življenjski slog
Shujševalna dieta in čaj?
Pozdravljeni! imam problem s težo velka sam 163cm in imam 85kg.začela sam tržati dijeto in pijem shuševalni čaj,kaj mi še lahko pomaga?
Imam občutek, da prepočasi pridobivam na teži
Pozdravljeni! Star sem 17 let in sem velik 173 cm in imam 56 kg okrog zapestje pa inam 17 cm. Zanima me, če sem premajhen, presuh... Prosil pa bi Vas še za kakšen nasvet kako bi še malo zresel. ...
POVEČANA TELESNA TEŽA IN ANTIDEPRESIVI
Pozdravljena zdravnica star sem 37 let in se zdravim za depresijo in anksioznimi motnjami in imam eno vprašanje glede povečanja dnevnega odmerka tablet Paroksat. Tablete mi zelo odgovarjajo, jemlj...
Neuspeh pri hujšanju
Pozdravljeni star sem 25 let, visok sem 180cm, moja teža pa je 119kg. že večkrat sem začel hujšati, predvsem po ločevalni dieti 90 dnevni, in nekje v 50 dneh ponavadi shujšam za 10-12 kilogramov, vend...
Hiperlipidemija in prehrana
Imam močno povišan holesterol in trigliceride.Zanima me ali lahko uživam gobe in kostanj? Omenjenih živil nisem našel v nobeni preglednici z dovoljenimi ali prepovedanimi živili.druga stvar ki me zani...
Putika in prehrana
O hrani brez purinov smo se (na žalost) že precej poinformirali, tako da nama je jasno, kaj lahko je in kaj ne sme. Ker sama pridelujeva nekaj zelenjave, torej domače :-), med drugim tudi blitvo in st...
Akutni pankreatitis in prehrana
Pred 16 meseci me je doletela bolezen, odpovedi trebušne slinavke oz. hut akutni pankreatitis. Bil sm 3 mesece v komi in potem še 4 mesece na oddelku.Sprašujem pa vas kako naj se prehnjanjujem da do t...
Povišani trigliceridi v krvi in prehrana
Pozdravljeni! Po naključju so mi izmerili vrednost holesterola, sladkorja in trigliceridov v krvi. Sladkor in holesterol sta ok, trigliceridi pa 2,5. Stara sem 31 let, višina 175, teža 65 kg. V druži...
Hujšanje s preparati
Pozdravljeni! Zanima me ali ste slišali za najnovejši ameriški dietni sistem "day & night" (v italiji ga kličejo "giorno- notte" in je zelo popularen). Veliko ljudi je z pomočjo tega izdelka že shujš...
Škodljivost mleka
Lep pozdrav gospod Jože. Ker mi je zdravje prvo in najbolj pomembna vrednota, želim kar se da najbolj zdravo živeti. Prebrala sem, da je mleko škodljivo- ob enem pa je dobro ker vsebuje kalcij. Zanima...
Okvarjena mitralna zaklopka
Pozdravljeni! Postavljam vprašanje v imenu svoje mame, ki ji je bilo pred dnevi ugotovljeno naslednje stanje z UZ in postavljena sledeča diagnoza: Mitralna zaklopka po obliki oba lističa malo ...
Prenizka telesna teža
Živjo! Imam 22 let in visoka sem 174 cm, imam 59 kg, obseg levega zapestja je 14 cm. Z svojo postavo in težo sem sicer zelo zadovoljna, mogoče bi morala celo pridobiti kakšen kilogram. Imam pa bolj...
Sladkorna bolezen
Star sem 70 let,visok 170 cm,tehtam 57 kg, v enem letu shujšal 7kg,imam povišan KS,držal sem se diete:Jedel 5krat na dan, opustil :sladkor,med, marmelado, pecivo,sladke sokove in vse z dodanim sladkor...
Hipotenzija in prehrana
Pozdravljeni, star sem 27 let,ne kadim, ne pijem ne kave ne alkohola( oz.samo ob posebnih priložnostih), visok sem 185 cm in tehtam 72 kg. Pritisk imam okoli 120/60, zato me zanima, kako se naj pre...
Hiperholesterolemija in prehrana
MOž je že imel povišan holesterol na 8,4. S pravilno prehrano si ga je znižal na 6,3. Vendar ima vedno več kot je dovoljeno in sicer nad 6, čeprav ne kadi, se ukvarja s športom pa tudi pri prehrani pa...
Zaprtost
Pozdravljeni!Stara sem 23 let.Imam zelo hude težave z zaprtjem. Poskusila sem že z olivnim oljem, lanenimi semeni, suhimi slivami, figami, pitjem večjih količin tekočine,... pa nič ne pomaga. Vseskozi...
Ločevalna dieta
Pozdravljeni g.Lavrinec V reviji Rina sem brala članek o ločevalni dieti.Sama imam problem z odvečno težo,saj imam pri starosti 35 let,višini 180 cm kar 93 kg.Vprašujem vas,kaj menite vi kot strokovn...
Kronični gastritis in prehrana
Ko takole berem te dijete vam povem še svojo zgodbo ki je tudi povezana z mojimi težavami z želodcem. Šel se namreč neki altarnativni zdravnici ki sploh ni zdravnica ampak dela naosnovi neke toplotne...
Sladkorna bolezen in prehrana
Imam diabetes tipa 1!kaj bi bilo za večerjo najprimernejše da zaužijem?je mlečno primerno?
Nosečnost in luskavica
Pozdravljeni,ze večkrat sem vam postavila vprašanje in zelo sem zadovoljna z vašimi odgovori,zato se tudi tokrat obračam na vas.Stara sem 22let in ze iz mladosti se mi pojavlja luskavica predvsem na l...
Hujšanje in delavnice
Pozdravljeni! Stara sem 20 let in sem od svojega 5. leta prekomerno tezka (debela!). Visoka sem 165 cm in tehtam 105 kg. No, po "uspesni dieti" sem sedaj na 105 kg, prej sem tehtala 110 kg. Nujno ...
Srčno-žilna obolenja in prehrana
POZDRAVLJENI, PIŠEM VAM PRVIČ IN SICER V IMENU MAME. STARA JE 54 LET, VELIKOSTI 160 CM IN TEŽE 92 KG. ŽE 4 LETA IMA PROBLEME S SRCEM.NA ZADNJEM PREGLEDU V BOLNICI IZOLA JE BILO UGOTOVLJENO, DA JI PU...
Hujšanje in Montignacova metoda
Lep pozdrav, stara sem 21 let in imam 10 kilogramov preveč, vedno sem hujšala z manjšim vnosom kalorij, sedaj pa bi rada poskusila montignacovo metodo, po kateri ješ samo določene stvari,koliko pa ješ...
Imunski sistem in prehrana
Najprej en lep pozdrav iz Maribora. Imam nekj vprasanj o vitalnosti telesa. Veliko vem ze sama, ker imam koncano zdravstveno solo, ampak to ni dovolj-se zdalec ne. Zivim v Zgornji savinjski dolini, v ...
Hujšanje in delavnice
Stara sem 22 let.Zanima me kako naj vzpostavim normalno telesno težo, če tudi ob strogi dieti moja teža ne pade pod 70 kg. Sicer pa imam sedaj okrog 85 kg in v višino merim 168 cm, obseg desnega zapes...
Hujšanje s preparati
Pozdravljen! zanima me kakšne so lahko posledice hujšanja z metodo efedrin-kofein- aspirin, pod vodstvom trenerja, s predpisano vadbo in hrano. stara sem 19 let in imam 98kg! hvala P.S: težav s srcem ...
Vegetarijanstvo in debelost
Pozdravljeni! Stara sem 15 let. Visoka 184cm in tehtam 98kg! Debelina mojega desnega zapestja je 17cm in zelo bi me veselilo če bi mi dali nekaj dobrih napotko kako shujšati četudi nisem kaj preveč ak...
Ločevalna dieta
Pozdravjeni! Stara sem 25 let, visoka 166cm, tehtam 64kg. Na prvi pogled mi ne bi presodili prekomerne telesne teže, vendar sem se v zadnjem letu sem se zredila za cc.6 kg, ki si jih želim znebiti. Z...
Hujšanje
Lep pozdrav tudi z moje strani! Tudi jaz se spopadam z odvecno tezo in imam podobne tezave kot ena punca iz te rubrike- velika sem 169, tezka pa-sledi prvo vprasanje:kdaj se tehtamo, zjutraj ali zvece...
Prehrana in holesterol
Zanima me naslednje:povsod se piše in govori o škodljivosti maščob-holesterol, vendar vemo, da telo potrebuje tudi maščobe.Eskimi zaradi mraza uživajo ogromno maščom in so zdrav narod in med njimi ni ...
