni dojenčki imajo zaradi njega lahko težave z dojenjem ali težavo, da dobijo dovolj mleka. Kakšno je zdravljenje in kakšne so rešitve?

Simptomi in bolezni 04. 09. 2024 08.44

Pljučna bolezen, ki jo je mogoče preprečiti in zdraviti

Kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB) je dolgotrajna bolezen pljuč, ki jo povzroči poškodba pljuč. Posledica poškodbe je otekanje in draženje, imenovano tudi vnetje, v dihalnih poteh, ki omejujejo pretok zraka v pljuča in iz njih. Ta omejen pretok zraka je znan kot obstrukcija. Simptomi vključujejo težave z dihanjem, vsakodnevni kašelj, pri katerem se izloča sluz, in zategnjen, piskajoč zvok v pljučih, imenovan piskajoče dihanje.

Seks & razmerja 03. 09. 2024 04.35

8 velikih mitov o seksu

O seksu kroži veliko mitov, ki niso samo neresnični, temveč tudi škodujejo naši predstavi o spolnosti. Poglejmo si najpogostejše.

Osebna rast 02. 09. 2024 04.59

Mateja Kunc: Trdno sem prepričana, da se življenje ne odvija naključno

Kaj sta vedska astrologija ali djotiš? Kako nam lahko pomaga pri osebni rasti in osebnem napredku? O tem smo se pogovarjali z Matejo Kunc, učiteljico djotiša in utemeljiteljico življenjeslovja, po poklicu diplomirano ekonomistko, po duši, kot pravi sebi, raziskovalko življenja.

Tuje 31. 08. 2024 04.46

Zvezdniki, ki imajo sladkorno bolezen

Sladkorna bolezen je kronična bolezen, ki ne diskriminira – ne na podlagi spola, rase, družbenega sloja ali položaja. Od oskarjev nagrajenih igralcev do legendarnih glasbenikov in športnikov, sladkorna bolezen ne prizanaša. Prizadene milijone ljudi po vsem svetu, med katerimi pa so tudi slavni.

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1310